U-News » Здоров'я » Як прожити довше: здоров’я кишечника назвали ключем до довголіття
Всі новини

Як прожити довше: здоров’я кишечника назвали ключем до довголіття

Додати як бажане джерело в Google

Кишечник відіграє важливу роль в загальному стані здоров’я людини. При цьому мікробіом кишечника може впливати на процес старіння.

Результати нового дослідження китайських і канадських вчених, опублікованого в рецензованому журналі Американського товариства мікробіологів mSphere, показують, що “хороші” бактерії в кишечнику є визначальним фактором, що допомагає людині жити довше.

У дослідженні бактерій кишечника взяли участь понад 1 тис. осіб різного віку. Головний висновок, зроблений вченими, полягає в тому, що людина, яку в 90 років можна назвати здоровою, має таку ж мікробіоту кишечника, що і здорова людина 30 років.

“Це дослідження демонструє, що збереження різноманітності кишечника з віком є біомаркером здорового старіння, так само як низький рівень холестерину є біомаркером здорової системи кровообігу”, – зазначив автор дослідження, доктор Грегорі рід із Західної медичної школи ім. Шулиха.

Фахівці стверджують, що здоровий кишечник сприяє зміцненню імунної системи, здоров’я серця і мозку, поліпшенню настрою і сну, нормальному травленню. Крім того, здоровий кишечник може допомогти запобігти деяким видам раку та аутоімунним захворюванням, захищає від бактерій, вірусів та грибків, взаємодіє з мозком через нерви та гормони, що допомагає підтримувати загальне здоров’я.

Тому мета дослідників полягає в тому, щоб надати населенню нові системи діагностики мікробіома, а потім використовувати Продукти харчування та пробіотики, щоб спробувати поліпшити біомаркери здоров’я.

Додати як бажане джерело в Google

Читають Коментують
Вчені назвали сім продуктів, які вбивають статевий потяг
50 296
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
33 291
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
31 845
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
30 212
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
23 968
Доказ подорожей у часі: дивна деталь на фото часів Другої світової спантеличила Мережу
23 876
«Він пахнув гниллю і землею»: канадці заскочили снігову людину під час нічного нальоту на смітники
20 866
5 фруктових соків, які змушують нирки працювати та знижують тиск
20 035
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
15 334
Медики розповіли, як кулаками можна нормалізувати артеріальний тиск
15 161
Інсульт: найнебезпечніший продукт, який значно підвищує ризик
12 951
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
12 746
Названі 4 продукти, які очищають організм і підвищують імунітет
11 972
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
1
Нова заява Мерца: що німецький канцлер сказав про Україну
0
Секрет королеви подіуму: Жизель Бундхен показала ідеальні ноги у сукні з максимально високим розрізом
0
"Вийшов з ладу": Тарас Тополя після розлучення відмовився від серйозних стосунків і назвав причину
0
Потап терміново звернувся до фанатів: шахраї від його імені просять гроші
0
Зупиніться, поки не пізно: лікарка назвала трендові дієти, які руйнують жіночий організм ізсередини
0
Забудьте про довге прибирання: правило однієї хвилини запобігає безладу в домі
0
Тріскаються плоди і жовтіє листя: ця помилка повільно руйнує врожай помідорів
0
Шість знаків Зодіаку здійснять усі свої найзаповітніші мрії до кінця червня
0
Жодних делікатесів: що додавала у свою ранкову тарілку королева Британії Єлизавета II
0
Сусіди скаржаться на гавкіт собаки: коли власник може отримати штраф
0
Камалія знову в лікарні: співачка повідомила про погіршення стану
0
Що посадити біля троянд: рослини, які захищають від шкідників і бур’янів
0
Смачна і свіжа полуниця: найкраще закручування на зиму, яке варто зробити вже сьогодні

Якщо ви любите ласувати полуницею не лише в сезон, таке ...

Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...

Чому інтим у басейні може бути небезпечним: пояснення експертів

Інтим у воді може здаватися привабливою ідеєю, однак ...