Якщо проблеми з травленням не зникають протягом чотирьох тижнів або довше, лікарі констатують наявність хронічної діареї. Цей стан рідко виникає сам по собі, зазвичай він є маркером глибших порушень у роботі організму.
Про які небезпечні хвороби сигналузує хронічна діарея, розповідає РБК-Україна з посиланням на допис професора та дієтолога Олега Швеця у Facebook.
Несподівані винуватці делікатної проблеми
Найчастіше причину розладів кишківника варто шукати у своїх щоденних звичках. Проте іноді тривала діарея свідчить про патологічні процеси. Серед головних причин експерти виділяють:
Раціон та стимулятори
Надмірне захоплення кавою, енергетиками, колою та алкоголем є класичним тригером. Часто проблема зникає просто після відмови від цих напоїв.
Приховані цукри та лактоза
Штучні підсолоджувачі (сорбітол, ксилітол, еритрітол), які масово додають у жуйки та фітнес-солодощі, мають потужний проносний ефект. Також причиною може бути непереносимість лактози або надлишок фруктози.
Побічна дія ліків
Антибіотики, деякі антидепресанти, препарати для зниження кислотності шлунка (омепразол) та навіть безконтрольний прийом фітопрепаратів (наприклад, трави сени) можуть серйозно порушити роботу ШКТ.
Запальні захворювання кишківника (ЗЗК)
Хвороба Крона та виразковий коліт - небезпечні хронічні стани, що супроводжуються запаленням. Їхні симптоми: кров у калі, сильна втома, підвищення температури та біль.
Інфекції та синдром подразненого кишківника (СПК)
Невилікувані бактеріальні чи паразитарні інфекції, а також функціональні збої на тлі стресу часто призводять до постійних розладів.
Крім того, діарея може стати наслідком видалення жовчного міхура, гормональних збоїв (діабет, гіперфункція щитоподібної залози) та навіть наявності рідкісних карциноїдних пухлин, які виділяють специфічні гормони.
Хронічна діарея супроводжується спазмами, здуттям та втратою апетиту, але найстрашнішим ускладненням є критична втрата рідини. Зневоднення може становити реальну загрозу для життя, особливо для літніх людей та дітей.
Тривожні ознаки зневоднення: темна сеча, сильне запаморочення, тремтіння, невтомна спрага та хронічна втома.
Як повернути контроль над організмом
Займатися самолікуванням і постійно ковтати протидіарейні таблетки (на кшталт лопераміду) - хибна стратегія. Вони дають лише тимчасовий ефект і не усувають корінь проблеми.
Для встановлення точного діагнозу лікар може призначити аналізи крові, дослідження калу на паразитів і запалення, а також УЗД чи КТ. Залежно від результатів призначається лікування: від антибіотиків до заміни ваших поточних медикаментів.
Щоб полегшити стан уже зараз, гастроентерологи радять пити багато води та трав'яних чаїв, їсти невеликими порціями та обов'язково вести харчовий щоденник. Він допоможе швидко вирахувати продукт-тригер і безпечно виключити його з раціону.
Коли потрібно негайно бігти до лікаря?
Якщо діарея не минає понад три дні, супроводжується високою температурою, різким болем, або якщо ви помітили в калі кров, гній чи він набув чорного кольору.