U-News » Здоров'я » 5 продуктів, які серйозно підвищують ризик виникнення раку
Всі новини

5 продуктів, які серйозно підвищують ризик виникнення раку

За даними ВООЗ, раціон харчування відповідальний за кожне третє ракове захворювання.

Зростання захворюваності на рак відзначається в усьому світі, і лікарі переконані: далеко не останню роль в цьому відіграє їжа. Вживання деяких продуктів асоціюється з особливо високим ризиком почути в якийсь момент життя раковий діагноз. Фахівці звертають загальну увагу на п’ять продуктів, чия постійна присутність в раціоні може стати причиною раку, передає Useti.

Червоне м’ясо. Міжнародне агентство з вивчення раку вважає, що свинина або яловичина – це «ймовірно канцерогенний» продукт. Люди, які часто їдять червоне м’ясо, мають більш високий ризик розвитку раку товстої кишки. Конкретно такий ризик пов’язаний з поїданням більше 500 грамів на тиждень.

Ковбаса. ВООЗ класифікує перероблене, в’ялене, копчене і солоне м’ясо як ще більш шкідливе. Щоденне присутність ковбаси на столі можна порівняти з тим збитком, яке завдає організму куріння. Підраховано, що щоденне споживання більше 50 грамів ковбасних виробів збільшує ризик раку товстої кишки на 18 відсотків.

Молоко. Схильність раку через його вживання пов’язують з дією гормонів тварин, присутніх в молоці – зокрема, вони можуть виявитися причиною раку грудей (рак молочної залози) у жінок. Чоловіки, які вживають багато молочних продуктів, ризикують захворіти на рак передміхурової залози через отримання дуже великої кількості кальцію. Вчені радять їм не вживати понад літр молока або 140 грамів твердого сиру в день.

Цукор. Сам по собі він не збільшує ризик раку, але побічно бере участь у багатьох захворюваннях. Перш за все, пристрасть до цукру посилює схильність до ожиріння, яке є третім за величиною фактором ризику раку. З точки зору ВООЗ, будь-яка людина з надмірною вагою піддається підвищеному ризику мінімум 13 видів раку.

Алкоголь. Чим більше людина п’є спиртного, тим воно шкідливіше – неважливо, вино це, пиво або міцний алкоголь. Жінка, яка п’є більше однієї порції алкоголю (10 грамів спирту), а чоловік – більше двох порцій в день, піддаються підвищеному ризику раку порожнини рота, стравоходу, грудей або печінки.


Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 498
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
30 724
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 108
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
21 980
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
21 362
Водія попередили за добу: стало відомо нові подробиці загибелі зірки "Дизель Студіо" Марини Поплавської в ДТП
13 679
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 481
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 274
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 220
Окупант двічі приїздив на війну в Україну та заробив мільйони
12 196
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
10 964
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 089
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 645
Вчені назвали напій, який очищує печінку і це не зелений чай
0
Пластикова пляшка під кущем: ось навіщо ії так активн використовують городники з досвідом
0
Визначено небезпечну для людини мінімальну кількість алкоголю
0
Саша Шульгіна в бікіні показала тіло через два місяці після відмови від певних продуктів
0
Сини Назарія Яремчука вшанували пам'ять батька в 30-ті роковини його смерті та показали архівне фото
0
Ведучий "Миколиної погоди" визнав помилку у своєму віці: скільки років зірці насправді
0
"Я зробив перший крок": Потап уперше зізнався у зраді
0
Щоб не залишитися без врожаю яблук та груш: просто зробіть це на початку липня
0
Що стримує вчених: ВООЗ оприлюднила нові дані про походження COVID-19
0
Липень стане новим стартом: 4 знаки Зодіаку залишать всі труднощі позаду
0
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
0
20-річна донька Полякової показала, як гуляє вулицями США в сукні з дуже глибоким декольте
0
40-річний Володимир Остапчук з родиною виїхав з України й показався у розкішній віллі з басейном
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...