U-News » Здоров'я » Як відростити волосся на 10 см за місяць, чи можливо це зробити природним шляхом
Всі новини

Як відростити волосся на 10 см за місяць, чи можливо це зробити природним шляхом

Як швидко відростити довге волосся – чи можливо відростити на 10 або 5 см за місяць.

Чи можливо відростити волосся природним шляхом, не вдаючись до нарощування, у короткий термін, наприклад, перед випускним, весіллям тощо. Скільки потрібно часу, щоб волосся виросло на 10 см, чи можна відростити волосся протягом місяця на 5 см, на скільки сантиметрів відростає волосся за один місяць – спробуємо відповісти на ці та схожі запитання.

Зрештою, що потрібно зробити, щоб волосся росло швидше?

Скільки потрібно часу, щоб відростити довге волосся

Умовно зростання волосся можна розділити на три стадії – стадію активного зростання триває від 2-3 років, стадію спокою, яка триває 2-3 тижні, коли активність волосяних фолікулів падає, воно стає тоншим, колір – тьмянішим і розвиток волосся зупиняється, та стадію випадіння – близько 3 місяців. Після чого цикл зростання волосся повторюється.

Як швидко відростає волосся природним чином? В середньому волосся відростає на 0,05 мм за добу, на 0,35 мм за тиждень, 1-1,5 см за місяць. Тобто за рік  волосся може відрости приблизно на 18 см, якщо не підстригати кінчики.

На скільки сантиметрів відростає волосся за один місяць, чи можна відростити його на 10 сантиметрів

Отже, в середньому за один місяць волосся відростає на 1-1,5 см. Народні рецепти, які обіцяють відростити волосся на 5, 10 і навіть 15 см за місяць та переважно пропонують використовувати агресивні перцеві настоянки або порошок гірчиці тощо, не працюють.

Безумовно, такі засоби, нанесені на корені волосся разом з масажем голови, стимулюють зростання волосся, активізують "сплячі" цибулини, але так швидко відростити волосся за їхньою допомогою не вдасться. Водночас вони висушать шкіру голови, викличуть неприємні відчуття. Гарне й довге волосся – тривалий процес, у якому важливий комплекс заходів.

Як відростити довге волосся: загальні рекомендації

Щоб відростити волосся в домашніх умовах, використовуйте правильний шампунь для волосся, бальзам, маски та інші засоби догляду. Стиліст радить почати зі здорового способу життя, віддавати перевагу скрабам для шкіри голови та шампуням, які легко видаляють забруднення і залишки укладальних засобів, що заважають шкірі дихати, приймати вітаміни, інші добавки, які прискорюють зростання волосся.

Щоб відростити здорове волосся, експерти рекомендують:

  • Не мити голову занадто часто.
  • Вибирати безсульфатний шампунь.
  • Не використовувати гарячу воду.
  • Бути обережнішими з активаторами зростання. Найчастіше маркування "для зростання волосся" не відповідає дійсності та спрямоване лише на збільшення продажів засобу. Особливо це стосується шампунів, які ми не тримаємо на волоссі та одразу змиваємо – часу на реальний вплив у них не залишається. Розігрівальні маски прискорюють кровообіг у шкірі голови, покращуючи кисневий обмін та зміцнюючи цибулини, однак вони можуть стати справжнім випробуванням для чутливої ​​шкіри голови.
  • Рідше користуватися термоприладами.
  • Не лягати спати з мокрою головою. Вологе волосся стає крихким і уві сні треться об подушку, що призводить до його травмування.
  • Не терти волосся рушником. Звичка терти пасма рушником, щоб вони швидше висохли після миття, насправді сильно шкодить волоссю. Можна протирати пасма м'якими рухами, використовуючи рушник з коротким ворсом, але не розтирати.
  • Дотримуватися здорової дієти, споживати продукти, багаті на вітаміни, необхідні для здоров'я та швидкого зростання волосся. Це передусім риба жирних сортів (лосось, тунець, скумбрія), яка багата на омега-3 кислоти. Споживати багато овочів і фруктів. Загалом щоб волосся швидше росло, харчування має бути різноманітним і повноцінним, за будь-яких суворих обмежень організм пожертвує здоров'ям волосся, щоб використовувати поживні речовини для інших цілей.
  • Пити достатньо води, щоб волосся було наповненим і зволоженим.
  • Стежити за здоров'ям. Особливо важливо здавати аналізи на гормони щитоподібної залози – якщо з нею є проблеми, то скільки б ви не відрощували волосся, результат розчарує.
Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
28 271
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
27 522
Модель пролетіла 1852 км заради зустрічі з хлопцем, який не прийшов на побачення (фото)
17 320
Потягли надгробок з цвинтаря вартістю 2 мільйони: поліція спіймала злодіїв-невдах і з'ясувала неймовірне
14 439
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
11 605
Чому цей розкішний будинок продають всього за 10 доларів: причина вас вразить
10 913
Які авто майже нереально продати в Україні: дорога тільки на металобрухт
9 844
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 209
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
9 143
Використовували навіть гелікоптери: чиновники витратили цілий статок, щоб упіймати звірка
9 006
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
8 901
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
8 553
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
8 212
Нецікава артистка: вдова Курта Кобейна розкритикувала Тейлор Свіфт та ще кількох популярних співачок
0
Татова копія: молодша дочка Джолі та Пітта вразила красою
0
Де зараз гурт "Ґринджоли", який представляв Україну на "Євробаченні" з гімном революції
0
Слава Камінська вийшла на зв’язок після пластичних операцій і показала, який тепер має вигляд
0
Мобілізація авто під час війни — яка процедура передачі авто та які права є у власників
0
Екологічно та без болю: психологи розповіли, що важливо зробити під час розриву стосунків
0
Останній дзвоник у Києві і видача свідоцтв про освіту: влада визначила дати
0
Через оптичну ілюзію студентку почали вітати з народженням дитини: що насправді було на фото
0
Російським ударом зруйновані повністю: як відновлюють будівлі лікарні в Дергачах (ВІДЕО)
0
Злата Огнєвіч промовистим фото відреагувала на чутки про вагітність
0
В Україні вже видали понад 106 тис. «зелених» номерних знаків для автомобілів
0
У Михайлівці-Рубежівці та Забуччі почнуть буріння свердловин через забруднення води
0
Людству загрожує епідемія хвороби з летальністю 50%: імунітету від неї немає
0
8 важливих запитань, які батьки повинні поставити своїм дітям

Усі батьки бажають своїм дітям тільки найкращого. Щоб ...

Кардіолог назвала стан у жінок, коли потрібно частіше обстежувати серце

Ризик серцевих захворювань зростає у всіх із віком, але у ...

5 найгірших фінансових помилок подружніх пар та як їх уникнути

Робити фінансові помилки – звична справа і багато в чому ...