U-News » За кордоном » У Німеччині вигадали дуже цікавий метод, щоб знизити стрес у працівників
Всі новини

У Німеччині вигадали дуже цікавий метод, щоб знизити стрес у працівників

У Німеччині адміністрація бундестагу планує впровадити курси з йоги та пілатесу для співробітників, щоб знизити рівень стресу на робочому місці.

Журналісти з'ясували, що відділ закупівель німецького парламенту вже оголосив тендер на залучення кваліфікованих інструкторів.

«Відділ закупівель бундестагу офіційно шукає інструкторів з йоги та пілатесу! Мета – знизити стрес, підвищити рівень розслаблення  у співробітників адміністрації бундестагу», – йдеться в оголошенні.

Згідно з умовами закупівлі, передбачається, що з лютого 2026 року по січень 2030 року співробітники адміністрації бундестагу зможуть регулярно займатися йогою та пілатесом у спеціально обладнаному залі однієї з будівель парламенту. У програмі курсу – дихальні вправи (пранаями), фізичні пози (асани) та зміцнення глибоких м'язів.

В адміністрації уточнили, що участі депутатів та їхніх помічників у програмі не передбачено. Проєкт призначений винятково для персоналу апарату бундестагу. Його мета – формування стійких навичок управління стресом та профілактика негативних наслідків для здоров'я. Точна вартість контракту для бюджету поки що невідома, проте, як уточнюється, під час тендеру перевага буде віддана найбільш економічно вигідній пропозиції. Для самих співробітників ціна за курс із 15 занять становитиме €30.

Час Дій


Читають Коментують
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
36 721
Названо 7 основних помилок при вимірі тиску вдома
33 487
Путін поводився дивно в літаку: мережа обговорює несподівані кадри
29 317
Мікрофон забули вимкнути: Лавров епічно зганьбився нецензурною лайкою на круглому столі по Україні
27 500
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
23 062
Гіпертонія: від яких продуктів варто відмовитися людям з високим кров’яним тиском
18 527
Як розпізнати небезпечний тиск без тонометра: 4 симптоми, які не можна пропустити
14 680
TAYANNA в трусиках на дереві: пікантний збір черешні вразив фанатів
14 536
Вчені перерахували три звички, які неминуче ведуть до інсульту
13 159
Як прожити довше: названо “правильне поєднання” фруктів і овочів для довголіття
12 711
Які яйця корисніші – коричневі чи білі: лікарі дали однозначну відповідь
12 196
Медики вказали на продукти, що найсильніше уповільнюють метаболізм
11 583
Розгадка шокувала: чим насправді виявився «іншопланетний монстр», який переполохав людей на пляжі
10 673
Лікар попередила про небезпеку навіть однієї часточки часнику
1
Залишитесь без квітів наступного року: що ніколи не можна робити з півоніями влітку
0
Через ці шість щоденних речей можна втратити слух
0
Рослини можуть згоріти через полив: коли шланг кращий за зрошувач
0
Чому ягоди малини дрібні: причини, на які варто звернути увагу
0
Чим підгодувати буряк, щоб він виріс соковитим і солодким
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які діють за принципом «так теж підійде»
0
"Все в досить запущеному стані". Яценко пояснив, як змінюватиме хор Верьовки
0
Так само небезпечна, як цигарки: вчені назвали їжу, яка викликає залежність
0
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
0
Дешеві та корисні: 5 овочів, які допомагають знизити тиск
0
Медики пояснили, як розпізнати тромб, що утворився у венах
0
Яка категорія людей не може кинути палити - результати дослідження
0
Рятує у спеку: освіжаючий бразильський лимонад із трьох інгредієнтів

Бразильський лимонад, який також відомий як швейцарський ...

Лікар розповів про несподівану користь відвареної картоплі для здоровʼя

Картопля роками залишається одним із найсуперечливіших ...

Брак цього продукту сприяє ранньому старінню у жінок

Брак навіть одного продукту в раціоні жінок може посприяти ...