U-News » Здоров'я » Ефективну профілактику серцевих захворювань забезпечить одна склянка популярного напою в день
Всі новини

Ефективну профілактику серцевих захворювань забезпечить одна склянка популярного напою в день

Вчені розкрили нові корисні властивості молока, а також спростували зв’язок між цим напоєм і рівнем холестерину в організмі. Згідно з дослідженням, всього лише один стакан молока кожен день може знизити ризик захворювань серця.

Фахівці Редінгського університету та інших наукових установ Великобританії, Австралії та Нової Зеландії вивчили інформацію про стан здоров’я близько двох мільйонів чоловік.

Виявилося, що у тих, хто регулярно пив молоко, схильність до розвитку ішемічної хвороби серця на 14% менше. Крім того, любителі цього напою мали більш низькі рівні як “хорошого”, так і “поганого” холестерину, хоча індекс маси тіла у них в середньому був вище, ніж у людей, які не п’ють молоко.

Було прийнято вважати, що якщо регулярно пити молоко, підвищується рівень холестерину, який може блокувати артерії і приводити до серцевих нападів або інсультів. Але тепер це спростували.

Крім того, велика кількість молочних продуктів в раціоні часто пов’язують з ожирінням, діабетом або іншими станами, що впливають на метаболізм. Однак автори нового дослідження відзначають: немає ніяких доказів того, що молоко збільшує ймовірність діабету.

Більш того, зараз з’являється все більше наукових обґрунтувань, що розкривають користь молочної продукції. 

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
43 167
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
29 711
Іво Бобул знайшов щастя у четвертому шлюбі – як виглядає кохана відомого співака
28 610
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
24 417
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
20 556
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
20 129
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 426
Має знати кожен водій: як доїхати на пробитому колесі до СТО, коли не знайшлося запаски
19 295
Лікарі назвали ознаки, які вкажуть на необхідність очистити печінку
18 858
Дівчина має "дві верхні губи" після збільшення: як вона виглядає зараз
18 354
По телевізору в Криму транслюють балет 'Лебедине озеро'
18 147
Корисніші за гречку: названі п’ять круп, яким поступається "цариця круп"
15 777
На високий цукор у крові вкажуть три незвичні симптоми
14 041
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Хто ви за знаком Зодіаку серед історичних постатей
0
Румунія придбає у Кореї самохідні гаубиці майже на мільярд доларів
0
Лікарка назвала найліпші страви для здорового сніданку
0
Дьомін розповів, де заробляє під час війни, та розкрив найбільший заробіток
0
Як часто потрібно поливати картоплю, щоб був урожай
0
Водіям вказали, що під час заміни масла доведеться міняти одну деталь авто
0
Науковці назвали два напої для покращення роботи щитовидної системи
0
На коли припадає Троїцька батьківська субота у 2024-му: чи можна йти на кладовище, як поминати покійників
0
Названо авто до п’яти років, які потребують найдорожчого ремонту
0
Депутати переплутали номер правки і підтримали дозвіл на додаткове бронювання для “клубу білого бізнесу”
0
Підживіть перці одним засобом, і вони будуть плодоносити відрами
0
Знижує холестерин та нормалізує рівень цукру: проста, але корисна каша на сніданок
0
Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...

Камалія розповіла про плани щодо розподілу нажитого разом із колишнім чоловіком

Відомій українській співачці Камалії довелося пройти через ...

Які 7 способів найчастіше використовують люди, щоб приховати зраду

Вчені та психологи стверджують, що невірний партнер ...