U-News » Здоров'я » Кардіолог назвала кращий варіант ранкової кави, яку можна пити з користю для серця та судин
Всі новини

Кардіолог назвала кращий варіант ранкової кави, яку можна пити з користю для серця та судин

Лікар розповіла про те, що вживання кави не шкодить серцю і судинам, «якщо людина вживає його помірно».

Також звичка випивати вранці чашку ароматного напою надає позитивний вплив на головний мозок – все це стає наслідком позитивних змін в судинах, що відбуваються під впливом компонентів кави.

“Кофеїн покращує мікроциркуляцію, знижує рівень запалення в організмі, яке лежить в основі атеросклерозу. Напій стимулює мозкову активність, що особливо цінно з ранку”, – каже лікар.

Кардіолог додала, що пиття кави не тільки не сприяє інфаркту, але і перешкоджає розвитку серцевої недостатності – його ризик знижується на 5%. Тим, хто переніс інфаркт корисно вживати по одній або дві чашки щодня.

Лікарка назвала кращий вид кави з ранку для серця і судин: за словами лікаря, це “чорна кава без цукру і молока – найкорисніший варіант”.

Додавання цукру, інших солодких добавок, вершків робить напій більш калорійним і знижує його корисний потенціал.


Читають Коментують
"Так заробляються мільйони". Пляжний торговець з Затоки насмішив українців
40 729
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
31 607
Жінка попрохала чоловіка розвісити попраний одяг: побачене довело її до сліз
25 892
Чоловік взяв кота із притулку: через тиждень він зрозумів, що щось пішло не так
22 350
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
19 339
Трави для довголіття порадили китайські лікарі
13 913
Цей дешевий дієтичний продукт зменшує жир на животі
13 725
Чотири хронічні симптоми раку, які не можна ігнорувати
11 873
Полонений окупант додзвонився додому: мама накричала та вимагала набити морду
11 807
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
11 689
Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
11 664
Українка показала, як змінилися "хороми" Януковича під Києвом
11 299
Два симптоми на обличчі можуть розповісти про ризик розвитку гіпертонії
11 122
Фінансовий прорив восени: які знаки зодіаку зможуть збагатитися
0
Посадіть сім рослин під абрикосою і не треба буде щороку кропити дерева
0
Хвиля змін: кому зі знаків Зодіаку пощастить, а хто зіткнеться з випробуваннями
0
5 нетипових ознак ішемічної хвороби серця, які варто взяти до уваги
0
Зумери пояснюють свої звички: чому вони не дзвонять і не кажуть «привіт»
0
Келлог: мир в Україні можливий до наступної річниці незалежності
0
Лікарка розповіла корисні властивості кропиви для здоров'я
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які частіше за інших стають жертвами психологічного насильства
0
Названо знаки зодіаку, які ніколи не вибачаються
0
Сергій Притула вперше показав новонародженого сина: зворушливе відео
0
“Це дно і треш”: представницю Олега Винника обурила реакція ЗМІ на його нову пісню
0
8 стратегій, які роблять інтровертів надзвичайно успішними
0
Не слимаки і не щури: садівників попередили про ще одного надокучливого шкідника
0
Чи можна займатися сексом під час місячних: думка лікарів

Секс під час місячних — тема, про яку не заведено говорити ...

Баклажанова ікра, яку захочеться готувати знову: легкий рецепт

Соковита, ароматна та неймовірно ніжна баклажанова ікра ...

Назвали найкращий фрукт для відновлення та захисту печінки

Багато хто вважає, що авокадо – це просто модний інгредієнт ...