U-News » За кордоном » У Німеччині вигадали дуже цікавий метод, щоб знизити стрес у працівників
Всі новини

У Німеччині вигадали дуже цікавий метод, щоб знизити стрес у працівників

У Німеччині адміністрація бундестагу планує впровадити курси з йоги та пілатесу для співробітників, щоб знизити рівень стресу на робочому місці.

Журналісти з'ясували, що відділ закупівель німецького парламенту вже оголосив тендер на залучення кваліфікованих інструкторів.

«Відділ закупівель бундестагу офіційно шукає інструкторів з йоги та пілатесу! Мета – знизити стрес, підвищити рівень розслаблення  у співробітників адміністрації бундестагу», – йдеться в оголошенні.

Згідно з умовами закупівлі, передбачається, що з лютого 2026 року по січень 2030 року співробітники адміністрації бундестагу зможуть регулярно займатися йогою та пілатесом у спеціально обладнаному залі однієї з будівель парламенту. У програмі курсу – дихальні вправи (пранаями), фізичні пози (асани) та зміцнення глибоких м'язів.

В адміністрації уточнили, що участі депутатів та їхніх помічників у програмі не передбачено. Проєкт призначений винятково для персоналу апарату бундестагу. Його мета – формування стійких навичок управління стресом та профілактика негативних наслідків для здоров'я. Точна вартість контракту для бюджету поки що невідома, проте, як уточнюється, під час тендеру перевага буде віддана найбільш економічно вигідній пропозиції. Для самих співробітників ціна за курс із 15 занять становитиме €30.

Час Дій


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
30 311
Російська вчителька попросила відредагувати фото класу: до справи долучилися українці
29 620
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
18 720
Фейловий вихід до народу: Путін зустрівся з росіянами на порожній заправці
14 409
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
12 116
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
11 769
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
11 714
«Не вміщається в жодну анкету»: чоловік із найдовшим прізвищем в Україні показав свій паспорт
11 159
Доза алкоголю, яка може призвести до інсульту
10 411
Білий чи чорний: назвали найкорисніший хліб
9 628
Золотий скарб у підвалі: чому студент, який знайшов цінні артефакти, ризикує не отримати жодної копійки
8 498
Проти тромбів та холестерину: яку кількість імбиру потрібно вживати щодня для захисту судин
8 394
«Це є на кухні кожного»: онкологиня розсекретила 4 продукти, які повністю викреслила зі свого меню
7 206
Ці знаки Зодіаку не вміють радіти чужим успіхам: хто найбільше заздрить
0
Психологи пояснили, чому з приходом осені багатьом хочеться почати життя «з чистого аркуша»
0
Ексдружина Віталія Кличка емоційно відреагувала на смерть Панеттьєрі: "Моє серце розбилося"
0
Забудьте про снодійне: одна легка порада від експертів, яка гарантує міцний та глибокий сон
0
«Вона сказала "Так!"»: відома українська співачка заручилася з військовим та показала зворушливі кадри
0
Їх важко забути: чоловіки цих знаків зодіаку найчастіше розбивають жіночі серця
0
"Було її цькування": відомий продюсер оцінив використання російської мови Потапом, Каменських і Лободою
0
Система ППО для вашого двору: пристрій за $988 сканує повітря лазером і збиває до 30 комарів за секунду
0
Пентагон назвав війну в Україні прикладом керованої ескалації – що це означає
0
"Не пʼю вже третій місяць": Тоня Матвієнко зав’язала з алкоголем заради таємного бажання
0
Більше не Наталка Денисенко: акторка показала свій новий паспорт після зміни прізвища
0
Часта відрижка може бути не лише після їжі: коли організм сигналізує про проблему
0
Підіймати гроші із землі можна не завжди: де знахідку краще оминути
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...