U-News » Здоров'я » Названо найгірші види сумок, що призводять до проблем зі спиною
Всі новини

Названо найгірші види сумок, що призводять до проблем зі спиною

Зарубіжний експерт Дуг Джонс розповів про найгірші види сумок, які можуть призвести до серйозних проблем зі спиною. 

Знаменитий фізіотерапевт Дуг Джонс з Манчестера, який подолав свою особисту боротьбу за здоров’я і кинув виклик чотири роки тому після пухлини мозку, майже вбила його, є прихильником здоров’я і благополуччя. Експерт стурбований, що багато представниць прекрасної статі зовсім себе не бережуть, віддаючи перевагу сумкам, які їх калічать. Слід врахувати і надмірну вагу даних виробів.

“Носіння важких сумок протягом тривалих періодів часу день у день може бути проблематичним для постави. Це призводить до довгострокового пошкодження шиї і спини», – попереджає фахівець.

Одним з найгірших варіантів виробу є сумка для ноутбука, яка є дуже важкою через переносного персонального комп’ютера, а також пов’язаних з ним кабелів і інших пристроїв. Найчастіше мова йде про навантаження на одне плече.

Сумка на плече призводить до не менших проблем з хребтом і шиєю. Такі варіанти пов’язані з тим, що люди намагаються покласти в неї якомога більше речей, у зв’язку з чим ідуть наступні скарги на конкретну сторону тіла. У цьому списку виявився і спортивний варіант, який додає більше напруги задній частині шиї.

Ідеальними є рюкзаки, які слід носити на обох плечах, щоб вага сумки і її предметів був більш рівномірно розподілена. Це означає, що виріб не фокусує напругу в якій-небудь одній області.


Читають Коментують
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
49 540
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
49 408
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
29 823
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
25 021
У Кошового в прямому ефірі попросили номер Зеленського: комік розгубився і здивував відповіддю
23 568
Путін приїхав на завод із купою охорони: на відео потрапила ще одна дивина
21 141
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
17 936
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
16 840
Мільйони українців живуть за межею бідності: названо суму доходів, яка вказує на зубожіння
15 435
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
14 345
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 852
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
11 837
"Модний вирок" у Верховній Раді: Ярослав Юрчишин прийшов на засідання у сандалях
11 440
Вчені назвали овоч, який приносить найбільше користі організму
0
Активоване вугілля врятує кімнатні рослини від грибкових захворювань
0
Чому розумні люди мають так мало друзів: вчені з'ясували цікавий факт
0
Дорофєєва виїхала з України на тлі скандалу з рестораном Кацуріна
0
4 знаки Зодіаку скоро відчують потужну удачу та прилив достатку: кому пощастить
0
20-річна донька Олі Полякової вийшла заміж за іноземця і показала перші кадри з весілля
0
Українські кур’єри ввели новий рівень командної роботи: курйозне відео шириться мережею
0
Фахівці назвали чотири найефективніші способи спалювання жиру
0
Вчительці через фото заборонили працювати у школі: який вигляд вона мала
0
Фіалка зацвіте вже за тиждень: прості літні правила догляду
0
Пікантний жарт акторки “Кварталу 95” про Ольгу Фреймут вразив Ектора Хіменеса-Браво
0
5 нюансів у будинку чоловіка, які говорять про готовність до стосунків
0
"Вже місяць": Леся Нікітюк показала, як відсвяткувала перше свято сина
0
Медики назвали види раку, які частіше уражають жінок

Медики назвали види раку, які вражають жінок різного віку. ...

Починають шукати це на стороні: п'ять речей, яких не вистачає чоловікам у шлюбі

Кожній парі здається, що у них точно все буде добре. Але ...

Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...