U-News » Здоров'я » Як прожити довше: здоров’я кишечника назвали ключем до довголіття
Всі новини

Як прожити довше: здоров’я кишечника назвали ключем до довголіття

Кишечник відіграє важливу роль в загальному стані здоров’я людини. При цьому мікробіом кишечника може впливати на процес старіння.

Результати нового дослідження китайських і канадських вчених, опублікованого в рецензованому журналі Американського товариства мікробіологів mSphere, показують, що “хороші” бактерії в кишечнику є визначальним фактором, що допомагає людині жити довше.

У дослідженні бактерій кишечника взяли участь понад 1 тис. осіб різного віку. Головний висновок, зроблений вченими, полягає в тому, що людина, яку в 90 років можна назвати здоровою, має таку ж мікробіоту кишечника, що і здорова людина 30 років.

“Це дослідження демонструє, що збереження різноманітності кишечника з віком є біомаркером здорового старіння, так само як низький рівень холестерину є біомаркером здорової системи кровообігу”, – зазначив автор дослідження, доктор Грегорі рід із Західної медичної школи ім. Шулиха.

Фахівці стверджують, що здоровий кишечник сприяє зміцненню імунної системи, здоров’я серця і мозку, поліпшенню настрою і сну, нормальному травленню. Крім того, здоровий кишечник може допомогти запобігти деяким видам раку та аутоімунним захворюванням, захищає від бактерій, вірусів та грибків, взаємодіє з мозком через нерви та гормони, що допомагає підтримувати загальне здоров’я.

Тому мета дослідників полягає в тому, щоб надати населенню нові системи діагностики мікробіома, а потім використовувати Продукти харчування та пробіотики, щоб спробувати поліпшити біомаркери здоров’я.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Сукня розійшлася у пікантному місці прямо на церемонії нагородження: конфуз із чемпіонкою під час видатної події UFC
32 876
Він ще й учасник «СВО». У Москві затримали бездомного, який виявився мільярдером
21 458
Яка частина курки найшкідливіша і чому її в жодному разі не можна їсти
19 797
"Я у заповіті": 22-річна дівчина влаштувала танці у реанімації, де лежав її 85-річний бойфренд
17 492
Навіщо досвідчені водії глушать мотор одразу після зупинки автомобіля поліцією
16 235
У Путіна відреагували на пропозицію Трампа про мир в Україні
15 713
Росіяни замінять діпфейком Ахеджакову в «Іронії долі» через проукраїнську позицію
14 155
Останнє інтимне прохання до чоловіка онучки: 71-річна бабуся на смертному одрі дійсно здивувала
13 002
ТЦК зупинили одеситку за кермом і сказали пофарбувати нігті
12 650
Чоловік отримав "найкрутішу в світі роботу": чим він займатиметься
12 611
У мереживній сукні і без бюстгальтера: акторка, яка зіграла принцесу Діану, викликала фурор
12 075
Хазяйка не знає, що робити: 5-місячне щеня гібридної породи важить уже 32 кг
11 227
324 гривень на місяць: для українських водіїв ввели новий платіж
9 708
Аналітики назвали найнадійніші нові японські легкові автомобілі
0
Ірина Федишин стала жертвою шахраїв з Росії: "Це величезна втрата"
0
Про що шкодують дружини заможних чоловіків, але ніколи про це не розповідають
0
Сирійські повстанці спалили мавзолей батька Башара Асада
0
«Секретний» відсік у бардачку автомобіля, про який мало хто з водіїв в курсі
0
Штраф 1190 гривень: кого з українців можуть покарати за брудну машину
0
Це важливо: чому потрібно завжди очищати авто від снігу взимку
0
Можете втратити права: після яких ліків водіям не можна сідати за кермо
0
Штраф 40800 грн навіть тверезому: кому заборонено сідати за кермо в Україні
0
Чотири рослини, які зможуть вирощувати навіть квітникарі без найменшого досвіду
0
Нагородить вас квітами: як поливати декабрист в залежності від сезону
0
Що потрібно зробити для цвітіння грошового дерева
0
Як видалити плями поту з одягу
0
Чи дійсно треба знімати бюстгальтер перед сном

Чи можна залишати бюстгальтер на ніч, чи дійсно це ...

Названо незвичайний спосіб пожвавити інтимне життя в довгих відносинах

Урологи Рене Малік і Келлі Касперсон порадили партнерам, ...

Синдром відмінниці: що робити, якщо хочеться бути ідеальною у всьому

Твердили нам вчителі та батьки. У чомусь вони мали рацію. ...