U-News » Здоров'я » Основні причини, через які може накопичуватися жир на животі
Всі новини

Основні причини, через які може накопичуватися жир на животі

Причиною того, що на животі почав накопичуватися жир, можуть бути гормони, вік, неправильне харчування та інші фактори.

Старіння. У міру старіння як у жінок, так і у чоловіків знижується швидкість метаболізму. Ендокринологи вказують на те, що у жінок виражений набір ваги може початися після менопаузи – при цьому жир часто концентрується саме в області живота. Таке скупчення жирових відкладень пов’язано з різким зменшенням кількості синтезуються організмом гормонів – естрогену і прогестерону при менш інтенсивному зниженні рівня тестостерону.

Велика кількість рафінованих вуглеводів. Ці речовини, що містяться у випічці та інших виробах з білого борошна, а також в різноманітних солодощах, збільшують інтенсивність запалення в організмі. Жир, яке утворюється в області живота, є наслідком такого запалення, і велика кількість з’їдених рафінованих вуглеводів не дозволяє спалити цей жир.

Відсутність здорових жирів в раціоні. Наявні дані дозволяють вченим бачити зв’язок між активним споживанням насичених жирів, які містяться в м’ясі і молочних продуктах, і скупченням вісцерального жиру.


Читають Коментують
Лікарі попередили про найнебезпечнішу спецію для печінки
32 343
Батько зробив гігантське тату на лобі після того, як програв суперечку своєму синові
19 036
Наталка Денисенко після зміни прізвища показалася голою у ліжку з чоловіком на третій день весілля
17 044
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
16 567
Найнебезпечніший напій для серця: що медики радять виключити з раціону
11 282
Його вважали божевільним: чоловік висадив 11 тисяч дерев і вразив усіх результатом
10 377
«Квітне, як троянда»: 79-річна Ротару вперше за довгий час показала свіже фото
10 160
Приїзд Путіна в Новосибірськ: місто терміново перетворюють на «потьомкінське село»
9 776
Не їжте його ввечері: дієтологія назвала заборонений продукт перед сном
9 719
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
8 790
«Усього одна пляшка на день»: що насправді відбувається з організмом від щоденного пива
8 211
Ці ознаки інсульту можуть попередити про загрозу життю: ніколи не ігноруйте їх
8 098
Чи можна вмиватися господарським милом: дерматолог розвінчала популярний міф
7 090
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Настя Каменських знову вийде заміж за Потапа: співачка заінтригувала заявою
0
Не боги, а прибульці: колишній перекладач Ватикану дав скандальне тлумачення Біблії
0
Чому чоловік і дружина перестають відверто говорити: 7 причин емоційної дистанції
0
З 18 серпня життя піде в плюс: ці 3 знаки зодіаку отримають довгоочікувані новини
0
K-pop-блогерка померла під час прямого ефіру після хвилі критики з боку фанатів
0
«Я лоханулась»: Оля Полякова відверто розсекретила, із чим залишиться у разі розлучення
0
Як обрати солодкий кавун: не варто покладатися лише на звук
0
Перед тим як викинути стару флешку, обов’язково зробіть це
0
Напої проти високого цукру: 6 чаїв, які регулюють рівень глюкози
0
Бред Пітт зірвався після семи років тверезості: актор знову взявся за чарку
0
З 18 років – під контролем: чому вимірювання тиску в юності може врятувати від інсульту
0
Три знаки зодіаку, які сьогодні можуть визначати майбутнє
0
Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...

Колишній застряг у голові: як пережити розставання, яке болить навіть через багато років

Час не завжди лікує, іноді навіть через десятиліття людина ...

Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...