U-News » Здоров'я » Медики назвали необхідні для печінки вітаміни і мінерали
Всі новини

Медики назвали необхідні для печінки вітаміни і мінерали

Медики назвали мінерали і вітаміни, які вкрай необхідні для здорової роботи печінки. Даний орган потребує постійного припливу різних речовин, наявних в цитрусових та інших продуктах.

Елементи групи а фахівці вважають найкориснішими для печінки, так як вони забезпечують нормальний вміст глікогену. Названі елементи стабілізують вироблення жовчі і впливають на кількість холестерину. Дані компоненти слід шукати в сухофруктах, їх також багато в різній листової зелені.

Вітамін C необхідний печінки, щоб захистити її від впливу шкідливих речовин і присутній в петрушці, шипшині, лимоні, апельсині, мандарині, грейпфруті і лаймі.

Вітаміну Е медики приділяють особливе значення, так як він відповідає за активацію процесу метаболізму, який вкрай необхідний для синтезу гормонів і зміцнення органу.

Елементи групи К покращують згортання крові і прискорюють процес регенерації клітинних структур. Серед мінералів медики називають цинк, мідь, селен і магній, що сприяють очищенню печінки, відновлюють клітини і активізують кровопостачання.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
33 991
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 312
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
27 877
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 401
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 918
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
22 168
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 540
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 413
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
14 995
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 698
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 660
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 516
Жінка почала плакати, коли побачила на прихованій камері, що робить біля її дверей кур'єр
11 706
Які народні засоби здатні прискорити зростання розсади перцю та томатів
0
Народні прикмети сьогодні, 17 березня: що заборонено і дозволено робити
0
Потап сказав неправду про шлюб з Каменських і палко поцілував зі сцени іншу
0
Рубіо повідомив, що США мають два плани для завершення війни в Україні – "план А" та "план Б"
0
Анна Неплях у мікрошортах і прозорій кофтинці без ліфа покрасувалася у Києві
0
Що буде, якщо поливати кімнатні рослини мінеральною водою
0
Шанс розбагатіти: для яких чотирьох знаків цей тиждень стане вирішальним
0
У білій сукні з оголеною спиною: Тіна Кароль у спокусливому образі сяяла на концерті
0
Як стати мільйонером: 7 ознак того, що в майбутньому ви розбагатієте
0
Чоловік подолав майже 48 км після урагану “Хелен”, щоб встигнути на весілля доньки
0
Гортензія потоне у розкішних квітах: що зробити з кущем навесні
0
У напівпрозорому мереживі на голе тіло: Єва Лонгорія вразила відвертою фотосесією на своє 50-річчя
0
Вченими було встановлено, хто найчастіше відчуває себе самотнім
0
Сім головних секс-гріхів, які люди роблять у спальні

Онлайн-платформа статевого виховання Beducated розповіла ...

В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...