U-News » Здоров'я » Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен
Всі новини

Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен

Кандидат медичних наук, хірург вищої категорії Володимир Миколайович Золкін розповів про симптоми і профілактику варикозної хвороби.

Лікар зазначив, що у 70 відсотків пацієнтів, які страждають цим захворюванням, такі ж проблеми були і у їхніх мам і бабусь. По жіночій лінії цей варикоз передається часто.

Також до цього захворювання схильні люди певних професій: перукарі, продавці, педагоги, лікарі-хірурги, медичні сестри, які асистують під час тривалих операцій, бухгалтери, касири, диспетчери, журналісти, програмісти. Варикозна хвороба розвивається, коли люди мало працюють м’язами. Вени починають “лінуватися”, їх стінки втрачають пружність, клапани провисають і перестають виконувати свої обов’язки.

Тоді з’являються перші ознаки варикозної хвороби: відчуття сильної втоми в ногах, оніміння, судоми, а пізніше з’являються варикозні зірочки, вузлики. Через деякий час їх кількість збільшується, і тоді впоратися з хворобою набагато складніше.

Боротися з варикозом допоможуть компресійні гольфи або колготи. Також якщо у людини сидяча робота або доводиться багато стояти, то потрібно періодично робити вправи. Наприклад, поприсідати або пройтися.

Крім того, жінкам слід носити зручне взуття з невисокими підборами.

“Всім своїм пацієнткам я настійно рекомендую плавання, і вважаю, що нічого кращого для профілактики варикозної хвороби не існує. Під час плавання працюють всі групи м’язів, і це просто ідеально. Дуже корисний велосипед, прекрасно активізує м’язи ніг. Вельми корисні і такі види спорту, як: ходьба, біг, лижі. А ось силові і Бойові єдиноборства, важку атлетику, та й Тягання занадто важких сумок з ринку додому таким людям я б категорично заборонив”, – сказав лікар.

За словами медика, вечорами людям, які входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж – від пальців ніг і вгору, по ходу венозного відтоку.

Додати коментар

Читають Коментують
Інсульт можна передбачити за 10 років: ключові симптоми-попередники
18 445
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
17 245
Норвезька красуня у вбранні лосося на "Міс Всесвіт" завойовує інтернет
17 094
Таємне послання, знайдене на старому дивані, приголомшило чоловіка
15 418
Пенсія Поплавського вражає: українці не можуть повірити у розмір виплат
14 137
Британець визначив найсмачнішу страву України: несподіваний фаворит
12 122
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
11 721
У музеї Праги виставили «аристократичний» аксесуар для пукання
11 131
Названо кращий фрукт для зменшення вісцерального жиру на животі
10 208
Експерти назвали напої, від яких краще відмовитися після 50 років
10 203
Не зручний момент Дженніфер Лопес: на весіллі мільярдера співачка надто оголилася
9 940
Як змінилася Лідія Таран за 3 роки життя у Франції: особисті світлини
8 995
Єрмак був у стані шоку через рішення Зеленського про його звільнення - The Economist
8 779
Нова мовна реальність Росії: слова "говно" та "жопа" офіційно визнані нецензурними
3
Залужний про мир: можливість для політичних реформ та відбудови
2
Ідеальний продукт для здоров'я: що одночасно омолоджує, знижує тиск і зміцнює зуби
1
Двічі одружувався: що відомо про особисте життя Степана Гіги, який бореться за життя
1
76-річна Вера Вонг показала фігуру в білому купальнику просто з джакузі
1
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
1
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
1
Український гуморист відповів, чи можуть Потап та Дорн повернутися в Україну після війни
1
Вісім ознак раку легень можуть виникнути за півроку до діагнозу
1
Коли відбудеться груднева суперповня 2025 і чому її варто побачити
0
Невиліковно хвора Селін Діон вперше за довгий час звернулася до шанувальників
0
Що відбувається з рівнем цукру в крові, коли ви пропускаєте прийом їжі
0
Українська акторка про колишніх колег-росіян: "У перший день війни телефонував і плакав"
0
Чому чоловіки зраджують коханим жінкам: думка психолога

Зрада – тема, що одночасно приваблює та шокує. Вона руйнує ...

Фінансовий успіх у грудні 2025: 4 знаки зодіаку, яких чекає зростання доходів

Останні місяці осени виявилися складними для фінансів та ...

Таємниця дзеркал: що стається, якщо дивитися у відображення після півночі

Дзеркала нас оточують скрізь: у спальні, передпокої, ванній ...