U-News » press release » Что делать, если после тренировок появились боли в суставах?
Всі новини

Что делать, если после тренировок появились боли в суставах?

Что делать, если после тренировок появились боли в суставах?
После значительных физических нагрузок могут появляться боли в суставах и спине. Они ощущаются вследствие изнашивания суставов, увеличения давления на костный скелет, которое возникает при выполнении большей части силовых упражнений. Чтобы убрать эти симптомы или воспользоваться превентивными мерами, следует подобрать специализированный препарат, который нормализует состояние больного и устранит возможный физический дискомфорт.

На какие компоненты стоит обратить внимание при выборе средства для защиты связок?
Чтобы препарат от болей в суставах и связках был действенным, в его составе должны содержаться следующие вещества: глюкозаминсульфат, хондроитинсульфат, витамин D. Не последнее значение имеют фосфор, кальций, магний. Взаимодействуя, эти компоненты оказывают крайне благотворное влияние на костную и суставную систему, усиливают и подкрепляют действие друг друга.

· Глюкозамин является своеобразным строительным материалом, который необходим для образования хрящевой ткани. Глюкозаминсульфат считается наилучшим его химическим заменителем, и, по мнению ученых, усваивается на 90%.

· Хондроитинсульфат удерживает нужную для хрящей воду, которая служит амортизатором и поглощает удары при ходьбе или беге. Помимо этого, он обладает противовоспалительными свойствами, снижает боли и способствует удержанию кальция в костях.

· Кальций, магний и фосфор укрепляют скелетно-мышечный аппарат. В любом препарате должно строго учитываться их соотношение, ведь переизбыток любого компонента может привести к значительным побочным эффектам.

· А вот витамин D понадобится для обеспечения целостности костей. Его основная задача – регуляция минерального обмена, а также удержание кальция в организме.

Как видите все эти компоненты, объединенные в одном средстве, гарантируют комплексную заботу о здоровье спортсмена. Такие препараты для суставов и связок подарят положительный результат. Благодаря своему комбинированному составу они поддержат здоровье костей, хрящей, связок и сухожилий, будут способствовать снижению риска травматизации на тренировках и соревнованиях, ускоренному восстановлению после повреждений. Именно поэтому они подходят, как для профессиональных спортсменов, так и для любителей. Да еще и отличаются доступной ценой, которая полностью оправдана тем результатом, к которому они приводят.
Додати коментар

Читають Коментують
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
26 437
Вчені з’ясували, проживання на яких поверхах найшкідливіше для здоров’я
16 485
Як солоний огірок: світ знову сміється з новорічної ялинки у Лондоні
12 827
Названо найкорисніший чай для мозку і фігури: дозволено пити щодня
12 415
Новий конфуз: Меган Маркл осоромилася на кухні, але навіть цього не помітила
10 022
"Поруч із ним є шаман": топпастор Трампа вказав, кому поклоняється Путін
9 330
Організм може попереджати про близькість ішемічного інсульту: чотири характерних ознаки
8 842
Вчені назвали унікальний продукт, який є профілактикою 4 видів раку
8 587
Де в Україні найгірша ситуація зі світлом: в Yasno назвали проблемні регіони
7 838
Названо п'ять найхитріших знаків зодіаку: вони можуть "грати" почуттями інших
7 723
Доступний для кожного: вчені розповіли, який фрукт знижує холестерин
7 411
Має важливе значення: Навіщо пити воду після кави та як правильно запивати цей напій
7 220
Українські хакери влаштували пісенний "сюрприз" російським чиновникам у Краснодарському краї
7 110
Могилевська різко відповіла на закиди про всиновлення дітей і "нерідну маму"
4
Суд дозволив батькові виписати з квартири сина, який проживає за кордоном
3
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
2
Матері 6-річної дівчинки, пораненої у Куп’янську, оголосили підозру через ігнорування евакуації
2
Випалює очі: водійка показала, наскільки небезпечні яскраві фари автомобілів
1
28-річний Melovin, який місяць тому заручився з бойфрендом, повідомив про поповнення в їхній сім'ї
1
У радіоведучого Слави Дьоміна загинула сусідка внаслідок повітряної російської атаки
1
Кому 2026 рік принесе удачу та перемоги: щаслива четвірка знаків зодіаку
1
Треба записатися у зал: Безугла після скандалу в Раді вирішила стати боксеркою
1
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
1
Три прилади, які категорично не можна підключати до подовжувача
0
Ексучасниця "Холостяка" заплатила СТБ величезний штраф за те, що покинула шоу: яка сума
0
Що там недопито: Dzidzio розповів, як влаштував ревізію в будинку Горбунова
0
Три швидкі закуски до новорічного столу, які зникають першими

Новорічний стіл не обов’язково має бути складним. Ці три ...

Мандаринове тірамісу - ідеальний десерт для новорічного столу

Ідеальний новорічний десерт знайдено – це мандаринове ...

Важкі часи позаду: яких три знаки зодіаку чекає швидке поліпшення долі

Для представників трьох знаків зодіаку настає ...