Стабільність – важлива умова для відчуття захищеності. У скрутні часи особливо складно створити такі умови для себе. Розповідаємо, які товари першої потреби мають бути вдома у кожного.
Паніка – головний ворог людини у лихоліття. Незважаючи на майбутню невизначеність і страх, найперше, що варто зробити, – зібратися і мислити критично
Якщо ви вирушаєте в магазин за продуктами першої необхідності, пам’ятайте, що не всі можуть дозволити купити «багато і прямо зараз». Купуючи всі продукти з полиць універмагів, ви ставите під удар менш захищені верстви населення, які не можуть у майбутньому придбати елементарні продукти харчування (наприклад, пенсіонери). Будьте уважні один до одного у важкі часи.
Товари для дому
Ймовірно, у вас є все з цього списку, але краще перевірити наперед. Це мінімальний набір:
- Господарське мило
- Дитяче мило
- Сірники
- Ножиці
- Електроніка
- Батарейки (кілька наборів)
- Ліхтарик
- Зарядні пристрої (в ідеалі мати кілька зарядних дротів та блоків для телефонів)
- Мобільний акумулятор (Power bank)
- Портативне радіо (ми щиро сподіваємося, що це вам не стане в нагоді, але, можливо, це може виявитися єдиним способом отримання інформації)
Товари першої необхідності
У випадку бойових дій, дістати багато ліків буде непросто. Тому якщо ви проходите курс лікування, або у вас є індивідуальні рекомендації лікаря, обов’язково перевірте запас препаратів. Крім цього у вас повинна бути завжди готова аптечка “першої допомоги” з короткою інструкцією. До речі, обов’язково ознайомтеся з найпоширенішими помилками надання медичної допомоги.
Крім цього, не забувайте подбати про товари особистої гігієни. До цього відносяться не тільки верстати, прокладки та вологі серветки, а й гігієнічні маски, оскільки світ досі не вийшов із пандемії.
Якщо у вас є автомобіль, то обов’язково ознайомтеся з повним списком того, що має бути у вашому багажнику та автоаптечці .
Їжа
Як ми вже казали, не варто запасатись продуктами на місяці вперед. «Екстрена» ситуація передбачає запас на три дні.
Насамперед у вас мають бути запаси питної води. Потреба у ній залежить від віку, стану здоров’я та погоди. Тому якщо з вами живе хвора людина, краще мати запас води на кілька днів уперед
Зернові продукти, які можуть зберігатися досить довго, наприклад, гречка, булгур, рис
Продукти швидкого приготування
- Консерви
- Солодке (це чудовий спосіб поповнити енергію і підняти настрій. До речі, саме через це арахісове масло стало дуже популярним за часів війни ).
- Дитяче харчування
Ми також радимо вам мати копії документів.