U-News » Здоров'я » Названо продукти, які підвищують рівень «поганого» холестерину
Всі новини

Названо продукти, які підвищують рівень «поганого» холестерину

Високий рівень холестерину подібний до бомби уповільненої дії, яка ось-ось вибухне, кажуть лікарі.

Наслідки можуть бути смертельними, тому фахівці розкрили простий спосіб, який допоможе тримати ситуацію під контролем.

Занадто велика кількість холестерину, що скупчився в артеріях, може перешкодити припливу крові до мозку, що призведе до небезпечного для життя інсульту.

Або, якщо вражені коронарні артерії, це нерідко закінчується серцевим нападом.

Однією з ключових областей для поліпшення рівня холестерину є дієта, кажуть експерти.

Зокрема, вони радять уникати насичених жирів.

Так, вони закликають відмовитися від бутербродів з ковбасою і м’ясних пирогів.

Крім того, в “чорний список” входять торти, печиво, вершки, масло і свиняче сало.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 636
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 558
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
31 512
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
25 538
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
24 458
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 889
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
22 711
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
20 347
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
13 579
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 545
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 791
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
11 311
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
9 671
Чоловік вперше за 15 років збрив бороду: реакція доньок ошелешила всіх
0
Яких людей потрібно терміново викреслити зі свого життя, щоб стати щасливішими
0
Дочка Кошового з мокрою зачіскою попозувала на піску в обтислій сукні маминого бренду
0
43-річна Брітні Спірс стала мамою втретє й ошелешила заявою
0
Щоб не привабити лихо: 8 речей, які категорично не можна робити після заходу сонця
0
Медики пояснили, який овоч знижує шкідливий вплив цигарок на організм людини
0
Лікарка назвала небезпечні для здоров’я ранкові звички
0
Син Роднянського після розриву з відомою співачкою закрутив новий роман: хто його обраниця
0
Підвищення готовності: у Польщі оголосили масштабний призов на медогляд
0
Названо 3 категорії людей, яким варто якнайшвидше відмовитися від сметани
0
У двох знаків Зодіаку почнеться "біла смуга" вже у липні: кому пощастить найбільше
0
Покладіть це поряд з часником – і урожай ніколи не зіпсується
0
Що станеться з організмом, якщо їсти хліб щодня: фахівці дали пояснення
0
Медики назвали види раку, які частіше уражають жінок

Медики назвали види раку, які вражають жінок різного віку. ...

Починають шукати це на стороні: п'ять речей, яких не вистачає чоловікам у шлюбі

Кожній парі здається, що у них точно все буде добре. Але ...

Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...