U-News » Здоров'я » Чому не можна їсти сало з часником — дієтологиня назвала причини
Всі новини

Чому не можна їсти сало з часником — дієтологиня назвала причини

Дієтологи попереджають про наслідки вживання сала з часником, виділяючи низку причин, чому це може бути небезпечним для здоров'я.

Сало, багате на жири, у поєднанні з часником, відомим своїми антибактеріальними властивостями, може викликати негативні реакції в організмі. Цей незвичайний дует може спричинити додатковий тиск на систему травлення і спровокувати неприємні симптоми.

Про це повідомила дієтологиня Людмила Гончарова, розказують Новини.Лайв.

Сало — продукт, який викликає різні думки щодо його користі та шкоди. Дієтологиня Людмила Гончарова стверджує, що сало може бути корисним для організму, оскільки воно містить чистий холестерин, який допомагає зміцнювати клітини та забезпечує ремонт судин.

Вона також зазначає, що вживання сала може сприяти стабільній роботі ендокринної системи та підвищенню стійкості до стресу. Тим не менш, дієтолог рекомендує вживати сало в обмежених кількостях — близько 50 г за один прийом їжі і в поєднанні з іншими продуктами, такими як свіжі овочі та нерафіновані олії, щоб уникнути можливої шкоди здоров'ю.

В який час доби краще їсти сало

Щодо часу прийому сала, Гончарова рекомендує, що якщо бажання поїдати його виникає, можна вжити 50 г сала двічі на день, дотримуючись чотиригодинної перерви між прийомами.

Вона зазначає, що сало слід вживати у моменти, коли виникає бажання поїдати щось солодке. На думку фахівця, коли організм відчуває стрес, йому потрібні жири, і сало може бути корисною альтернативою солодощам, оскільки воно містить необхідні жири, які можуть допомогти нормалізувати нервову систему.

Чому сало не можна їсти з часником

Сало, що містить жир, у поєднанні з часником може бути важкою стравою для травлення. Часник має інтенсивний аромат та смак, який може перекривати ніжний смак сала.

Крім того, сало та часник можуть викликати дискомфорт у шлунку і навіть погіршити травлення у деяких людей.

Раніше ми писали, чи корисний часник при застуді.

Також ми писали про смачний борщ без м'яса — рецепт від черкаських господарок.


Читають Коментують
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
38 205
І сміх, і гріх: чоловік показав історію запитів дружини у браузері перед відпусткою
24 626
Трамп опублікував дивний пост: що б це означало
22 077
Майже 20 років веде подвійне життя: як виглядає коханка Лаврова і що про неї відомо
16 672
На приховану камеру зняли курйоз під час виступу хору “Гомін”
16 652
Про швидкий серцевий напад попередять чотири малопомітні симптоми
15 900
"Понабирали за оголошенням". Епічна погоня в Одесі перетворилась на курйоз
15 165
Коли на 5 хвилин вирвався з роботи: на пляжі чоловік засмагав незвичним способом
14 569
Два симптоми на обличчі можуть розповісти про ризик розвитку гіпертонії
12 752
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
11 326
Українець знайшов у Карпатах 110-річну хату, де жили його предки: що було всередині
10 644
Виступ Путіна в Пекіні приспав Лаврова: курйозний момент потрапив на відео
9 880
Названо гарнір, який швидко знижує високий холестерин і цукор
9 734
FPV-дрон підірвав робота з вибухівкою: ЗСУ показали, як знищили важливий міст
0
Які ягідні кущі висаджують у вересні: встигнуть вкоренитися до морозів і подарують багатий врожай
0
Могилевська розсекретила, де зараз навчається її 5-річна донька, та показала гардероб дівчинки
0
Вчені попереджають: жир на животі підвищує ризик хвороб серця
0
З 2 вересня фінансовий прорив вже чекає на Дів і ще трьох знаків Зодіаку
0
Безвідходне обрізання саду: несподівана користь зрізаних гілок
0
Виступ Путіна в Пекіні приспав Лаврова: курйозний момент потрапив на відео
0
20-річна донька Полякової, яка нещодавно вийшла заміж, похизувалася новою квартирою в США
0
Німецький уролог розповів, чому утворюються камені в нирках і назвав основні симптоми
0
Надя Дорофєєва у бікіні замилувала цілунками з чоловіком Кацуріним біля басейну
0
Американські лікарі пов’язали свербіж у руках та ногах з ожирінням печінки
0
“Котлета” і “пюре”: як називати ці та інші страви правильно українською
0
Лікарі назвали найкращий час доби для вживання сала, коли воно не сприяє набору ваги
0
Що головне в сімейному житті

Сімейне життя – це не лише спільне проживання під одним ...

Невидимий тягар: що таке емоційна праця і чому вона переважно лежить на жінках

Кожна з нас знайома з цим відчуттям: коли здається, що ...

Слова, які будують і спалюють: що і коли говорити чоловіку, щоб він вас обожнював

Ми часто шукаємо складні рецепти ідеальних стосунків, ...