U-News » Суспільство » Учені розповіли, яка риса характеру сприяє покращенню сімейних стосунків
Всі новини

Учені розповіли, яка риса характеру сприяє покращенню сімейних стосунків

Якість стосунків залежить від того, наскільки добре у партнерів розвинена «усвідомленість» — уміння відволікатися від зовнішніх турбот і проблем і зосереджуватися на тому, що відбувається зараз, у цій ситуації: на партнері, його словах і переживаннях, а також власних відчуттях.

До такого висновку прийшли фахівці з Обернского університету (США) Джуліанна Макгілл і Франческа Адлер-Стегон, які проаналізували результати дослідження 281 пари, що перебуває в довгострокових стосунках.

Вибірка була спеціально підібрана так, щоб більша частина опитаних (67%) перебувала в тяжкому становищі. 43% із них розглядали можливість розлучення або розставання. Ключова мета дослідження — встановити, наскільки «усвідомленість», суб’єктивне сприйняття стресу від життєвих негараздів і позитивна поведінка у стосунках впливають на їх якість.

Для визначення ступеня усвідомленості учасників їм потрібно було оцінити, наскільки правильними для них є судження: «Здається, я працюю в автоматичному режимі, не усвідомлюючи, що я роблю»; «Мені важко залишатися зосередженим на тому, що відбувається сьогодні» і «Я можу випробувати емоції, але усвідомити їх тільки через деякий час».

Для аналізу позитивної поведінки у стосунках учені запитували учасників, як часто ті минулого місяця казали «я кохаю тебе» і виявляли фізичну прихильність (наприклад, за допомогою дотиків). Учасники оцінили свій загальний рівень стресу і якість стосунків за шкалою від 1 до 7.

У результаті Макгілл і Адлер виявили, що усвідомленість впливає на якість стосунків навіть більше, ніж суб’єктивне сприйняття стресу від життєвих негараздів. Автори прийшли до висновку, що позитивна поведінка й усвідомленість взаємопов’язані та здатні доповнювати та підсилювати один одного, знижуючи стрес і визначаючи в кінцевому підсумку те, наскільки щасливі пари у своїх стосунках.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
42 780
Ви винесете щастя та удачу: які речі зі свого будинку не можна нікому дарувати
19 047
Такої до того навіть не бачив: рибалка з Рівненщини спіймав величезну рибу
16 053
Голе фото Трампа з’явилося на його профілі в X: мережа розривається
15 070
Стало ще смішніше: у російській держдумі пояснили появу віслюків на фронті
14 954
Дівчина прославилась завдяки кумедним пародіям на сестер Кардаш'ян
12 988
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
12 480
Людина-дерево: з Риму вигнали українця, що має ексцентричний вигляд
12 479
"Аби не задихнувся". Українець розповів про дивний лайфхак, як сховатись від ТЦК
12 450
Тримісячний українець встановив рекорд за найдовше волосся серед немовлят
12 420
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
12 393
Жінка виявила незвичну річ на стіні літака: курйозне відео
11 214
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
10 640
В Антарктиді виявили прибульця з інших планет
0
Що публікують у соцмережах люди з низькою самооцінкою
0
В Мінсоцполітики чітко пояснили, хто може втратити право на субсидії
0
Найкращі сорти червоного буряка, які дають максимально великий урожай
0
Три головні помилки при пересадці кімнатних квітів
0
Цей засіб здатен ефективно винищити всі бур’яни на грядці
0
Уникайте цієї помилки: як правильно обрізати квіти, щоб вони довго були свіжими
0
Які рослини можуть стати найкращими сусідами для помідорів
0
Коли не можна пересаджувати кімнатні рослини
0
Названо 9 смаколиків, які можна їсти між прийомами їжі та не переживати за фігуру
0
Потап пояснив, чому продовжує розмовляти російською мовою
0
Така стратегія: чому BMW відмовляється повністю переходити на електромобілі
0
Які марки вживаних авто українці ввозили з-за кордону у січні: ТОП-3
0
Що буде, якщо хвалити втомлену дитину

Деякі фахівці з дитячого виховання рекомендують ...

Наукові факти про чоловіків, які змінять ваше уявлення про сильну стать

Чоловіки - це половина людства, і їхня роль у суспільстві ...

Що буде, якщо до квашеної капусти додати горілку

Горілка – це не просто алкогольний продукт чи умовна ...