Українська співачка Оля Цибульська в новому випуску авторської програми "Щоденник досвіду" у YouTube, який опублікували 11 лютого, розповіла про своє ставлення до харчування й схуднення.
Цибульська розповіла, що раніше в неї був розлад харчової поведінки, а 2019 року вона за два місяці схудла на 15 кг.
"Чим більше я живу, тим більше розумію, що ці дієти "хардові", як раніше, оці челенджі "на слабо" прямо зараз для мене не працюють, бо я на них зриваюся й почуваю себе некомфортно. У мене починає щось боліти, щось тягнути", – зазначила вона.
Співачка додала, що дуже швидко змінити свій зовнішній вигляд у неї не виходить.
"Я поволі відмовляюся від продуктів, які мені шкодять, і поволі вводжу те, що покращує мій стан. Наприклад, я вже не п'ю каву – набряки зменшилися і я почуваюся краще, шлунок мене не хвилює і я пишаюся собою", – поділилася Цибульська.
Контекст
- Цибульська народилася 1985 року в Рівненській області. 2007 року у складі дуету стала переможницею шоу "Фабрика зірок" на "Новому каналі". Сольну кар'єру артистка розпочала 2009-го.
- У жовтні 2020 року співачка презентувала перший альбом "По барабану", присвятивши його своєму 35-річчю. Найвідоміші пісні з репертуару Цибульської – "Сукня біла", "Сонечко", "Чекаю. Цьом", "Киця".
- 2015 року співачка народила сина Нестора. Її чоловік – директор ТОВ "Радивилівмолоко" Сергій Грисюк.