U-News » Здоров'я » Названий сік, здатний знизити тиск та покращити здоров’я
Всі новини

Названий сік, здатний знизити тиск та покращити здоров’я

Вчені з Японії провели експеримент, який відкрив нові властивості всім відомим напоєм.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, артеріальна гіпертонія – одне з найпоширеніших захворювань у сучасному світі. Цією напастю страждають приблизно 1,5 мільярда людей.

Щоб уникнути серйозних наслідків у разі різкого стрибка тиску, гіпертоніки зазвичай мають перевірені таблетки або інші препарати. Однак, як нещодавно з’ясували японські вчені, є приємніший спосіб підтримувати своє здоров’я в порядку.

Медики провели експеримент: відібрали майже 500 добровольців та рекомендували протягом одного року пити несолоний томатний сік стільки, скільки забажають. При цьому чоловіки та жінки повинні були вести щоденник спостережень – записувати, коли і скільки випили соку, а також які були відчуття чи зміни у стані здоров’я.

Після закінчення наукового експерименту вчені вивчили всі щоденники та встановили, що більшість добровольців завдяки томатному соку значно покращили стан свого здоров’я. Стрибки тиску їх турбували набагато менше, ніж раніше. Більш того, рівень їхнього звичайного тиску перманентно знизився в середньому на 3 відсотки.

Однак, щоб досягти схожого ефекту, слід бути уважним: випробувані пили несолоний томатний сік. Якщо напій підсолювати, можна, навпаки, поповнити число гіпертоніків. Такий ефект, за словами вчених, виходить через високий вміст соку натрію.


Читають Коментують
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
31 760
Пенсії підвищували неправильно: українцям проводять нову індексацію
27 327
Він знає кожного: Буданов підірвав соцмережі незвичайним блокнотом у своєму кабінеті
14 869
Чому не можна мити посуд у гостях: що означає стародавня прикмета
13 075
Симптоми проблем із печінкою видно на шкірі: перевірте три ознаки
13 029
Як правильно вживати часник, щоб не нашкодити здоров'ю
11 004
"Густа кров" від популярного напою: лікарі попередили про серйозну загрозу
9 873
Ексголова Офісу президента Андрій Богдан пожартував над Будановим через «червоний список»
9 017
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
9 011
Чому важливо пити каву зі склянкою води: названо 4 причини
8 815
Названо симптоми інсульту, які можна помітити за тиждень до удару
8 386
3 знаки зодіаку приречені на славу: вони завжди в центрі уваги і досягають великих висот
7 673
Чотири способи приготування картоплі можуть довести до гіпертонії
7 174
Симптоми, які можуть свідчити про алергію на щойно з’їдений продукт
0
Чому картопля росте дрібною: 3 ключові помилки у травні
0
Українцям варто готуватися: які продукти подорожчають найбільше
0
Після смерті енергія тіла не зникає: ми залишаємося частиною навколишньої природи – нове дослідження
0
Як вибрати кондиціонер для квартири та будинку і не помилитися з потужністю
0
Завдяки чому часник може знижувати рівень цукру в крові: як це працює
0
Вони звучать неймовірно: 7 українських імен із гарним звучанням і значенням
0
Чим вивести стійкі плями на білому одязі: незвичний побутовий засіб
0
Випийте це і тиск у нормі: лікарі назвали напій, що рятує від гіпертонії
0
Ці квіти забирають сили та здоров’я: їх у жодному разі не можна приносити додому
0
Як захистити рослини від равликів - простий та екологічний хитрик від садівника
0
Жовтіє часник та цибуля навесні: можливі причини та способи порятунку врожаю
0
Полуниця не росте через це: 7 рослин, які не можна садити поряд
0
Що відбувається з тілом без сексу: лікарка назвала несподівані наслідки

Експерти розповіли, як відмова від сексу змінює рівень ...

Кохання, яке може знищити: 5 небезпечних сигналів у стосунках, які ми вважаємо нормою

Це просто "такий характер" або "Він просто дуже мене кохає" ...

Десять непомітних звичок, які пришвидшують старіння жінок

Щоденні звички здатні пришвидшувати старіння жінок.