U-News » Здоров'я » Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен
Всі новини

Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен

Кандидат медичних наук, хірург вищої категорії Володимир Миколайович Золкін розповів про симптоми і профілактику варикозної хвороби.

Лікар зазначив, що у 70 відсотків пацієнтів, які страждають цим захворюванням, такі ж проблеми були і у їхніх мам і бабусь. По жіночій лінії цей варикоз передається часто.

Також до цього захворювання схильні люди певних професій: перукарі, продавці, педагоги, лікарі-хірурги, медичні сестри, які асистують під час тривалих операцій, бухгалтери, касири, диспетчери, журналісти, програмісти. Варикозна хвороба розвивається, коли люди мало працюють м’язами. Вени починають “лінуватися”, їх стінки втрачають пружність, клапани провисають і перестають виконувати свої обов’язки.

Тоді з’являються перші ознаки варикозної хвороби: відчуття сильної втоми в ногах, оніміння, судоми, а пізніше з’являються варикозні зірочки, вузлики. Через деякий час їх кількість збільшується, і тоді впоратися з хворобою набагато складніше.

Боротися з варикозом допоможуть компресійні гольфи або колготи. Також якщо у людини сидяча робота або доводиться багато стояти, то потрібно періодично робити вправи. Наприклад, поприсідати або пройтися.

Крім того, жінкам слід носити зручне взуття з невисокими підборами.

“Всім своїм пацієнткам я настійно рекомендую плавання, і вважаю, що нічого кращого для профілактики варикозної хвороби не існує. Під час плавання працюють всі групи м’язів, і це просто ідеально. Дуже корисний велосипед, прекрасно активізує м’язи ніг. Вельми корисні і такі види спорту, як: ходьба, біг, лижі. А ось силові і Бойові єдиноборства, важку атлетику, та й Тягання занадто важких сумок з ринку додому таким людям я б категорично заборонив”, – сказав лікар.

За словами медика, вечорами людям, які входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж – від пальців ніг і вгору, по ходу венозного відтоку.

Додати коментар

Читають Коментують
Високий холестерин: ознаки в ногах вкажуть на небезпечний стан
19 522
Інсульт можна передбачити за 10 років: ключові симптоми-попередники
17 904
Норвезька красуня у вбранні лосося на "Міс Всесвіт" завойовує інтернет
16 317
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
14 393
Таємне послання, знайдене на старому дивані, приголомшило чоловіка
13 471
Пенсія Поплавського вражає: українці не можуть повірити у розмір виплат
13 430
"І всіх – у рай": Путін пообіцяв росіянам життя до 150 років і був висміяний
12 514
Британець визначив найсмачнішу страву України: несподіваний фаворит
11 749
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
11 416
"Величезні ноги" Ілона Маска в дивних кросівках наробили галасу в мережі
11 139
У музеї Праги виставили «аристократичний» аксесуар для пукання
10 473
Як змінилася Лідія Таран за 3 роки життя у Франції: особисті світлини
8 659
Ознаки хворої печінки: названо вісім симптомів, які небезпечно ігнорувати
8 321
"І всіх – у рай": Путін пообіцяв росіянам життя до 150 років і був висміяний
3
Нова мовна реальність Росії: слова "говно" та "жопа" офіційно визнані нецензурними
2
76-річна Вера Вонг показала фігуру в білому купальнику просто з джакузі
1
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
1
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
1
17-річний син Джолі та Пітта з рожевим волоссям приголомшив рідкісною появою на публіці
1
"Дисбаланс": кума Козловського пояснила, чому більше не працює його піарницею
1
Ранні ознаки діабету: які небезпечні сигнали можна не помітити
1
Названо найкращу страву для зниження рівня холестерину та очищення артерій
0
Астрологиня назвала жінок зодіаку з найсильнішим материнським інстинктом
0
Alyona Alyona роздяглася до білизни заради благої мети та вразила мережу своєю сміливістю
0
Відомого українського актора звільнили з ЗСУ: він зізнався, чому так сталося насправді
0
Уникайте його завжди: кардіолог називає найгірше м’ясо для серця
0
11 помилок чоловіків, які перетворюють шлюб на руїни

Чоловіки, які пізніше з гіркотою згадують, як ставилися до ...

Ознаки, які вказують на те, що вам варто відмовитися від любові до людини

Ви витратили на впізнавання людини, смиренність з її ...

Жіночі брюки: стиль, комфорт і бездоганна посадка на кожен день

Сучасна жінка хоче одного – щоб одяг працював на неї, а не ...