Також Рустем Османов порадив не ігнорувати постійно холодні кінцівки (ще один неочевидний симптом поганого кровообігу). До лікаря потрібно тим більше йти, якщо додатково у людини бувають часті головні болі, падіння артеріального тиску, слабкість.
Крім того, показником відхилень у кровоносній системі можуть бути м’язові болі в ногах.
«Зазвичай біль у ногах відчувається під час фізичного навантаження чи ходьби. Таке трапляється, якщо в артеріях відбувається відкладення поганого холестерину, накопичуються атеросклеротичні бляшки», – попередив Османов.
Кардіолог додав, що неприємні відчуття в ногах бувають тривожною ознакою судинних патологій, якщо вони виникають у стані спокою або стає вкрай сильними за фізичних навантажень. Саме людина може скаржитися на оніміння або уколи в кінцівках. Якщо при цьому їх шкіра позбавляє волосся, стає іншою за кольором і на дотик, потрібно звертатися до фахівця. Порушений кровообіг у ногах, який проявляється таким чином, буває наслідком небезпечних порушень чи захворювань (наприклад, тромбозу чи діабету).
Продовжуючи тему неочевидних симптомів, кардіолог додав, що при поганому кровообігу нерідко спостерігається синюшність шкіри – наприклад, виражена синюшність проявляється в ділянці очей або носогубного трикутника.
Лікар Османов порадив звертати увагу на зміни в організмі, які можуть сигналізувати про порушення нормального кровообігу. Зокрема, при виникненні цієї проблеми може погіршуватися робота нирок, що скликається на частоті позивів до туалету.