U-News » press release » Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день
Всі новини

Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день

Творог — продукт, ценность пользу и питательность которого нельзя переоценить. В нем и белок, и кальций, и множество витаминов с аминокислотами. Правда в свежем виде он по вкусу не каждому, да и постоянно питаться только чистым творогом быстро надоедает. Но в этом нет необходимости, ведь существует множество рецептов всевозможных закусок, десертов, горячих и холодных блюд. Сырники, вареники, запеканки, суфле — это только несколько вариантов творожных блюд, которые можно сделать даже без особых кулинарных навыков.
Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день

Сырники


Традиционно сырники жарят на растительном масле, но во многих рецептах для получения более диетического блюда их запекают в духовке и даже готовят на пару. Традиционные сырники — это жареные лепешки из хорошенько отжатого и протертого в блендере или через сито творога.



В идеале — муки должно быть совсем чуть-чуть. На 500 г творога 9% нужно взять всего 2 ст. л. Дополнительно для приготовления потребуется:



  • яйцо — 1 шт.;

  • соль — 1 щепотка;

  • сахар — 2 ст. л.;

  • мука — 4 ст. л. для панировки;

  • растительное масло для жарки.


Способ приготовления сырников:



  1. Творог смешать с сахаром и яйцом, хорошенько перетереть вилкой.

  2. Чтобы сформировать из творожного теста лепешки, добавить муку.

  3. Столовой ложкой взять тесто, обвалять в муке, скатать в шарик, а затем немного сплющить. Использовать все тесто до конца.

  4. Обжаривать лепешки разогретой сковороде, лучше на среднем или слабом огне.



Творожная запеканка


Еще одно классическое блюдо из творога — творожная запеканка. Она не менее вкусная, чем сырники, но готовится в разы быстрее, а с миксером или блендером это будет еще проще. Еще рецепт хорошотем, что здесь можно проявить свою фантазию, например, добавить изюм, фрукты, ягоды или сухофрукты. Сверху можно посыпать сахарной пудрой, кокосовой или шоколадной стружкой.


В разных национальных кухнях творожную запеканку готовят по-своему. Например, у итальянцев это рикотта, у американцев — чизкейк. В классическом исполнении блюдо готовится очень просто:



  1. К творогу добавляются 1-2 яйца и сахар по вкусу, вся масса перемешивается.

  2. Далее добавляется мука, примерно 1 ст. л на каждые 100 г творога, и немного сметаны.

  3. Вся масса перемешивается и переливается в смазанную форму для запекания.

  4. Сверху будущий десерт украшается фруктами, ягодами или другими ингредиентами.

  5. Блюдо отправляется в духовку на 40 минут, оптимальная температура — 160 °C.



Суфле


Суфле — это блюдо французского происхождения. В его основе яичные желтки, которые смешивают с разными ингредиентами, в частности, с творогом, а уже после этого в массу вводятся взбитые белки. Чтобы они лучше взбивались, лучше делать это в металлической посуде, полностью сухой. Ее вместе с белками и насадками для миксера предварительно охлаждают в течение 5-7 минут в морозильной камере.


Украсить готовое суфле можно фруктами, ягодами и шоколадом. В целом, для рецепта потребуются:



  • творог — 250 г;

  • сахар — 50 г;

  • яйцо — 4 шт.;

  • мука — 30 г;

  • цедра лимона — 1 ч. л.


Способ приготовления очень простой — творог смешать с цедрой лимона, добавить в нее желтки и просеянную муку. Белки взбить до плотных пиков и аккуратно вмешать их в творожную массу лопаточкой. Полученную массу помещают в формы и выпекают 7-15 минут при температуре 200 °C.



Творожная намазка на хлеб


Один из наиболее простых рецептов с хлебом — творожная намазка. Она может быть острой, соленой или сладкой. При смешивании ингредиентов получается своеобразный творожный «паштет», который можно использовать для приготовления бутербродов. Творог можно смешивать:



  • с филе селедки, сливочным маслом и плавлеными сырками;

  • чесноком, укропом и растительным маслом;

  • авокадо и оливковым маслом;

  • медом и сгущенкой;

  • фруктами и вареньем;

  • разными специями и хреном;

  • с овощами и зеленью.


Читають Коментують
Сусіди в шоці, мережа регоче: пікантну композицію виростили в одному з дворів Дніпра
23 128
Емоційний виступ хлопчика на лінійці розсмішив українців до сліз
21 049
Тиск падає без таблеток: лікарі пояснили, що треба їсти на сніданок
20 120
Несподіване відкриття: вчені назвали ягоду, яка покращує пам'ять у людей похилого віку
17 761
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
17 632
Вже 17-річна дівчина: як зараз виглядає зірка мему в рожевій кофтинці
17 343
Українка здивувала британського міністра незвичайним тортом до Дня Незалежності
15 615
Дієтологи назвали продукт, який підвищує сексуальний потяг
12 486
Не пийте каву, якщо ви в цьому списку - медики попереджають про небезпеку
12 282
Здоровий рецепт від лікаря: ця страва очищує артерії, зменшує холестерин і підтримує серце
11 104
Названо симптоми-провісники, які виникають за місяць до інфаркту
10 211
Це може врятувати життя: лікарі назвали попереджувальні сигнали серцевого нападу
10 175
Батько імітував годування дочки грудьми за допомогою пляшечки та фотографії дружини 
10 058
Печінка чи нирки?: що насправді означає, якщо нігті раптово знебарвилися
0
Звичайні синці виявилися вироком: як 2-річна крихітка врятувала життя своїй старшій сестрі
0
Вихід після паузи: Остап Ступка показав нову дівчину, яка набагато молодша за нього
0
Серце переповнюється любов'ю: Інна Бєлєнь розчулила мережу кадрами з хрещення доньки
0
Навіть не знав, скільки грошей мав: Олександр Злотник назвав єдиного композитора-мільйонера в СРСР
0
Засвітився на АЗС: у мережу злили відео з Ігорем Кондратюком за кордоном
0
Минуле знову кличе їх назад: ці знаки Зодіаку не можуть відпустити колишніх
0
Шекспір після важкого понеділка: кумедна скульптура у Полтаві насмішила людей до сліз
0
Думали, що це сміття: туристи знайшли в лісі іржаву банку та миттєво розбагатіли
0
Епічний курйоз: Пєскова зафільмували сплячим під час чергового виступу Путіна
0
«Заслужений Потап України»: Римма Зюбіна пояснила деякі нюанси після скандалу з репером
0
Чому ми старіємо нерівномірно: вчені з'ясували, який орган зношується найшвидше
0
У спідньому на килимку та з голою спиною в Опері: Оля Полякова приголомшила мережу сміливими виходами
0
Лікарі розповіли про три речі, які ніколи не слід робити перед сексом

Лікарі пояснили, чому перед сексом не варто приймати ...

Шість подарунків від свекрухи, які краще не приймати: принесуть лише нещастя і біди

Стосунки між невісткою та свекрухою завжди були особливою ...

Чому після сварки секс може бути яскравішим: психологи пояснили причину

Після сильного емоційного напруження сексуальне бажання ...