U-News » Здоров'я » Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен
Всі новини

Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен

Кандидат медичних наук, хірург вищої категорії Володимир Миколайович Золкін розповів про симптоми і профілактику варикозної хвороби.

Лікар зазначив, що у 70 відсотків пацієнтів, які страждають цим захворюванням, такі ж проблеми були і у їхніх мам і бабусь. По жіночій лінії цей варикоз передається часто.

Також до цього захворювання схильні люди певних професій: перукарі, продавці, педагоги, лікарі-хірурги, медичні сестри, які асистують під час тривалих операцій, бухгалтери, касири, диспетчери, журналісти, програмісти. Варикозна хвороба розвивається, коли люди мало працюють м’язами. Вени починають “лінуватися”, їх стінки втрачають пружність, клапани провисають і перестають виконувати свої обов’язки.

Тоді з’являються перші ознаки варикозної хвороби: відчуття сильної втоми в ногах, оніміння, судоми, а пізніше з’являються варикозні зірочки, вузлики. Через деякий час їх кількість збільшується, і тоді впоратися з хворобою набагато складніше.

Боротися з варикозом допоможуть компресійні гольфи або колготи. Також якщо у людини сидяча робота або доводиться багато стояти, то потрібно періодично робити вправи. Наприклад, поприсідати або пройтися.

Крім того, жінкам слід носити зручне взуття з невисокими підборами.

“Всім своїм пацієнткам я настійно рекомендую плавання, і вважаю, що нічого кращого для профілактики варикозної хвороби не існує. Під час плавання працюють всі групи м’язів, і це просто ідеально. Дуже корисний велосипед, прекрасно активізує м’язи ніг. Вельми корисні і такі види спорту, як: ходьба, біг, лижі. А ось силові і Бойові єдиноборства, важку атлетику, та й Тягання занадто важких сумок з ринку додому таким людям я б категорично заборонив”, – сказав лікар.

За словами медика, вечорами людям, які входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж – від пальців ніг і вгору, по ходу венозного відтоку.

Додати коментар

Читають Коментують
«Шедевр» пропаганди: пам’ятник родині солдата у Росії викликав лише насмішки
14 996
Названо три найбезкомпромісніші знаки зодіаку: вони не відступлять ні перед чим
14 184
Від холестерину і для довголіття: японці розкрили, який продукт треба їсти кожен день
13 288
Її досі продають у магазинах: експерти застерігають про отруйну рибу в Україні
13 119
Чоловік витратив понад $15 тисяч, щоб перетворитись на собаку: ким він став насправді
12 678
Медики назвали простий засіб для запобігання тромбозу
11 459
«Пророкував» чи просто персонаж? У серіалі «Слуга народу» помітили Міндіча
11 222
Кардіолог назвав продукт для сніданку, якого слід уникати гіпертонікам
10 474
Чоловік купив стару хату в Карпатах: що він побачив всередині
9 495
Перелічено продукти, які можна вживати після терміну придатності
8 866
Пенсійний фонд помиляється: як українці втрачають тисячі гривень через бюрократію
8 594
Що можна знайти у секонд-хенді? Українка вразила мережу своїми "скарбами" для дому
8 160
Мільярдер придумав конкурс для тих, хто вірить у плоску Землю із нагородою в $3 млрд
8 031
Пенсійний фонд помиляється: як українці втрачають тисячі гривень через бюрократію
4
Нардеп пропонує зробити день звільнення Єрмака національним святом
3
Угорський міністр оборони проголосив військову поразку України
2
Не вдягайте ці кольори на Новий рік: відлякають щастя, гроші та кохання
1
Швидкість світла спіймано на відео: вчений провів експеримент у власному гаражі
1
Сім основних ознак присутності поруч з вами Ангела-охоронця: народні прикмети
1
Апетитні форми на сцені: Дженніфер Лопес у бікіні вразила накачаним пресом
1
Хто така Ірина Пікалова, яка отримала частку у новій компанії "Кварталу 95" і є кумою Зеленських
1
«Заберуть на фронт»: як покупка дивана в Житомирі переросла в погрози через ТЦК
1
Журналісти знайшли доньку Путіна в Парижі: чи стане вона "ППО в Києві"
1
Магія котів: яку долю, за народними віруваннями, несуть білі, руді та триколірні звірі
1
«Шедевр» пропаганди: пам’ятник родині солдата у Росії викликав лише насмішки
1
Коли краще мити голову – вранці чи ввечері: фахівці назвали плюси і мінуси
1
Як коригується асиметрія грудей

Асиметрія грудей в жінок є поширеним явищем, яке може ...

Гармонія в ліжку, сварки поза ним: чи приречена ваша пара на розрив

Чудова інтимна близькість може створити ілюзію ідеальних ...

У чому зустрічати Різдво і Новий рік 2026: "луки" зі спідницями за знаками Зодіаку

Новий рік Червоного Вогняного Коня обіцяє яскраві зміни, а ...