U-News » Здоров'я » Більше не означає краще: надмірна робота провокує розвиток серйозних захворювань
Всі новини

Більше не означає краще: надмірна робота провокує розвиток серйозних захворювань

Вчені провели дослідження, в якому взяли участь 2200 працівників університетів. Експерти встановили рівень переробки та зіставили його із психічним станом учасників експерименту.

Вчені з'ясували, що відсутність чітких меж між будинком та роботою має негативний вплив на здоров'я людини. До переробки належить не лише час, який ми проводимо в офісі після робочого дня, а й спілкування у робочих чатах.

Наша спокуса заглянути в робоче листування і відповісти на пару листів призводить до негативних наслідків. Вчені розповіли:

Якщо перебувати в постійному стані підвищеної пильності, чекати сповіщення про роботу вдома – це впливає на обмін речовин та імунітет. Це створює схильність до серйозних проблем зі здоров'ям, таких як інфекція, високий кров'яний тиск та депресія.

Учасники експерименту, які працювали в особистий час, повідомили про більш високий рівень психологічного розладу та емоційного виснаження. Також у них частіше спостерігається головний біль та біль у спині.


Читають Коментують
Облисіла Собчак заявила, що на головному форумі Путіна немає повій: їй продемонстрували головну з них
35 716
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
28 841
Видно навіть із космосу. Українці в Києві передали "особливе" вітання Путіну
23 026
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
20 320
"Він не здається...": Гордон став мемом через свої гучні заяви про Путіна
20 283
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
19 821
Онкологи назвали новий незвичайний симптом раку легенів
15 731
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
15 511
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
15 163
Лише дві країни: у Німеччині сказали, хто може змусити РФ закінчити війну в Україні
14 485
Названо 3 продукти, які прискорено позбавляють від жиру на животі
13 118
Три продукти, що спричиняють найбільше здуття живота
13 101
Популярний напій на сніданок виявився здатний поліпшити пам’ять на 70%
12 001
"Мене страшенно лякали": Леся Нікітюк показала, який вигляд має через тиждень після пологів
0
"Будь як валіза, думай як валіза": журналістка пожартувала з недоліків потягу Киів-Варшава
0
Тільки два знаки Зодіаку вступають в "епоху сяйва": таке трапляється раз на 10 років
0
Шлях до здорового старіння: як здобути психологічну стійкість до дрібних неприємностей
0
Правило двох годин: як його використовувати, щоб покращити своє життя та втілити мрії
0
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
0
Розкрито справжню причину, чому Пітт і де Рамон раптом перестали приховувати роман
0
Як у Сіверськодонецьку окупанти здають будинки після "ремонту": вражаюче відео
0
Їжа, що веде до діабету: непомітні вороги здоров’я на тарілці
0
Одна звичка, яка допоможе вам жити довше: і це не спорт
0
Середина літа диктує свої правила: на які знаки Зодіаку чекають важливі зміни
0
Фінальний акорд червня: гроші та удача вже йдуть до цих трьох знаків зодіаку
0
Зосередитись на власному житті й вигляді: Астаф’єва гостро відповіла хейтерам
0
8 речей, яких навчають японських дітей у дитинстві: вони ростуть дисципліновані і вміють себе контролювати

Японією захоплюються за її спокійну дисципліну, гарне ...

Знайомства: інтуїція, випадковість чи стратегія?

Світ змінюється, але потреба у близькому контакті між ...

Навіщо мазати ноги бальзамом для губ: корисний лайфхак

Коли мова заходить про красу та догляд за собою, ми ...