U-News » Здоров'я » Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен
Всі новини

Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен

Кандидат медичних наук, хірург вищої категорії Володимир Миколайович Золкін розповів про симптоми і профілактику варикозної хвороби.

Лікар зазначив, що у 70 відсотків пацієнтів, які страждають цим захворюванням, такі ж проблеми були і у їхніх мам і бабусь. По жіночій лінії цей варикоз передається часто.

Також до цього захворювання схильні люди певних професій: перукарі, продавці, педагоги, лікарі-хірурги, медичні сестри, які асистують під час тривалих операцій, бухгалтери, касири, диспетчери, журналісти, програмісти. Варикозна хвороба розвивається, коли люди мало працюють м’язами. Вени починають “лінуватися”, їх стінки втрачають пружність, клапани провисають і перестають виконувати свої обов’язки.

Тоді з’являються перші ознаки варикозної хвороби: відчуття сильної втоми в ногах, оніміння, судоми, а пізніше з’являються варикозні зірочки, вузлики. Через деякий час їх кількість збільшується, і тоді впоратися з хворобою набагато складніше.

Боротися з варикозом допоможуть компресійні гольфи або колготи. Також якщо у людини сидяча робота або доводиться багато стояти, то потрібно періодично робити вправи. Наприклад, поприсідати або пройтися.

Крім того, жінкам слід носити зручне взуття з невисокими підборами.

“Всім своїм пацієнткам я настійно рекомендую плавання, і вважаю, що нічого кращого для профілактики варикозної хвороби не існує. Під час плавання працюють всі групи м’язів, і це просто ідеально. Дуже корисний велосипед, прекрасно активізує м’язи ніг. Вельми корисні і такі види спорту, як: ходьба, біг, лижі. А ось силові і Бойові єдиноборства, важку атлетику, та й Тягання занадто важких сумок з ринку додому таким людям я б категорично заборонив”, – сказав лікар.

За словами медика, вечорами людям, які входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж – від пальців ніг і вгору, по ходу венозного відтоку.

Додати коментар

Читають Коментують
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
26 735
Чоловік і дружина настільки схожі, що їх плутають із близнюками: як вони виглядають
20 614
"Фух, я думала, що тільки у моїх такі": вчителька викликала хвилю коментарів через дитячі зошити
19 321
Для довголіття та нирок: названий простий, але корисний чай
17 463
5 ранкових ознак вказують на занадто високий цукор в крові і можливий діабет
16 972
Майже випали груди: зірка реаліті в мінісукні ледь не оконфузилася під час прогулянки
15 798
Менеджерка стала зіркою мережі, вийшовши на роботу без штанів
15 533
"Йшла друга година домашки": мама українського школяра показала відео, в якому кожен впізнає себе
13 481
У Пенсійному фонді зробили важливу заяву щодо заміни пенсійних посвідчень
11 309
"Це зрадники": Дмитро Коляденко назвав зірок, які найбільше дратують
11 119
Жінка купила новий будинок – краса заднього двору підкорила мережу
10 442
Жінка сіла в літак у лосинах, і саме це могло стати фатальною помилкою: що не так
10 362
Пенсії по-новому: уряд готує закон, який змінить індексацію для всіх українців
9 937
Небезпечна хижа риба пробралася у річку Дон з окупованої території
4
Скрипка заявив, що підтримує військовий переворот в Україні: його слова підхопила роспропаганда
3
Жінок з цими іменами чоловіки пам’ятають все життя
1
Блогерка з найбільшими вилицями: що відомо про Анастасію Покрещук і де вона зараз
1
Жінка сіла в літак у лосинах, і саме це могло стати фатальною помилкою: що не так
1
Чоловіка засудили за принизливий підпис ексдружини у телефоні: як він її назвав
1
"Це зрадники": Дмитро Коляденко назвав зірок, які найбільше дратують
1
"Фух, я думала, що тільки у моїх такі": вчителька викликала хвилю коментарів через дитячі зошити
1
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Крихітка на мільйон: модель у бірюзовому купальнику із завязками-бантиками продемонструвала красиву фігуру
0
На пляжі знайшли пляшку з посланням солдатів Першої світової війни
0
Євросоюз розробив план досягнення миру в Україні
0
Дерево біля паркану: чи можна його спиляти на дрова без дозволу
0
Ігор Лаврешин: Магія автентичної випічки та шлях до власного бренду

Як народжується авторський стиль У світі, де слово ...

Рік Червоного Вогняного Коня: що обіцяє 2026 рік кожному знаку зодіаку

2026 рік, що пройде під знаком Червоної Вогняної Коня, ...

Найкращі способи їсти яблука, щоб отримати з них максимум користі

Більшість із нас звикла просто мити й їсти яблука, не ...