U-News » Здоров'я » Навіть незважаючи на цукор: які відомі солодощі знижують ризик діабету
Всі новини

Навіть незважаючи на цукор: які відомі солодощі знижують ризик діабету

Андрес Ардісон Корат, докторант Гарвардського університету, у своїй дисертації за 2018 рік продемонстрував між молочними продуктами та хронічними захворюваннями. У ході дослідження вдалося виявити, що вживання діабетиками півчашки морозива на день може знизити ризик виникнення проблем із серцем. 

Питання про те, як десерт, який містить велику кількість цукру та насичених жирів, може протистояти діабету, досі турбує вчених. Згодом команда дієтологів із Гарварду продовжила дослідження: вони аналізували результати попередніх експериментів та проводили тести. Вчені почали збирати дані, присвячені діабету 2 типу. У 2005 році фахівцям вдалося виявити, що споживання молочних продуктів із низьким вмістом жиру може знизити ризик виникнення цукрового діабету.

Зниження ризику було пов'язане майже виключно з вживанням молочних продуктів з низьким вмістом жиру або знежирених молочних продуктів

За результатами дослідження, у чоловіків, які в день вживали дві або більше порцій нежирного або зовсім знежиреного молока, ризик виникнення діабету був на 22% нижчим. Водночас чоловіки, які їли дві та більше порцій морозива на тиждень, мали ідентичні результати. Теорію підтвердив Ентоні Говард-Кроу, блогер, якому вдалося позбутися 32 кілограмів і помітив покращення в аналізі крові після вживання протягом 100 днів лише морозива та протеїнових добавок.

Дослідження в цій галузі продовжуються і досі спантеличують вчених. Поки що експериментів, які б доводили їхню хибність, немає.

У науці є багато такого, що не зовсім зрозуміло середньостатистичному Джо (наприклад, мені), але якщо вчені стверджують, що морозиво корисне для здоров'я, я з радістю погоджуся з цим.

Додати коментар

Читають Коментують
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
24 185
Рибалка з США спіймав окуня-гіганта: вага риби може побити усі світові рекорди
15 399
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
12 824
В Одесі чоловік провів шнур від машини на четвертий поверх і підключив побутову техніку
12 061
Медик назвала звичку, яка веде до ожиріння печінки
11 727
Невдалий ремонт: чоловік розсмішив соцмережі кадрами з власним квадроциклом
11 228
Мережу розсмішила історія українки в Польщі, яка купила дитині на свято в дитсадок костюм: що з ним не так
10 072
Ціни неочікувано змінили: в супермаркетах подешевшав улюблений продукт українців
9 019
Названо 3 напої, що тримають під контролем рівень цукру в крові
8 509
Як 85-річний чоловік зміг обдурити шахраїв, які хотіли забрати в нього 10 тисяч євро
8 094
За відмову партнеру у сексі можна потрапити до в’язниці: про який злочин йдеться
8 047
Син офіцера Вермахта став президентом Чилі
7 866
Дієтолог розповіла, яка крупа зберігає серце та мозок надовго
7 762
Могилевська різко відповіла на закиди про всиновлення дітей і "нерідну маму"
4
Підвищення тарифів на світло в Україні: коли та на скільки здорожчає
4
Треба записатися у зал: Безугла після скандалу в Раді вирішила стати боксеркою
1
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
1
Шість місяців на курячому філе та цвітній капусті: чим закінчилася дієта жінки
1
У поліклініці Кремля заявили про можливість "продовжити життя до 120 років"
1
Розчиняється в океані без сліду: винахід учених з Японії може врятувати Землю
1
З 1 січня пенсії призупинять без ідентифікації: кого зобов’язали пройти перевірку
1
"Я служу своїй дружині, готовий зробити для неї все": Козловський ніжно відгукнувся про матір свого сина
1
Шаманка продавала екзорцизм коштовностей: скільки вона заробила на "проклятих" прикрасах
1
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Вони не забудуть образу: три знаки Зодіаку, які не вміють пробачати
1
Різдво з перепонами: три знаки зодіаку, яким варто бути обережними
0
Домашній «жироспалювач»: рецепт імбирного напою, який допомагає схуднути

Імбир — це один з тих продуктів, який діє м'яко, але дає ...

Зимове сонцестояння 2025: точна дата і 4 перевірені ритуали для залучення удачі та достатку

Зимове сонцестояння — одне з найпотужніших астрономічних та ...

Чи готові ви до нових романтичних зв’язків після важкого розриву: головні ознаки

Розставання з коханою людиною — одне з найболючіших ...