U-News » За кордоном » У Німеччині вигадали дуже цікавий метод, щоб знизити стрес у працівників
Всі новини

У Німеччині вигадали дуже цікавий метод, щоб знизити стрес у працівників

У Німеччині адміністрація бундестагу планує впровадити курси з йоги та пілатесу для співробітників, щоб знизити рівень стресу на робочому місці.

Журналісти з'ясували, що відділ закупівель німецького парламенту вже оголосив тендер на залучення кваліфікованих інструкторів.

«Відділ закупівель бундестагу офіційно шукає інструкторів з йоги та пілатесу! Мета – знизити стрес, підвищити рівень розслаблення  у співробітників адміністрації бундестагу», – йдеться в оголошенні.

Згідно з умовами закупівлі, передбачається, що з лютого 2026 року по січень 2030 року співробітники адміністрації бундестагу зможуть регулярно займатися йогою та пілатесом у спеціально обладнаному залі однієї з будівель парламенту. У програмі курсу – дихальні вправи (пранаями), фізичні пози (асани) та зміцнення глибоких м'язів.

В адміністрації уточнили, що участі депутатів та їхніх помічників у програмі не передбачено. Проєкт призначений винятково для персоналу апарату бундестагу. Його мета – формування стійких навичок управління стресом та профілактика негативних наслідків для здоров'я. Точна вартість контракту для бюджету поки що невідома, проте, як уточнюється, під час тендеру перевага буде віддана найбільш економічно вигідній пропозиції. Для самих співробітників ціна за курс із 15 занять становитиме €30.

Час Дій


Читають Коментують
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
27 047
Наречена випадково перевернула весільний торт: фото цього дуже смішного момента
22 660
Лікар-онколог назвав характерний симптом агресивного раку шлунка
19 278
З фото Залужного для Vogue стався курйоз: подробиці
18 229
Туристка запевнила, що бачила Лох-Несське чудовисько: оце так фото
18 163
Перераховано продукти для сніданку, які позбавляють від сонливості і цукру в крові
18 062
На плакаті Третьої штурмової бригади ЗСУ знайшли Навального
17 527
Онкологи розповіли, які симптоми можуть попереджати про рак підшлункової залози
16 267
Далі зав'язування шнурків: українців розсмішило відео, де вчителька вчить школярів визначати час за годинником
14 195
Названо кращий і гірший види хліба, які впливають на рівень цукру в крові
14 164
Зріст Путіна: подробиці про туфлі з "сюрпризом", які додають 10 см російському диктатору
13 476
Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати
12 069
Онкологія: 4 тривожні симптоми, які передбачають хворобу за 3 роки до діагнозу “рак”
11 940
Після цього підживлення огірки, перець та помідори оживають на очах
0
Свято Преображення: коли святкують і в чому його суть
0
Як сіяти моркву у серпні щоб не проріджувати, а врожай зібрати до вересня
0
У Німеччині вигадали дуже цікавий метод, щоб знизити стрес у працівників
0
В Україні хочуть змінити умови для призначення соціальної допомоги, субсидій та пільг
0
Де зараз і як виглядає головна героїня мексиканського серіалу "Дика Роза" Вероніка Кастро
0
Американка приїхала в Україну та не стримала емоцій через "типову" українську хату
0
Вчені знайшли несподіваний спосіб уповільнити старіння
0
У серпні все зміниться: переломний момент для цих знаків зодіаку уже близько
0
Винник уперше розповів правду про свій таємний шлюб із беквокалісткою
0
Коли в жодному разі не можна копати картоплю: бульби не долежать навіть до зими
0
Як за 5 хвилин освіжити повітря та позбутися комах у своїй оселі: корисний трюк зі спецією
0
Наталка Денисенко знялася для Playboy і розповіла, хто ініціював розлучення
0
Як зрозуміти, що ваш партнер жадібний: три ключові моменти

Іноді складно зрозуміти, чи приховує людина свої справжні ...

Дихайте разом: чотири поради, які зроблять секс значно інтимнішим

Для того, щоб покращити ваше із партнером сексуальне життя, ...

Ці три помилки в ліжку вбивають ваш шлюб і стосунки

Гармонійні стосунки і щасливий шлюб навряд чи можливі без ...