U-News » Здоров'я » Відвар зі шкірок мандаринів допоможе нормалізувати роботу кишківника та підшлункової залози
Всі новини

Відвар зі шкірок мандаринів допоможе нормалізувати роботу кишківника та підшлункової залози

Дієтологи радять не викидати шкірки мандаринів. У них міститься багато корисних речовин, а вітамінів С, А та Е навіть більше, ніж у м’якоті.

Крім того, шкірка мандаринів має багато лікувальних якостей. Тому їх можна використовувати для покращення здоров’я.

Поліпшують апетит. Шкірка цитрусових багата на розчинні й нерозчинні волокна. Вона може сприяти здоровому травленню та контролю апетиту. Приготовлений відвар із сушених скоринок мандаринів та квітів ромашки сприяє покращенню роботи кишківника та підшлункової.

Перешкоджають розвитку запалення. Шкірки мандаринів містить антиоксиданти, такі як флавоноїди та каротиноїди. Вони захищають клітини від ушкоджень вільними радикалами та перешкоджають розвитку запальних захворювань, особливо інфекційних.

Омолоджують шкіру. Мандаринові шкірки використовують для догляду за шкірою, тому що в них містяться вітамін C та інші поживні речовини, які можуть бути корисними для здоров’я та омолодження шкіри.

Зменшують симптоми кашлю. Відвар мандаринових шкірок з медом використовують при лікуванні кашлю. Однак пити його треба обережно: і шкірка, і мед є сильними алергенами. Тому цей лікарський засіб підходить не всім.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 471
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 439
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 111
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 050
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 471
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 714
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 615
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
15 560
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 596
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 416
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 280
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 759
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 278
"Донбас не віддамо": Зеленський заявив "Слугам народу" про впевненість у перемозі української армії
0
Євгенія Власова зізналася, чи справді повернулася в шоу-бізнес
0
Ці імена носять чоловіки-страждальці: можливо, не слід так називати сина
0
Ірма Вітовська поділилася враженнями про Костянтина Темляка після скандалу з аб’юзом
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які спочатку роблять, а потім думають
0
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
0
Цим трьом знакам неймовірно пощастить в останній тиждень вересня
0
Помідори-вбивці: чому в Середньовіччі люди труїлися і вмирали від томатів
0
Солодка кукурудза на дачі та городі: які сорти найкраще ростуть в Україні
0
Час ризикувати: три знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
Допоможуть одужати: що потрібно їсти, коли ви захворіли
0
Що потрібно їсти для здорового серця: список найкращих продуктів
0
Як тренуватися і харчуватися, щоб не нашкодити серцю і судинам
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...