U-News » Здоров'я » Американські експерти назвали 3 простих способи поліпшення сексуальної продуктивності
Всі новини

Американські експерти назвали 3 простих способи поліпшення сексуальної продуктивності

Американські експерти представили увазі 3 найпростіших способи поліпшення сексуальної продуктивності. Одним з рішень є вживання в їжу певних продуктів.

За словами сексологів, існує багато причин низького сексуального бажання чоловіків або жінок, і, в свою чергу, є деякі щоденні звички, які є вирішенням проблеми. Перша порада – представникам сильної статі рекомендується віддавати перевагу продуктам, які містять цинк, так як елемент грає роль в фертильності і поліпшенні якості сперматозоїдів. Серед варіантів: молюски, баранина, шпинат і яловичина. Zn також допомагає у виробленні тестостерону, який підвищує рівень лібідо і підтримує його на високій позначці.

Деякі чоловіки напружені, що відбувається через тиск життя і роботи, і це впливає на сексуальні здібності. Стрес можна зменшити, займаючись фізичними вправами. Свою ефективність в даному напрямку довела йога або інші дихальні практики. Вони допомагають людині позбутися від занепокоєння, перейти в режим розслаблення.

Наступний простий спосіб поліпшення сексуальної продуктивності – допомога другій половині по дому, враховуючи те, що дружина виконує величезну кількість обов’язків.

Серед завдань: прибирання, приготування їжі та догляд за всіма членами сім’ї, а також щоденне відвідування роботи, що загрожує її фізичним виснаженням. Поділ повсякденних завдань призводить до гармонії, що відчувають обоє, тому бонусом служить підвищене лібідо як у чоловіка, так і жінки.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 6 ознак, що в організмі може бути потенційно смертельний згусток крові
49 499
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
42 224
Онколог перерахувала кращі продукти для оздоровлення кишечника
22 291
Чоловік повернувся додому із заробітків й потрапив на власний похорон: як це сталося
19 863
Ви винесете щастя та удачу: які речі зі свого будинку не можна нікому дарувати
18 167
48-річний чоловік “по вуха закохався” у 104-річну вдову: суд не повірив у їхній роман
16 812
Голе фото Трампа з’явилося на його профілі в X: мережа розривається
14 406
Стало ще смішніше: у російській держдумі пояснили появу віслюків на фронті
14 206
Дівчина прославилась завдяки кумедним пародіям на сестер Кардаш'ян
12 726
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
11 939
Тримісячний українець встановив рекорд за найдовше волосся серед немовлят
11 914
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
9 946
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
9 341
Потап напідпитку розважав гостей у Мексиці російськими піснями
0
Продукти, які обов’язково потрібно вживати при підвищеному тиску
0
Є ризик серйозно підірвати здоров'я: чому не слід пити каву з молоком
0
Михайла Поплавського звинуватили в сексуальних домаганнях
0
Циркач з 45 секунд простояв на голові, жонглюючи п’ятьма м’ячами: відео, що захоплює
0
Грошова безодня: десять кросоверів, які розорять вас на ремонті та обслуговуванні
0
Експерт розповів, які проблеми загрожують водіям через теплу зиму
0
Три знаки Зодіаку, яким варто бути обережнішими під час вихідних 8-9 лютого 2025 року
0
Джулія Фокс прийшла "топлес" на модний показ
0
Корисні продукти харчування можуть викликати головний біль
0
П’ять автівок з легендарною надійністю та шаленим ресурсом
0
Що буде, якщо хвалити втомлену дитину
0
Танець щура у виконанні Усика став хітом у соціальних мережах
0
10 проблем, з якими стикаються майже всі пари: як їх подолати

У стосунках всі ми трохи герої свого серіалу - зі сварками, ...

Медики розповіли, які жінки більш схильні до ризику циститу

Медики з Німеччини розповіли, які жінки схильні до ризику ...

Синусит: причини виникнення, промивання мигдаликів для лікування та запис у Львові

  Синусит – це запалення придаткових пазух носа, яке може ...