U-News » Здоров'я » Навіть незважаючи на цукор: які відомі солодощі знижують ризик діабету
Всі новини

Навіть незважаючи на цукор: які відомі солодощі знижують ризик діабету

Додати як бажане джерело в Google

Андрес Ардісон Корат, докторант Гарвардського університету, у своїй дисертації за 2018 рік продемонстрував між молочними продуктами та хронічними захворюваннями. У ході дослідження вдалося виявити, що вживання діабетиками півчашки морозива на день може знизити ризик виникнення проблем із серцем. 

Питання про те, як десерт, який містить велику кількість цукру та насичених жирів, може протистояти діабету, досі турбує вчених. Згодом команда дієтологів із Гарварду продовжила дослідження: вони аналізували результати попередніх експериментів та проводили тести. Вчені почали збирати дані, присвячені діабету 2 типу. У 2005 році фахівцям вдалося виявити, що споживання молочних продуктів із низьким вмістом жиру може знизити ризик виникнення цукрового діабету.

Зниження ризику було пов'язане майже виключно з вживанням молочних продуктів з низьким вмістом жиру або знежирених молочних продуктів

За результатами дослідження, у чоловіків, які в день вживали дві або більше порцій нежирного або зовсім знежиреного молока, ризик виникнення діабету був на 22% нижчим. Водночас чоловіки, які їли дві та більше порцій морозива на тиждень, мали ідентичні результати. Теорію підтвердив Ентоні Говард-Кроу, блогер, якому вдалося позбутися 32 кілограмів і помітив покращення в аналізі крові після вживання протягом 100 днів лише морозива та протеїнових добавок.

Дослідження в цій галузі продовжуються і досі спантеличують вчених. Поки що експериментів, які б доводили їхню хибність, немає.

У науці є багато такого, що не зовсім зрозуміло середньостатистичному Джо (наприклад, мені), але якщо вчені стверджують, що морозиво корисне для здоров'я, я з радістю погоджуся з цим.

Додати як бажане джерело в Google

Читають Коментують
Вчені назвали сім продуктів, які вбивають статевий потяг
50 209
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
31 801
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
30 170
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
23 906
Доказ подорожей у часі: дивна деталь на фото часів Другої світової спантеличила Мережу
23 828
«Він пахнув гниллю і землею»: канадці заскочили снігову людину під час нічного нальоту на смітники
20 807
5 фруктових соків, які змушують нирки працювати та знижують тиск
19 998
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
15 293
Медики розповіли, як кулаками можна нормалізувати артеріальний тиск
15 102
Названо зовнішні симптоми небезпечно високого рівня холестерину
14 362
Інсульт: найнебезпечніший продукт, який значно підвищує ризик
12 899
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
12 724
Названі 4 продукти, які очищають організм і підвищують імунітет
11 951
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
1
Нова заява Мерца: що німецький канцлер сказав про Україну
0
Секрет королеви подіуму: Жизель Бундхен показала ідеальні ноги у сукні з максимально високим розрізом
0
"Вийшов з ладу": Тарас Тополя після розлучення відмовився від серйозних стосунків і назвав причину
0
Потап терміново звернувся до фанатів: шахраї від його імені просять гроші
0
Зупиніться, поки не пізно: лікарка назвала трендові дієти, які руйнують жіночий організм ізсередини
0
Забудьте про довге прибирання: правило однієї хвилини запобігає безладу в домі
0
Тріскаються плоди і жовтіє листя: ця помилка повільно руйнує врожай помідорів
0
Шість знаків Зодіаку здійснять усі свої найзаповітніші мрії до кінця червня
0
Жодних делікатесів: що додавала у свою ранкову тарілку королева Британії Єлизавета II
0
Сусіди скаржаться на гавкіт собаки: коли власник може отримати штраф
0
Камалія знову в лікарні: співачка повідомила про погіршення стану
0
Що посадити біля троянд: рослини, які захищають від шкідників і бур’янів
0
Смачна і свіжа полуниця: найкраще закручування на зиму, яке варто зробити вже сьогодні

Якщо ви любите ласувати полуницею не лише в сезон, таке ...

Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...

Чому інтим у басейні може бути небезпечним: пояснення експертів

Інтим у воді може здаватися привабливою ідеєю, однак ...