Багато хто відчуває сонливість в денний час, що може бути пов’язано з неправильним режимом сну, нездоровим способом життя, безсонням і рядом інших факторів. Однак нещодавно вчені з’ясували, що надмірна сонливість (або гіперсомнія) може свідчити про небезпечне захворювання.
Мова йде про апное сну – поширену патологію, пов’язану з різким зменшенням або повною зупинкою дихання під час нічного відпочинку.
Щоб точно дізнатися, чи страждає людина апное, потрібно проконсультуватися з лікарем. У складних випадках для виправлення ситуації використовують різні препарати, а іноді необхідно і хірургічне втручання.
Однак в більш легких випадках лікар може порекомендувати тільки зміна способу життя, наприклад, зниження ваги, відмова від куріння, лікування можливих алергій.