U-News » Здоров'я » Підвищений тиск: дієтолог порадив фрукт, здатний його знизити
Всі новини

Підвищений тиск: дієтолог порадив фрукт, здатний його знизити

Підвищений тиск (гіпертонія) призводить до поганого самопочуття людини.

Воно може сигналізувати про можливі серцево-судинних захворюваннях.

Спеціаліст назвав фрукт, який сприяє зниженню тиску.

Виявилося, що корисні речовини, що містяться у сливі, зміцнюють стінки судин, крім того, в ряді випадків вони сприяють зниженню ризиків інфаркту або інсульту – це ті захворювання, які найбільше загрожують гіпертонікам, заявив лікар-дієтолог.

Спеціаліст зазначив, що слива має помірний сечогінний ефект.

Це дозволяє організму позбавлятися від зайвої рідини.

Своєю чергою, це викликає зниження артеріального тиску.

Одним з головних достоїнств сливи є її низька калорійність.

Якщо робити з неї варення, то всі корисні властивості плода зведуться практично до нуля.

Фрукт можна сушити або робити з нього пастилу, радить фахівець.

Головне, за словами лікаря, не додавати цукор, через те, що у cливі є всі необхідні для смаку інгредієнти.


Читають Коментують
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
52 004
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
49 743
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
30 310
Зберегти здоров’я печінки допоможуть 12 ефективних правил, названі медиками
26 085
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
25 117
У Кошового в прямому ефірі попросили номер Зеленського: комік розгубився і здивував відповіддю
23 926
Путін приїхав на завод із купою охорони: на відео потрапила ще одна дивина
21 613
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
18 044
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
16 943
Чоловік вперше за 15 років збрив бороду: реакція доньок ошелешила всіх
16 737
Мільйони українців живуть за межею бідності: названо суму доходів, яка вказує на зубожіння
16 085
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
14 526
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
12 019
Шерон Стоун у зухвалій позі посвітила оголеними грудьми під водою
0
У якому горщику вирощувати доларове дерево і прикмети здійсняться
0
Коли грибний сезон: ідеальний час для вдалого "тихого полювання"
0
У шкарпетках і мінішортах із поясом: Сіара потрапила під приціл папараці у Нью-Йорку
0
Особисті звички, якими ми знецінюємо себе в очах інших людей
0
«Випадкові моменти»: Каменських показала, що наразі відбувається у її житті
0
Перевірте себе: як очі можуть вказувати на високий рівень холестерину
0
Кому не можна їсти персики: три категорії людей, яким не рекомендований цей фрукт
0
Як уникнути іржі на кришках банок: про що часто забувають під час консервації
0
Дешевий засіб врятує городину від шкідників та захворювань й покращить якість ґрунту
0
Фахівці розповіли, чому липневі тумани можуть нести загрозу врожаю
0
Фінансове планування на 90 днів: проста стратегія реального успіху
0
Онколог розвінчав поширений міф про родимки та рак шкіри
0
Додайте це в банки – і огірки з кабачками вийдуть хрусткими й ароматними: рецепт без стерилізації

Авторка українського кулінарного Instagram-блогу Марина ...

Чи правда, що чим більше порно ви дивитеся, тим більше у вас сексуальних проблем

Порнографія вже давно є предметом палких суперечок, від ...

Чотири навички дорослої жінки, що стирають її вік

Ставлення до життя відбивається на тому, як жінка виглядає ...