Особлива увага потрібна при вході чи виході з транспорту та приміщень.
Найближчими днями в декількох областях України варто очікувати опадів та потепління. Дороги стануть слизькими від води вдень, а вночі замерзатимуть, передає Телеграф.
Щоб уникнути ковзання та травм, можна дотримуватися простих порад. Одна з найперших — тримати руки вільними, аби в разі падіння схопитись за щось.
Що треба робити, аби не ковзати:
- Вибирати відповідне взуття з протектором або антиковзаючою підошвою. Протектор має бути чистим, без зайвого снігу чи бруду.
- Ходіть коротшими кроками, це дозволить вам краще контролювати своє тіло та уникнути раптових рухів.
- Тримайте центр ваги над ногами. Не нахиляйтеся назад або вперед, щоб уникнути втрати балансу.
- Коли йдете, шукайте об'єкти або поверхні, які можна використовувати для підтримки, наприклад, поручні чи стіни. Особливо це актуально на сходах.
- Можна використовувати спеціальне взуття з антискользящими накладками або льодоходи.
- Будьте особливо уважними, коли входите або виходите з будинків чи транспорту.
- Не відволікайтесь на телефон під час ходьби та краще обійтись без навушників в небезпечних місцях, аби ви вчасно могли помітити автомобіль, що наближається.
