Зарубіжні лікарі розповіли, до чого призводить надмірне захоплення вітамінами. Однією з небезпек є негативний вплив на роботу шлунка.
Вітаміни є одними з найважливіших джерел, що підтримують здоров’я тіла, але багато людей приймають їх без консультації з лікарем, і, таким чином, надмірне захоплення ними може завдати серйозної шкоди. Зокрема, надлишок їх в організмі загрожує появою поколювання і оніміння, що пов’язано з впливом на нервову систему, не виключається і слабкість, погіршення концентрації уваги і безсоння. Нерідко люди відчувають і незрозумілий дискомфорт з підвищенням рівня стресу.
Симптомами гіпервітамінозу є і погіршення роботи шлунково-кишкового тракту, підвищення ризику розвитку остеопорозу і пошкодження тканин. Надмірне захоплення вітамінами пов’язано і з сильним випаданням волосся. Як відзначають лікарі, найчастіше стан викликається прийомом підвищених доз вітамінів А, D, К, Е.
Що стосується лікування, то перш за все слід відмовитися від біологічно активних добавок, збільшити вживання негазованої води. Важливо розуміти, що надлишок вітамінів не менш шкідливий, а іноді і більш небезпечний для організму, підсумували фахівці.