U-News » Суспільство » Психологи назвали фрази, які не бажано промовляти, якщо ви хочете добитися успіху в житті
Всі новини

Психологи назвали фрази, які не бажано промовляти, якщо ви хочете добитися успіху в житті

Коли ми говоримо негативні фрази, то це сильно знижує вірогідність здобуття успіху в любові або у справах. Психологи розкажуть вам про те, що це за фрази і чим вони можуть бути небезпечні.

«Сподіваюся»

Надія вмирає останньою, але постійно повторювати «я сподіваюся» не варто. Річ у тім, що якщо ви говорите, наприклад, «я сподіваюся, що все стане краще», то тим самим ставите це під сумнів.

Говоріть завжди ствердно. Це може здатися важким лише для тих, хто звик сумніватися в собі. Це не означає, що ви станете самовпевненими і необережними. Це просто додасть вам впевненості, яка дуже важлива. В очах навколишніх ви не будете здаватися зарозумілими. Просто так ви перестанете себе програмувати на невдачі.

«У мене немає цього»

«У мене немає грошей», «у мене немає друзів» і так далі. Ми любимо частенько говорити подібні фрази, але вони позбавляють нас можливості це знайти. Щоб відучити себе говорити такі фрази, необхідно частіше думати про те, де взяти те, чого у вас немає. Якщо немає грошей, то потрібно знайти іншу роботу або влаштуватися на неї.

Також важливо говорити про те, що у вас вже є, заміщаючи те, чого немає. Наприклад, «у мене немає грошей» можна сказати «мій бюджет на це не розрахований», замість «у мене немає друзів» можна говорити «я перебуваю у пошуках близьких мені людей». Фокусуйтеся на виправленні того, що вам не подобається, тоді все буде добре.

«Я повинен»

Постійно люди сперечаються про те, хто кому що повинен. Це слово має негативний характер: «я повинен ходити на роботу», «я повинен займатися спортом». Проблема не в тому, як це звучить, а в тому, що ми думаємо. Ми думаємо, що якщо не будемо займатися спортом, то поправимося, а без роботи ми не зможемо купити собі поїсти та заплатити за квартиру.

Багатьох людей просто дратує навіть те, як це просто звучить. Замініть всі можливі «я повинен» на «я хочу» або «я можу». Емоційний окрас ваших фраз зміниться назавжди. «Я хочу ходити на роботу, щоб оплачувати рахунки», «я можу почати ходити в спортзал, тому що це важливо для мене».

«Мені треба було це зробити»

«Мені треба було купити іншу машину», «треба було залишатися парубком», «треба було обирати іншу професію» і так далі. Проблемою всіх цих фраз є те, що завдяки ним наше минуле й наше сьогодення тісно переплетені. Це заважає спрямовувати свій погляд у майбутнє.

Ми абсолютно кожен день робимо якийсь вибір. Якщо кожен раз думати про те, що потрібно було зробити, то можна перетворитися в песиміста. Запам’ятайте, що ніколи абсолютно все не буде відбуватися ідеально. Вам необхідно відключити в собі цього внутрішнього перфекціоніста.

Психологи радять пам’ятати про те, що дуже важливим є тільки поточний вибір за даних обставин. Ви робили вибір в минулому, тому що вам здавалося, що це ідеальний крок. Кожне рішення є правильним, тому не ставте його під сумнів. Не зациклюйтеся на тому, що було б краще. Частіше говоріть собі, що ви зробили той вибір. який був для вас ідеальним в той момент. Не шкодуйте про минуле. Інакше для майбутнього не залишиться місця у вашому житті.


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
25 291
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
20 872
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 484
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 047
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 585
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 333
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 379
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 000
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 754
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
12 597
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 305
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 222
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 929
Онука Ротару показала розваги у Нью-Йорку та похвалилася красунею-мамою
0
Квартира в центрі за секс: Саліванчук, яка у 23 роки мала своє житло, розповіла про залицяльника
0
Посипте цим грядки з озимим часником восени лише раз, і головки виростуть здоровенними
0
Час ризикувати: три знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
100-річна американка регулярно відвідує спортзал і ласує морозивом
0
Леся Нікітюк показала спокусливий кадр: ведуча зізналася, який заголовок чекає від преси на цю новину
0
Ці знаки Зодіаку довго пам’ятають образи і вміють помститися
0
NYT: російський ВПК зумів удев'ятеро наростити випуск дронів
0
Чоловік стрибнув за борт круїзного судна, намагаючись уникнути виплати боргів, награних у корабельному казино
0
Чоловік показав хату в серці Карпат за $10 тисяч: вона пережила Другу світову
0
Анна Саліванчук заговорила про новий шлюб та народження дітей
0
Які корисні продукти можуть серйозно нашкодити здоров'ю
0
Названо 4 знаки Зодіаку, в яких розпочнеться біла смуга зовсім скоро
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...