U-News » Здоров'я » Онколог розповів про улюблений продукт пацієнтів із підозрою на рак
Всі новини

Онколог розповів про улюблений продукт пацієнтів із підозрою на рак

Близько десяти видів раку пов’язані із зайвою вагою у людини. У тому числі рак підшлункової, стравоходу, жовчного міхура, які «дуже погано піддаються лікуванню», пише онколог.

Онкологічні захворювання при надмірній вазі можуть виникати частіше, ніж при нормальному, через хронічне запалення, що розвивається на тлі ожиріння, підвищеного вмісту естрогену, підвищеного інсуліну та інсуліноподібного фактора росту-1 (IGF-1) у крові.

Для контролю ваги та зниження ризику розвитку злоякісної пухлини онколог настійно рекомендував щодня по 30-60 хвилин практикувати фізичні вправи помірної інтенсивності. Крім того, важливо, щоб у раціоні щодня були присутні білкова їжа, фрукти та овочі, цільнозернові злаки. Фруктові соки, газування слід обмежити.

При цьому дійсно важливе правило, яке багато хто постійно порушує, пов’язане з надлишком м’ясних продуктів у раціоні. Онколог підкреслив, що регулярне вживання всього 50 грамів тієї ж ковбаси підвищує ризик захворювання на рак товстої кишки на 18%. Особливо фахівець виділив копчену ковбасу.

«Що стосується копченої ковбаси, то це продукт переробленого м’яса, який є обрізками жиру, змішані з підсилювачами смаку і так далі».

Найбільш небезпечні з погляду на організм канцерогенів, продукти гарячого копчення. Холодне копчення у сенсі менш небезпечно.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
31 908
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
27 177
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
26 565
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
21 792
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
20 278
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 069
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
15 585
Авіакомпанія продовжує помилково приймати 101-річну жінку за дитину
12 827
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
11 742
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
11 673
Чоловік витратив рік і 50 тисяч доларів, щоб зібрати танк у своєму гаражі
11 597
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 611
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
10 411
РФ порушує Женевські конвенції: на якому етапі перебуває створення спецтрибуналу за злочини проти України
0
Названо знаки зодіаку, які є найкращими друзями: вони споріднені душі
0
Онколог розповів, чи можна «жити довго та щасливо з раком 4-ї стадії»
0
Ексдружина Дзідзьо публічно звернулася до співака з нагоди його 41-річчя
0
Київ може стати наступною ціллю для міжконтинентальної балістичної ракети
0
Що означають чорні крапки на склі автомобілів: практична та естетична роль
0
Вчені визначили дієту для зниження артеріального тиску
0
Популярний в Україні автомобіль визнали найсмертоноснішим у США
0
Краще уникати таких імен: як не варто називати дитину у 2025 році
0
Як в Україні з’явився унікальний бронеавтомобіль для перевезення цінностей
0
Чому смородину потрібно висаджувати під кутом 45 градусів
0
Як перетворити звичайну тирсу на цінне добриво
0
Експерти назвали 5 лікарських трав, які варто посадити на своїй ділянці
0
Ці 7 речей справді закоханий чоловік ніколи не зробить

Перевірити, чи кохає він вас, можна не лише тим, що він для ...

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що ...

Скільки має тривати якісний секс: експертна думка

Тривалість сексу не має жорстко встановленого стандарту і ...