U-News » press release » Что делать, если после тренировок появились боли в суставах?
Всі новини

Что делать, если после тренировок появились боли в суставах?

Что делать, если после тренировок появились боли в суставах?
После значительных физических нагрузок могут появляться боли в суставах и спине. Они ощущаются вследствие изнашивания суставов, увеличения давления на костный скелет, которое возникает при выполнении большей части силовых упражнений. Чтобы убрать эти симптомы или воспользоваться превентивными мерами, следует подобрать специализированный препарат, который нормализует состояние больного и устранит возможный физический дискомфорт.

На какие компоненты стоит обратить внимание при выборе средства для защиты связок?
Чтобы препарат от болей в суставах и связках был действенным, в его составе должны содержаться следующие вещества: глюкозаминсульфат, хондроитинсульфат, витамин D. Не последнее значение имеют фосфор, кальций, магний. Взаимодействуя, эти компоненты оказывают крайне благотворное влияние на костную и суставную систему, усиливают и подкрепляют действие друг друга.

· Глюкозамин является своеобразным строительным материалом, который необходим для образования хрящевой ткани. Глюкозаминсульфат считается наилучшим его химическим заменителем, и, по мнению ученых, усваивается на 90%.

· Хондроитинсульфат удерживает нужную для хрящей воду, которая служит амортизатором и поглощает удары при ходьбе или беге. Помимо этого, он обладает противовоспалительными свойствами, снижает боли и способствует удержанию кальция в костях.

· Кальций, магний и фосфор укрепляют скелетно-мышечный аппарат. В любом препарате должно строго учитываться их соотношение, ведь переизбыток любого компонента может привести к значительным побочным эффектам.

· А вот витамин D понадобится для обеспечения целостности костей. Его основная задача – регуляция минерального обмена, а также удержание кальция в организме.

Как видите все эти компоненты, объединенные в одном средстве, гарантируют комплексную заботу о здоровье спортсмена. Такие препараты для суставов и связок подарят положительный результат. Благодаря своему комбинированному составу они поддержат здоровье костей, хрящей, связок и сухожилий, будут способствовать снижению риска травматизации на тренировках и соревнованиях, ускоренному восстановлению после повреждений. Именно поэтому они подходят, как для профессиональных спортсменов, так и для любителей. Да еще и отличаются доступной ценой, которая полностью оправдана тем результатом, к которому они приводят.

Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 518
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 279
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 089
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 508
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 769
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 704
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
15 755
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 655
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 454
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 355
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 811
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 328
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
12 240
Жінка за безцінь купила на барахолці вазу, яка виявилась артефактом китайської династії
0
Про небезпеку розігрітої в мікрохвильовці їжі розповіли експерти
0
Три знаки Зодіаку, які до кінця тижня можуть опинитися у пастці
0
Чому потрібно вживати рибу: переваги та недоліки продукту
0
Показник небезпечних хвороб: про що може свідчити постійне бажання спати
0
Дуже сміливо: 67-річна Шерон Стоун у прозорій сукні знялася для глянцю
0
Магія Місяця змінить їх назавжди: які знаки Зодіаку отримають сміливість, щоб змінити долю
0
Встигніть зробити до заморозків: як зібрати солодкі та великі помідори
0
Майк Тайсон одним ударом поставив на коліна відомого ютубера: кумедне відео
0
"Донбас не віддамо": Зеленський заявив "Слугам народу" про впевненість у перемозі української армії
0
Євгенія Власова зізналася, чи справді повернулася в шоу-бізнес
0
Ці імена носять чоловіки-страждальці: можливо, не слід так називати сина
0
Ірма Вітовська поділилася враженнями про Костянтина Темляка після скандалу з аб’юзом
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...