U-News » Здоров'я » Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен
Всі новини

Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен

Кандидат медичних наук, хірург вищої категорії Володимир Миколайович Золкін розповів про симптоми і профілактику варикозної хвороби.

Лікар зазначив, що у 70 відсотків пацієнтів, які страждають цим захворюванням, такі ж проблеми були і у їхніх мам і бабусь. По жіночій лінії цей варикоз передається часто.

Також до цього захворювання схильні люди певних професій: перукарі, продавці, педагоги, лікарі-хірурги, медичні сестри, які асистують під час тривалих операцій, бухгалтери, касири, диспетчери, журналісти, програмісти. Варикозна хвороба розвивається, коли люди мало працюють м’язами. Вени починають “лінуватися”, їх стінки втрачають пружність, клапани провисають і перестають виконувати свої обов’язки.

Тоді з’являються перші ознаки варикозної хвороби: відчуття сильної втоми в ногах, оніміння, судоми, а пізніше з’являються варикозні зірочки, вузлики. Через деякий час їх кількість збільшується, і тоді впоратися з хворобою набагато складніше.

Боротися з варикозом допоможуть компресійні гольфи або колготи. Також якщо у людини сидяча робота або доводиться багато стояти, то потрібно періодично робити вправи. Наприклад, поприсідати або пройтися.

Крім того, жінкам слід носити зручне взуття з невисокими підборами.

“Всім своїм пацієнткам я настійно рекомендую плавання, і вважаю, що нічого кращого для профілактики варикозної хвороби не існує. Під час плавання працюють всі групи м’язів, і це просто ідеально. Дуже корисний велосипед, прекрасно активізує м’язи ніг. Вельми корисні і такі види спорту, як: ходьба, біг, лижі. А ось силові і Бойові єдиноборства, важку атлетику, та й Тягання занадто важких сумок з ринку додому таким людям я б категорично заборонив”, – сказав лікар.

За словами медика, вечорами людям, які входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж – від пальців ніг і вгору, по ходу венозного відтоку.

Додати коментар

Читають Коментують
Туристка зробила красиве тату арабською мовою, але дарма не поцікавилась перекладом
52 414
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
48 016
Продовжу, поки губи не луснуть: чоловік витратив $100 тисяч, щоб бути схожим на ляльку
17 858
«Радіо Судного дня» збожеволіло: 12 загадкових сигналів за ранок — що відбувається
15 025
«Всі розпалися»: актор Дизель шоу Євген Сморигін сказав все, що думає про студію «Квартал 95»
13 433
Перераховано ранні симптоми деменції, які багато людей ігнорують
12 532
Вчителька назвала сім фраз школярів, без яких не проходить жоден урок
11 878
Гіпертонія відступить: які страви мають бути в меню хоча б двічі на тиждень
11 321
Три знаки зодіаку, яких найбільше любить удача: серед них багато мільярдерів
10 225
П’ять ознак того, що серце перебуває в передінфарктному стані
10 153
Суд у Казані вирішив долю незвичного імені Ісуса Петровича Христоса
9 759
«І що, під язик ставити?»: Лукашенку принесли снюс під час робочої наради
9 707
В Україні вже скоро проведуть масштабну індексацію пенсій: на який відсоток підвищать і в чому головна проблема
9 624
За борги у українця забрали навіть пень. Скільки просять за розпиляне дерево на аукціоні?
2
Тренди керують: на Волині діти закопали виховательку в сніг
1
У неї проблеми: відомий український актор розкрив, чому Галина Безрук зрадила Україну
1
Хворіє: Ада Роговцева зізналася, що ця зима видалася для неї важкою
1
Ірина Білик обурилася цінами за комунальні послуги: премʼєр-міністерка публічно відповіла співачці
1
Павло Зібров не прийде на концерт пам'яті Степана Гіги: причина вражає
1
Чи дійсно можна дітям бігати у церкві: священник ПЦУ дав несподівану відповідь
1
"Якщо ми крадемо, то ви повія". Гендиректор "Укрпошти" нахамив дівчині у соцмережах
1
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
1
Занепад Європи, культ клімату та масова міграція: Рубіо в Мюнхені
0
Ви неправильно миєте дерев’яні ложки: прихована небезпека на кухні
0
"Напоумлення": в Росії священники закликали молитися за повернення Telegram
0
5 натуральних афродизіаків, які гарантовано стимулюють лібідо

Афродизіаки, як відомо, покликані підвищити статевий потяг ...

Лікарі назвали типові медичні причини підвищеної втоми та сонливості у жінок

Постійна втома і надмірна сонливість у представниць жіночої ...

Тісто не рветься і тане в роті: чому варто замішувати вареники на картопляному відварі

Багато господинь роками знаходяться у пошуках тієї самої ...