U-News » Здоров'я » Названо продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність
Всі новини

Названо продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність

Вживання деяких продуктів повинно особливо ретельно контролюватися жінками, вважають дієтологи. Експерти назвали їх – це макарони, рис, цукор, маргарин і смажені вироби.

Смажені страви. На думку фахівців, викладеному в пресі, смажені продукти здатні псувати роботу шлунка і кишечника, а також бути чинником посилення целюліту і шкірних проблем. Вживання смажених страв може сприяти збільшенню вироблення інсуліну в підшлунковій залозі.

Це, в свою чергу, активізує виробництво чоловічих гормонів-андрогенів, які стимуляують діяльність сальних залоз, що призводить до надлишкової продукції шкірного сала. Шкірне сало забиває пори шкіри, і це приваблює бактерії, що викликають появу запалень, вугровим висипом.

Макарони і білий хліб. Занадто активне споживання цих продуктів може породити саме у жінок проблеми з серцево-судинною системою. Було виявлено, що жінки з числа пристрасних любительок макаронних виробів і хліба в два рази частіше страждають від серцево-судинних захворювань. Вживання макаронів, як і багатьох інших борошняних страв, сприяє підвищенню рівня глюкози в крові.

Для жінок це може являти собою особливу небезпеку, оскільки в їх організмі процеси підвищення рівня глюкози і без того активізуються під впливом статевого гормону естрогену. Порушення нормального балансу цукру в крові надають згубний вплив на здоров’я жіночого серця.

Дієтологи радять вибирати дієтичні хлібці, висівки і чорний хліб, багаті клітковиною.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
24 857
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
23 766
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
19 498
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
18 758
Фонтан лайна "запрацював" у Москві: епічне відео підірвало соцмережі
16 316
В Україні запровадили вікові обмеження для водіїв: кому заборонено сідати за кермо
16 285
Наречений із нареченою побилися одразу після весілля та були заарештовані
14 394
Пара під час ремонту дізналась, що в стіні їхнього будинку заховані "скарби"
11 601
Навіщо досвідчені водії глушать мотор одразу після зупинки автомобіля поліцією
11 095
В Х висміяли нову "дату завершення війни" від нумерологів
10 016
Онкологія: 4 тривожні симптоми, які передбачають хворобу за 3 роки до діагнозу “рак”
9 894
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
9 885
Дмитро Гордон поглузував зі зрадниці Повалій, яка зібралася співати українською: "Відсохне язик"
9 326
40-річний син Віктора Павліка таємно виїхав до США під час повномасштабної війни. Співак відреагував
0
Ніколь Кідман розповіла про сцени сексу з актором, який молодший за неї на 29 років
0
34-річна Міла Нітіч виходить заміж: хто її наречений
0
Влад Яма, який втік у США, тепер розважає там росіян
0
Віталій Козловський влаштував затишну фотосесію з маленьким сином Оскаром
0
Які засоби допомагають, а які безкорисні проти нежитю
0
3 ключові особливості авто, які повинен знати кожен водій-новачок
0
Водій спробував розморозити двигун багаттям під машиною: чим усе закінчилося
0
Чому у радянських аеропортах людей до трапу возили вантажівки із причепом
0
"Покрутив педалі — і будинок зі світлом": чоловік із Дніпра сам зробив велогенератор
0
Кран в ванній кімнаті буде блищати: простий спосіб, про який варто знати
0
Три помилки, яких садівники припускають в осінньому догляді за яблунею
0
Михайло Поплавський розповів, чому досі холостяк
0
Кілька переваг шлюбу, у якому дружина старша за чоловіка

Коли мова йде про вікову різницю у шлюбі, ми насамперед ...

Чоловік, який схуд на 41 кілограм за чотири місяці розкрив секрет свого успіху

Проблеми з тиском і поганий емоційний стан змотивували ...

З чим змішати сухарі, щоб на котлетах була ідеальна скоринка

Котлети смачні тоді, коли на них є хрустка скоринка. Це ...