U-News » Здоров'я » Американські експерти назвали 3 простих способи поліпшення сексуальної продуктивності
Всі новини

Американські експерти назвали 3 простих способи поліпшення сексуальної продуктивності

Американські експерти представили увазі 3 найпростіших способи поліпшення сексуальної продуктивності. Одним з рішень є вживання в їжу певних продуктів.

За словами сексологів, існує багато причин низького сексуального бажання чоловіків або жінок, і, в свою чергу, є деякі щоденні звички, які є вирішенням проблеми. Перша порада – представникам сильної статі рекомендується віддавати перевагу продуктам, які містять цинк, так як елемент грає роль в фертильності і поліпшенні якості сперматозоїдів. Серед варіантів: молюски, баранина, шпинат і яловичина. Zn також допомагає у виробленні тестостерону, який підвищує рівень лібідо і підтримує його на високій позначці.

Деякі чоловіки напружені, що відбувається через тиск життя і роботи, і це впливає на сексуальні здібності. Стрес можна зменшити, займаючись фізичними вправами. Свою ефективність в даному напрямку довела йога або інші дихальні практики. Вони допомагають людині позбутися від занепокоєння, перейти в режим розслаблення.

Наступний простий спосіб поліпшення сексуальної продуктивності – допомога другій половині по дому, враховуючи те, що дружина виконує величезну кількість обов’язків.

Серед завдань: прибирання, приготування їжі та догляд за всіма членами сім’ї, а також щоденне відвідування роботи, що загрожує її фізичним виснаженням. Поділ повсякденних завдань призводить до гармонії, що відчувають обоє, тому бонусом служить підвищене лібідо як у чоловіка, так і жінки.


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
25 112
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
20 626
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 320
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
17 964
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 438
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 220
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 348
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
12 953
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 678
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 193
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 175
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 852
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
11 812
Сеітаблаєв назвав найкращу українську актрису. Його відповідь здивувала ведучу
0
Як знизити артеріальний тиск за допомогою простих харчових звичок
0
За межею ілюзії: серфер підкорив озеро, у якому небо відзеркалюється у воді
0
Мешканці найгарнішого села у світі засмучені цим титулом: що непокоїть одразу 600 людей
0
Анатолій Анатоліч розніс путіністку Собчак і здивував, які брехливі повідомлення отримував від неї
0
Чотири знаки зодіаку, які найчастіше розбивають серця
0
Є з ким їсти гречку: українка похизувалась незвичайними вихованцями
0
"Такі речі принизливі": ексдружина Розового розповіла, що він хотів від неї в сексі
0
Як позбавитися похмілля: дієві народні методи
0
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
0
12 рослин, які категорично не можна обрізати восени: поради садівників
0
«Мене чекає довгий процес лікування»: MELOVIN назвав свій діагноз і розповів, як кожен може його підтримати
0
Названий чай, який знижує рівень цукру в крові до мінімуму: коштує копійки
0
Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...

Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...