U-News » Здоров'я » Три популярні у спортсменів продукти, які можуть довести до гіпертонії
Всі новини

Три популярні у спортсменів продукти, які можуть довести до гіпертонії

Майже 1,3 млрд людей у світі страждають від підвищеного тиску або гіпертонії. Такі дані пропонує Всесвітня організація охорони здоров’я.

Збільшувати ризик гіпертонії можуть генетичні особливості, але найчастіше причиною є спосіб життя. Компанія Omron Healthcare зазначає, що оброблені харчові продукти є головною причиною підвищеного тиску.

“Всі ми знаємо, що цукор викликає ожиріння, але він також впливає на тиск. Це порушує метаболізм, змушуючи тіло виробляти занадто багато інсуліну і лептину, зменшуючи виведення натрію і води нирками. Це призводить до звуження кровоносних судин”, – відзначають фахівці компанії.

При цьому деякі продукти харчування і напої, які на перший погляд здаються здоровими, можуть призводити до підвищеного ризику гіпертонії. Серед них експерти виділяють:

  • фруктові соки;
  • спортивні напої;
  • протеїнові батончики.

Всі три продукти можуть містити надмірну кількість доданого цукру, що провокує підвищення тиску.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
36 076
Чоловік "епічно помстився" сусідові, який паркує свої авто біля його будинку
26 241
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
16 968
Після перемоги Трампа жінки на знак протесту почали відмовлятися від сексу
14 941
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
13 211
Автобус із «захистом» від дронів у Росії насмішив користувачів соцмережі
10 696
Зʼявляються по всьому місту: у російському Єкатеринбурзі розгорнулася війна з "членами"
10 492
Високий холестерин: 5 продуктів для його зниження назвали медики
9 959
П’ять яскравих ознак цукрового діабету, які виявляються вранці
9 899
Колишню прокурорку Поклонську через Геловін російська церква назвала відьмою
9 671
Пишнотілу наречену висміяли в Мережі за сукню, що порвалася
9 532
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
9 458
Мадонна публічно принизила Трампа та звернулася до американців із риторичним питанням
9 170
В окупованому Криму через перевантажену фуру обвалився автомобільний міст: є постраждалі
0
Jerry Heil потрапила у скандал через грубу поведінку свого охоронця
0
Чому не варто економити на шиномонтажі: це може бути небезпечно
0
10 найкращих інновацій безпеки від Volvo, які стали стандартом в індустрії
0
Як надовго знищити неприємний запах без штучних ароматизаторів
0
Люди з низькою самооцінкою несвідомо демонструють у поведінці 10 моделей
0
Названо китайські авто, якими найбільше задоволені самі китайці
0
Як зберегти максимум вітамінів під час приготування овочів
0
Жінка дізналась справжню вартість старої брошки, яка може забезпечити її на роки
0
4 ознаки, що ваш зв'язок з партнером токсичний і вимагає припинення
0
Чим підживити кімнатні рослини восени та взимку: добриво з бананових шкірок
0
Що треба знати про осінню обрізку багаторічників
0
Взимку поливайте домашні квіти не простою водою, а буряковою
0
Найкраща доглядова косметика від Beauty Family: бренди, яким довіряють у всьому світі

  Коли йдеться про догляд за шкірою, волоссям та тілом, ...

Ці вправи допоможуть жінкам посилити інтенсивність оргазмів

Існують вправи, що дозволяють зміцнити м’язи тазового дна, ...

Круті повороти долі: у кого зі знаків Зодіаку зміниться життя до кінця 2024 року

Астрологи назвали три знаки Зодіаку, для яких кінець 2024 ...