U-News » Здоров'я » Сім факторів, які провокують передчасне старіння організму, назвав кардіолог
Всі новини

Сім факторів, які провокують передчасне старіння організму, назвав кардіолог

Кардіолог Мартін Халле розповів, як можна уникнути передчасного старіння організму людини. За словами експерта, важливо дотримуватися семи правил, щоб загальмувати старіння судин.

Кровоносні судини дуже важливі для людського організму. Якщо вони негнучкі і суджені, то не постачають організм корисними речовинами. Їх відкритість і еластичність дуже важливі для здоров’я людини. Кровообіг в судинах може порушиться при погіршенні стану. Відкладення в них формуються протягом усього життя людини.

Для запобігання передчасного старіння рекомендується звернути увагу на сім факторів. Перш за все, важливо уникати зайвої ваги, оскільки жирова тканина здатна виділяти в кров речовини, що провокують запалення і негативно впливають на судини. Рекомендується стежити за показниками холестерину в організмі. Він може відкладатися на стінках судин і утворювати острівці, що позбавляють їх еластичності.

Високий рівень цукру в крові провокує руйнування шару судин і розкладає їх клітини. При наявності підвищеного артеріального тиску організм здатний проганяти кров з величезним тиском, що провокує проблеми з судинами. При тривалому стресі виділяється багато кортизолу і стає високим АТ. Нікотин негативно впливає на судини, провокуючи відмирання клітин. На них формуються отвори і шрами.

Наявність зайвої ваги, шкідливі звички і неправильне харчування призводять до виникнення хронічних запальних процесів. Вони шкодять організму людини, через що може наступити передчасне старіння.


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
44 075
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
42 835
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
35 727
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
24 758
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
23 120
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
21 653
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
20 079
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
18 679
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
14 946
Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості
14 629
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
14 344
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
13 944
Де зараз Інна Цимбалюк, яка вийшла заміж за російського олігарха і мовчить про війну в Україні
13 360
Де правильно зберігати віник у домі для щастя та гармонії: поради та прикмети
0
Як не дати помідорам потріскатися ще на грядці: поради експертів
0
Мама соліста нашумілого хору "Гомін" показала його будинок і приголомшила, як він почав співати
0
Як позбутися мурах на грядках за допомогою олії
0
Медики назвали 5 важливих продуктів для чоловічого здоров'я
0
Ця проста звичка допомагає боротися з гіпертонією: вона дуже важлива
0
Настав час прориву у житті трьох знаків зодіаку: гороскоп на найближчі дні липня
0
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
0
Як молода фанатка народила дитину від Віктора Павліка: артист зробив заяву
0
На які проблеми вказує червоне та сухе по краях листя буряків
0
Біля узбережжя Австралії побачили рідкісне дитинча білого горбатого кита
0
Предки могли бути розбійниками: які прізвища давали тим, хто мав проблеми з законом
0
"Красіва": Саліванчук і її мама знялися в білих купальниках
0
Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...

Експерти розповіли, який сік краще пити для здоров'я серця: особливо жінкам після 50 років

Результати одного з нещодавніх досліджень показали, який ...

«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей

Багато батьків виховують дітей інстинктивно або ...