U-News » Здоров'я » Названий сік, здатний знизити тиск та покращити здоров’я
Всі новини

Названий сік, здатний знизити тиск та покращити здоров’я

Вчені з Японії провели експеримент, який відкрив нові властивості всім відомим напоєм.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, артеріальна гіпертонія – одне з найпоширеніших захворювань у сучасному світі. Цією напастю страждають приблизно 1,5 мільярда людей.

Щоб уникнути серйозних наслідків у разі різкого стрибка тиску, гіпертоніки зазвичай мають перевірені таблетки або інші препарати. Однак, як нещодавно з’ясували японські вчені, є приємніший спосіб підтримувати своє здоров’я в порядку.

Медики провели експеримент: відібрали майже 500 добровольців та рекомендували протягом одного року пити несолоний томатний сік стільки, скільки забажають. При цьому чоловіки та жінки повинні були вести щоденник спостережень – записувати, коли і скільки випили соку, а також які були відчуття чи зміни у стані здоров’я.

Після закінчення наукового експерименту вчені вивчили всі щоденники та встановили, що більшість добровольців завдяки томатному соку значно покращили стан свого здоров’я. Стрибки тиску їх турбували набагато менше, ніж раніше. Більш того, рівень їхнього звичайного тиску перманентно знизився в середньому на 3 відсотки.

Однак, щоб досягти схожого ефекту, слід бути уважним: випробувані пили несолоний томатний сік. Якщо напій підсолювати, можна, навпаки, поповнити число гіпертоніків. Такий ефект, за словами вчених, виходить через високий вміст соку натрію.

Додати коментар

Читають Коментують
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
26 695
Чоловік і дружина настільки схожі, що їх плутають із близнюками: як вони виглядають
20 575
"Фух, я думала, що тільки у моїх такі": вчителька викликала хвилю коментарів через дитячі зошити
19 307
Для довголіття та нирок: названий простий, але корисний чай
17 445
5 ранкових ознак вказують на занадто високий цукор в крові і можливий діабет
16 947
А міг статися конфуз: в англійської моделі із сукні ледь не випали пишні груди на церемонії
16 794
Майже випали груди: зірка реаліті в мінісукні ледь не оконфузилася під час прогулянки
15 756
Менеджерка стала зіркою мережі, вийшовши на роботу без штанів
15 500
"Йшла друга година домашки": мама українського школяра показала відео, в якому кожен впізнає себе
13 450
У Пенсійному фонді зробили важливу заяву щодо заміни пенсійних посвідчень
11 247
"Це зрадники": Дмитро Коляденко назвав зірок, які найбільше дратують
11 103
Жінка купила новий будинок – краса заднього двору підкорила мережу
10 363
Жінка сіла в літак у лосинах, і саме це могло стати фатальною помилкою: що не так
10 325
Небезпечна хижа риба пробралася у річку Дон з окупованої території
4
Скрипка заявив, що підтримує військовий переворот в Україні: його слова підхопила роспропаганда
3
Жінок з цими іменами чоловіки пам’ятають все життя
1
Блогерка з найбільшими вилицями: що відомо про Анастасію Покрещук і де вона зараз
1
Жінка сіла в літак у лосинах, і саме це могло стати фатальною помилкою: що не так
1
Чоловіка засудили за принизливий підпис ексдружини у телефоні: як він її назвав
1
"Це зрадники": Дмитро Коляденко назвав зірок, які найбільше дратують
1
"Фух, я думала, що тільки у моїх такі": вчителька викликала хвилю коментарів через дитячі зошити
1
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Українці втекли з Києва у глухе село, де знайшли будинок своєї мрії
1
Євросоюз розробив план досягнення миру в Україні
0
Дерево біля паркану: чи можна його спиляти на дрова без дозволу
0
До якого віку можна каструвати котів: поради ветеринарів і важливі нюанси
0
Ігор Лаврешин: Магія автентичної випічки та шлях до власного бренду

Як народжується авторський стиль У світі, де слово ...

Рік Червоного Вогняного Коня: що обіцяє 2026 рік кожному знаку зодіаку

2026 рік, що пройде під знаком Червоної Вогняної Коня, ...

Найкращі способи їсти яблука, щоб отримати з них максимум користі

Більшість із нас звикла просто мити й їсти яблука, не ...