Щоденні хатні справи не обов’язково мають забирати години. Простий метод, який займає лише п’ять хвилин, допомагає не накопичувати безлад і поступово привчає підтримувати порядок без виснажливих генеральних прибирань.
Багато людей відкладають прибирання, бо сприймають його як довгу й складну роботу. Через це посуд накопичується в мийці, одяг залишається на стільцях, а безлад лише збільшується.
Саме для таких випадків рекомендують правило п’яти хвилин. Його суть проста: замість того щоб планувати масштабне прибирання, достатньо домовитися із собою приділити домашнім справам лише кілька хвилин.
Є два способи використовувати правило
Перший називають принципом безпосередності. Якщо будь-яка справа займає менше п’яти хвилин, її радять виконати одразу. Наприклад, поставити чашку в посудомийну машину, прибрати чистий одяг до шафи або винести сміття, не відкладаючи це на потім.
Другий варіант — встановити таймер на п’ять хвилин і весь цей час присвятити лише прибиранню. Після сигналу можна завершити роботу або продовжити, якщо з’явилося бажання.
За п’ять хвилин можна зробити більше, ніж здається
Навіть за короткий проміжок часу можна прибрати речі зі стільців, протерти кухонні поверхні, віднести посуд або винести сміття. Такі дрібниці не дають безладу накопичуватися.
Фахівці пояснюють, що найважче у прибиранні — зробити перший крок. Коли людина не змушує себе витрачати на це кілька годин, почати значно легше.
Навіть якщо після п’яти хвилин ви вирішите зупинитися, оселя вже стане охайнішою. А якщо захочеться продовжити, прибирання часто завершується швидше, ніж очікувалося.
Експерт
