U-News » Здоров'я » Сім факторів, які провокують передчасне старіння організму, назвав кардіолог
Всі новини

Сім факторів, які провокують передчасне старіння організму, назвав кардіолог

Кардіолог Мартін Халле розповів, як можна уникнути передчасного старіння організму людини. За словами експерта, важливо дотримуватися семи правил, щоб загальмувати старіння судин.

Кровоносні судини дуже важливі для людського організму. Якщо вони негнучкі і суджені, то не постачають організм корисними речовинами. Їх відкритість і еластичність дуже важливі для здоров’я людини. Кровообіг в судинах може порушиться при погіршенні стану. Відкладення в них формуються протягом усього життя людини.

Для запобігання передчасного старіння рекомендується звернути увагу на сім факторів. Перш за все, важливо уникати зайвої ваги, оскільки жирова тканина здатна виділяти в кров речовини, що провокують запалення і негативно впливають на судини. Рекомендується стежити за показниками холестерину в організмі. Він може відкладатися на стінках судин і утворювати острівці, що позбавляють їх еластичності.

Високий рівень цукру в крові провокує руйнування шару судин і розкладає їх клітини. При наявності підвищеного артеріального тиску організм здатний проганяти кров з величезним тиском, що провокує проблеми з судинами. При тривалому стресі виділяється багато кортизолу і стає високим АТ. Нікотин негативно впливає на судини, провокуючи відмирання клітин. На них формуються отвори і шрами.

Наявність зайвої ваги, шкідливі звички і неправильне харчування призводять до виникнення хронічних запальних процесів. Вони шкодять організму людини, через що може наступити передчасне старіння.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
29 643
Пророцтво "Сімпсонів" 24-річної давнини натякає, хто стане президентом США
26 799
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
24 084
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
19 946
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
19 019
В Україні запровадили вікові обмеження для водіїв: кому заборонено сідати за кермо
16 984
Наречений із нареченою побилися одразу після весілля та були заарештовані
14 555
Міф зруйнувався остаточно: китайці кепкують з російського Су-57
13 508
Пара під час ремонту дізналась, що в стіні їхнього будинку заховані "скарби"
12 016
Навіщо досвідчені водії глушать мотор одразу після зупинки автомобіля поліцією
11 452
Онкологія: 4 тривожні симптоми, які передбачають хворобу за 3 роки до діагнозу “рак”
10 426
В Х висміяли нову "дату завершення війни" від нумерологів
10 198
Простий сніданок, що продовжує життя: розкрито назву цінного продукту
8 703
Чому слід ігнорувати людей, які постійно скаржаться, – пояснення психолога
0
Фанатка зненацька поцілувала Бреда Пітта
0
Симптоми серцевого нападу у жінок можуть виникати за місяць до удару
0
Американці назвали автомобільні бренди з найбільш відданими клієнтами
0
Кращі седани з пробігом: ТОП-10 п’ятирічних моделей просто зараз
0
Вісім речей, які потрібно перевірити в автомобілі до настання зими
0
Сумне видовище: туристи розчаровані фонтаном Треві в Римі через "прибудову"
0
Оля Полякова розказала про їхні з чоловіком вади та про кохання після 20 років шлюбу
0
40-річний син Віктора Павліка таємно виїхав до США під час повномасштабної війни. Співак відреагував
0
Ніколь Кідман розповіла про сцени сексу з актором, який молодший за неї на 29 років
0
34-річна Міла Нітіч виходить заміж: хто її наречений
0
Влад Яма, який втік у США, тепер розважає там росіян
0
Віталій Козловський влаштував затишну фотосесію з маленьким сином Оскаром
0
Кілька переваг шлюбу, у якому дружина старша за чоловіка

Коли мова йде про вікову різницю у шлюбі, ми насамперед ...

Чоловік, який схуд на 41 кілограм за чотири місяці розкрив секрет свого успіху

Проблеми з тиском і поганий емоційний стан змотивували ...

З чим змішати сухарі, щоб на котлетах була ідеальна скоринка

Котлети смачні тоді, коли на них є хрустка скоринка. Це ...