U-News » Здоров'я » Як прожити довше: здоров’я кишечника назвали ключем до довголіття
Всі новини

Як прожити довше: здоров’я кишечника назвали ключем до довголіття

Кишечник відіграє важливу роль в загальному стані здоров’я людини. При цьому мікробіом кишечника може впливати на процес старіння.

Результати нового дослідження китайських і канадських вчених, опублікованого в рецензованому журналі Американського товариства мікробіологів mSphere, показують, що “хороші” бактерії в кишечнику є визначальним фактором, що допомагає людині жити довше.

У дослідженні бактерій кишечника взяли участь понад 1 тис. осіб різного віку. Головний висновок, зроблений вченими, полягає в тому, що людина, яку в 90 років можна назвати здоровою, має таку ж мікробіоту кишечника, що і здорова людина 30 років.

“Це дослідження демонструє, що збереження різноманітності кишечника з віком є біомаркером здорового старіння, так само як низький рівень холестерину є біомаркером здорової системи кровообігу”, – зазначив автор дослідження, доктор Грегорі рід із Західної медичної школи ім. Шулиха.

Фахівці стверджують, що здоровий кишечник сприяє зміцненню імунної системи, здоров’я серця і мозку, поліпшенню настрою і сну, нормальному травленню. Крім того, здоровий кишечник може допомогти запобігти деяким видам раку та аутоімунним захворюванням, захищає від бактерій, вірусів та грибків, взаємодіє з мозком через нерви та гормони, що допомагає підтримувати загальне здоров’я.

Тому мета дослідників полягає в тому, щоб надати населенню нові системи діагностики мікробіома, а потім використовувати Продукти харчування та пробіотики, щоб спробувати поліпшити біомаркери здоров’я.


Читають Коментують
"Так заробляються мільйони". Пляжний торговець з Затоки насмішив українців
39 631
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
31 151
Лікарі підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
28 002
Чоловік взяв кота із притулку: через тиждень він зрозумів, що щось пішло не так
21 226
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
18 934
Клопотенко викрив у крадіжці пропагандистів із РФ, які дорогою на Аляску наїлися котлет по-київськи
12 588
Чотири хронічні симптоми раку, які не можна ігнорувати
11 548
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
11 413
Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
11 369
Як прожити довше: названо “правильне поєднання” фруктів і овочів для довголіття
10 806
Шварценеггер "розніс" Трампа за зустріч з Путіним: що не так із вірусним відео
10 698
Батько забув дітей на відпочинковій стоянці: коли ж він про них згадав
10 681
Інсульт: перші ознаки, які можуть з’явитися за 10 років до нападу
10 563
Останні дні серпня стануть випробуванням для трьох знаків зодіаку
0
Віктор Розовий публічно звернувся до колишньої дружини: що він вимагає
0
Лікарі розповіли, за якої умови чай принесе користь організму
0
Редиска на підвіконні: корисні поради та секрети для врожаю цілий рік
0
Дівчина створила дизайнерську кухню за копійки та розповіла, які секрети варто знати
0
Який алкоголь можна пити щодня без шкоди для здоров'я
0
«Не можемо силою змусити». Наталія Сумська висловилася щодо російської мови в Україні
0
Оля Полякова зізналася, як ставиться до чоловіка своєї доньки Маші
0
Секрет довголіття: п’ять щоденних звичок, які скорочують життя
0
Три знаки Зодіаку, які зовсім скоро залишать труднощі позаду
0
Чи можуть груди у чоловіків рости через алкоголь? Пояснює лікар
0
Українські БпЛА атакували нафтоперекачувальну станцію Унеча в Росії
0
Руслана показала рідкісне фото з мамою, на яку схожа як дві краплі води
0
5 поширених міфів про гінекологічний чек-ап, які заважають подбати про себе

  Чому ми уникаємо гінеколога: розвіюємо міфи про чек-ап ...

Розвінчуємо міф про великий пеніс: який розмір справді приносить задоволення

Він — головний герой жартів, міфів і нескінченних чоловічих ...

Цей рецепт з кабачків змінить ваше уявлення про літні страви

Салат з кабачків, помідорів та яєць легко може стати вашою ...