U-News » Здоров'я » Названо найкращу рибу для красивої шкіри та здорових очей
Останні новини
Все через жінку: ведучий Анатолій Анатоліч зізнався, чому розпалась його дружба з Остапчуком
2 000 овець і один віслюк врятували сонячну електростанцію у США
«Усього одна пляшка на день»: що насправді відбувається з організмом від щоденного пива
Ауріка Ротару через суд виборонила перерахунок пенсії: подробиці справи
Як «зарядити» день без кофеїну
Чому не можна мити підлогу після гостей: що означає ця прикмета і звідки вона взялася
Крадуть ваш сон і сили: які 5 речей у спальні терміново треба викинути за фен-шуй
Місячний гороскоп на 10–16 серпня: що рекомендується робити кожного дня тижня
Ці ознаки інсульту можуть попередити про загрозу життю: ніколи не ігноруйте їх
Спека стилю не завада: Маша Єфросиніна продемонструвала бездоганний літній образ
Що не можна піднімати із землі 8 серпня: народні прикмети на Мирона-вітрогона
Любов до кави може призвести до смерті: кому варто обмежити вживання
Суспільне відповіло на заклик Олі Полякової змінити правила нацвідбору на «Євробачення»
Соломія Вітвіцька пояснила, чому планує залишатися в Києві після народження дитини
Прихована нелюбов: 10 влучних запитань, які викриють токсичну свекруху
Наважився лише у 53 роки: брат Анджеліни Джолі вирішив зробити камінгаут
Депутатка з Нової Зеландії підключилася до засідання з ванної та стала зіркою мережі
Без трусів: зірка реаліті у прозорій сукні з розрізом до талії позувала на світському заході
Чиста шкіра через тарілку: 4 зміни в харчуванні, які допоможуть позбутися акне
«Зупинила час»: 50-річна Lama вразила моложавим виглядом та поділилася секретами краси
Життя без боргів: жінка знайшла маленький будинок серед лісу
Русалочий шик: Клаудія Шиффер вразила смарагдовою сукнею та оригінальним клатчем-мушлею
Ризик тромбозу: яка кількість алкоголю смертельно небезпечна для судин
Денисенко розкрила деталі майбутнього весілля і назвала кількість гостей: коли та як святкуватимуть
Всі новини
14-01-2026, 22:30
0

Названо найкращу рибу для красивої шкіри та здорових очей

Таурин бере участь в осмотичній підтримці функції клітин, які завдяки амінокислоті не втрачають необхідні для нормального функціонування калій і магній.


Таким чином, амінокислота впливає рівень тиску в організмі. Вона також регулює обмінні процеси у сітківці ока. Таурин поряд із цим є незамінною речовиною для підтримки молодості та краси шкіри.

У процесі старіння клітини починають втрачати вологу. Таурин же, регулюючи осмотичний тиск у клітині, сприяє утриманню рідини.

Таурин можна отримати з тунця. У ста грамах міститься 71 відсоток добової норми амінокислоти. Також речовина є в індичці (76,5 відсотка), курячій печінці та сердечках (по 29,5 відсотка).


Читають Коментують
Батько зробив гігантське тату на лобі після того, як програв суперечку своєму синові
18 323
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
15 722
Ніхто й не підозрював: дрібна деталь оголила сімейну таємницю людей, які вважали себе просто колегами
13 070
Рятівники серцево-судинної системи: 5 овочів, які знижують рівень поганого холестерину
11 560
«Правда про Кароль від Жадана»: письменник розповів, якою насправді є співачка під час скандалу
11 287
Знизьте холестерин: 3 групи продуктів, які очищують судини за 4 тижні
10 441
Цей біль може бути ознакою майбутнього інсульту: лікарі розповіли про симптоми
10 306
Мало хто знає правду: яке справжнє прізвище Наталії Могилевської і звідки взявся міф про псевдонім
10 109
Цироз може маскуватися під втому: 4 симптоми, які ви точно пропускаєте
9 777
Не їжте його ввечері: дієтологія назвала заборонений продукт перед сном
9 108
Названо небезпечні ознаки захворювання серця: їх часто ігнорують
8 933
Концерт Вєрки Сердючки в Одесі спричинив скандал у мережі: думки українців розділилися
8 630
Вчені розповіли, які фрукти та овочі можуть захистити від діабету
7 965
2 000 овець і один віслюк врятували сонячну електростанцію у США
0
Як «зарядити» день без кофеїну
0
Крадуть ваш сон і сили: які 5 речей у спальні терміново треба викинути за фен-шуй
0
Життя без боргів: жінка знайшла маленький будинок серед лісу
0
Місячний гороскоп на 10–16 серпня: що рекомендується робити кожного дня тижня
0
Денисенко розкрила деталі майбутнього весілля і назвала кількість гостей: коли та як святкуватимуть
0
Русалочий шик: Клаудія Шиффер вразила смарагдовою сукнею та оригінальним клатчем-мушлею
0
Ризик тромбозу: яка кількість алкоголю смертельно небезпечна для судин
0
Чиста шкіра через тарілку: 4 зміни в харчуванні, які допоможуть позбутися акне
0
Тренд із 90-х: Леся Нікітюк засвітила ідеальну сукню для спекотного літа
0
9 старомодних правил, які дратували покоління X у дитинстві, а зараз мають сенс
0
Прихована нелюбов: 10 влучних запитань, які викриють токсичну свекруху
0
Депутатка з Нової Зеландії підключилася до засідання з ванної та стала зіркою мережі
0
Колишній застряг у голові: як пережити розставання, яке болить навіть через багато років

Час не завжди лікує, іноді навіть через десятиліття людина ...

Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...