U-News » Шоу-біз » Відома співачка поділилася своїми лайфхаками, як залишатися стрункою в 45 років
Всі новини

Відома співачка поділилася своїми лайфхаками, як залишатися стрункою в 45 років

Популярна українська співачка Катерина Бужинська поділилася своїми секретами, як їй вдається зберігати молодість та підтягнуту фігуру.

Про це вона розповіла в інтерв'ю для РБК-Україна.

Як відомо, народній артистці України - 45 років. У неї троє дітей: старшій доньці Олені скоро буде 18 років, а молодшим, двійнятам - 8. Незважаючи на це, їй вдається виглядати набагато молодшою за свій вік.

Співачка зазначила, що насамперед вдячно батькам за "генетику", проте зараз вона дотримується певних правил.

"Хочу дуже подякувати своїм батькам за відмінну генетику. Але раніше я могла їсти солодке на ніч, і я не гладшала. А зараз я майже рік не вживаю цукор, хліб, усі такі вироби. Жодного борошна зовсім", - підкреслила Бужинська.

Також вона зазначила, що не має шкідливих звичок і майже 20 років підтримує одну й ту саму вагу.

"Завдяки терапії Майєра, яку я пройшла в січні, я скинула 4 кілограми, але для мене це достатньо, тому що я ніколи не була повною. Ну, можливо, тільки під час вагітності. У принципі, я вже 20 років майже в одній вазі. Я не курю, не зловживаю, досить багато працюю", - зазначила артистка.


Під час виступів Катерина викладається на всі 100%, тож і не набирає зайві кілограми.

"Коли я виходжу зі сцени, у мене мокре просто все, навіть волосся. Тобто я багато віддаю енергії. І, мабуть, це й не дає набирати вагу", - наголосила артистка.

У той же час зірка вважає, що потрібно розумно ставитися до пластичних операцій, "уколів краси", процедур у косметологів.

"Я завжди вважаю, що якщо щось робити, то треба робити, по-перше, з розумом, щоб не нашкодити здоров'ю. По-друге, потрібно намагатися робити це ювелірно і не експериментувати з людьми, які не мають вищої медичної освіти" , - зазначила Бужинська.

Хто така Катерина Бужинська

Катерина Бужинська - українська співачка, лауреат численних пісенних конкурсів, зокрема Гран-прі на Слов'янському базарі (1998), Заслужена артистка України (2003), Народна артистка України (2015).

У її репертуарі є пісні українською, російською, англійською, італійською, іспанською, болгарською мовами, а також на івриті.

Катерина Бужинська одружена з бізнесменом із Болгарії Дімітаром Стойчевим. Для співачки цей шлюб став третім. У 2016 році у пари народилася двійня: хлопчик Дмитро та дівчинка Катерина. У артистки також є донька Олена від першого шлюбу.


Читають Коментують
Лікарі попередили про найнебезпечнішу спецію для печінки
32 596
Батько зробив гігантське тату на лобі після того, як програв суперечку своєму синові
19 108
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
17 732
Наталка Денисенко після зміни прізвища показалася голою у ліжку з чоловіком на третій день весілля
17 278
Найнебезпечніший напій для серця: що медики радять виключити з раціону
11 425
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
11 108
Його вважали божевільним: чоловік висадив 11 тисяч дерев і вразив усіх результатом
10 548
«Квітне, як троянда»: 79-річна Ротару вперше за довгий час показала свіже фото
10 310
Приїзд Путіна в Новосибірськ: місто терміново перетворюють на «потьомкінське село»
9 911
Не їжте його ввечері: дієтологія назвала заборонений продукт перед сном
9 873
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
8 847
«Усього одна пляшка на день»: що насправді відбувається з організмом від щоденного пива
8 327
Ці ознаки інсульту можуть попередити про загрозу життю: ніколи не ігноруйте їх
8 183
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Три знаки зодіаку, яким сьогодні важливо аналізувати інформацію, що надходить
0
Онук Софії Ротару здивував змінами у зовнішності: який вигляд має Анатолій Євдокименко, що втік за кордон
0
«Сардинмаксинг» захопив соцмережі: чому всі раптово почали їсти цю рибу
0
«Оля сказала правду»: Потап заступився за Полякову та назвав її «сталевими яйцями»
0
Готуйте кишені та бажання: 4 знаки Зодіаку, яких чекає шалений успіх до кінця серпня
0
Воюють із привидами: РФ відрапортувала про «взяття» села на Харківщині, що зникло 30 років тому
0
Фальшива інвалідність у 72% прокурорів – масштаби порушення вражають
0
У блискучій сукні з оголеною спиною і на шпильках: Тіна Кароль анонсувала новий концерт
0
Настя Каменських знову вийде заміж за Потапа: співачка заінтригувала заявою
0
Не боги, а прибульці: колишній перекладач Ватикану дав скандальне тлумачення Біблії
0
Чому чоловік і дружина перестають відверто говорити: 7 причин емоційної дистанції
0
З 18 серпня життя піде в плюс: ці 3 знаки зодіаку отримають довгоочікувані новини
0
Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...

Колишній застряг у голові: як пережити розставання, яке болить навіть через багато років

Час не завжди лікує, іноді навіть через десятиліття людина ...

Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...