U-News » press release » Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день
Всі новини

Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день

Творог — продукт, ценность пользу и питательность которого нельзя переоценить. В нем и белок, и кальций, и множество витаминов с аминокислотами. Правда в свежем виде он по вкусу не каждому, да и постоянно питаться только чистым творогом быстро надоедает. Но в этом нет необходимости, ведь существует множество рецептов всевозможных закусок, десертов, горячих и холодных блюд. Сырники, вареники, запеканки, суфле — это только несколько вариантов творожных блюд, которые можно сделать даже без особых кулинарных навыков.
Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день

Сырники


Традиционно сырники жарят на растительном масле, но во многих рецептах для получения более диетического блюда их запекают в духовке и даже готовят на пару. Традиционные сырники — это жареные лепешки из хорошенько отжатого и протертого в блендере или через сито творога.



В идеале — муки должно быть совсем чуть-чуть. На 500 г творога 9% нужно взять всего 2 ст. л. Дополнительно для приготовления потребуется:



  • яйцо — 1 шт.;

  • соль — 1 щепотка;

  • сахар — 2 ст. л.;

  • мука — 4 ст. л. для панировки;

  • растительное масло для жарки.


Способ приготовления сырников:



  1. Творог смешать с сахаром и яйцом, хорошенько перетереть вилкой.

  2. Чтобы сформировать из творожного теста лепешки, добавить муку.

  3. Столовой ложкой взять тесто, обвалять в муке, скатать в шарик, а затем немного сплющить. Использовать все тесто до конца.

  4. Обжаривать лепешки разогретой сковороде, лучше на среднем или слабом огне.



Творожная запеканка


Еще одно классическое блюдо из творога — творожная запеканка. Она не менее вкусная, чем сырники, но готовится в разы быстрее, а с миксером или блендером это будет еще проще. Еще рецепт хорошотем, что здесь можно проявить свою фантазию, например, добавить изюм, фрукты, ягоды или сухофрукты. Сверху можно посыпать сахарной пудрой, кокосовой или шоколадной стружкой.


В разных национальных кухнях творожную запеканку готовят по-своему. Например, у итальянцев это рикотта, у американцев — чизкейк. В классическом исполнении блюдо готовится очень просто:



  1. К творогу добавляются 1-2 яйца и сахар по вкусу, вся масса перемешивается.

  2. Далее добавляется мука, примерно 1 ст. л на каждые 100 г творога, и немного сметаны.

  3. Вся масса перемешивается и переливается в смазанную форму для запекания.

  4. Сверху будущий десерт украшается фруктами, ягодами или другими ингредиентами.

  5. Блюдо отправляется в духовку на 40 минут, оптимальная температура — 160 °C.



Суфле


Суфле — это блюдо французского происхождения. В его основе яичные желтки, которые смешивают с разными ингредиентами, в частности, с творогом, а уже после этого в массу вводятся взбитые белки. Чтобы они лучше взбивались, лучше делать это в металлической посуде, полностью сухой. Ее вместе с белками и насадками для миксера предварительно охлаждают в течение 5-7 минут в морозильной камере.


Украсить готовое суфле можно фруктами, ягодами и шоколадом. В целом, для рецепта потребуются:



  • творог — 250 г;

  • сахар — 50 г;

  • яйцо — 4 шт.;

  • мука — 30 г;

  • цедра лимона — 1 ч. л.


Способ приготовления очень простой — творог смешать с цедрой лимона, добавить в нее желтки и просеянную муку. Белки взбить до плотных пиков и аккуратно вмешать их в творожную массу лопаточкой. Полученную массу помещают в формы и выпекают 7-15 минут при температуре 200 °C.



Творожная намазка на хлеб


Один из наиболее простых рецептов с хлебом — творожная намазка. Она может быть острой, соленой или сладкой. При смешивании ингредиентов получается своеобразный творожный «паштет», который можно использовать для приготовления бутербродов. Творог можно смешивать:



  • с филе селедки, сливочным маслом и плавлеными сырками;

  • чесноком, укропом и растительным маслом;

  • авокадо и оливковым маслом;

  • медом и сгущенкой;

  • фруктами и вареньем;

  • разными специями и хреном;

  • с овощами и зеленью.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Хлопець прийшов на весілля та випадково зустрів свого «двійника» 
58 669
У Таджикистані чоловік подав до суду на дружину після першої шлюбної ночі: пікантна причина
31 668
Фото Зеленського з іноземними дипломатами стало мемом: найкращі жарти
25 257
Чоловік найняв приватного детектива, щоб викрити кохану на зраді, але вона обдурила його теж
23 782
Президент Фінляндії знайшов оригінальний спосіб, як помирити Зеленського і Трампа
22 099
Ледве тримався на ногах: п'яний священник влаштував "незабутню" весільну церемонію
21 912
Жінка почула шум у будинку й несподівано "застукала" своїх 55-річних батьків
21 577
Мама доручила чоловіку одягнути дитину: з того дня вона не може перестати сміятися
20 201
Чому краще зняти магніти з холодильника: народні прикмети та логічні пояснення
18 212
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
15 944
Ніхто не може зрозуміти, як її носити: жінка купила незвичайну сукню
15 650
Жінка купила на розпродажі втрачену валізу й подумати не могла, що на неї чекає
14 531
Чоловік побудував невелике село для 16 дружин і 104 дітей
14 073
Лише 3 знакам Зодіаку дуже пощастить на роботі 7 березня
0
Як варити червоний буряк правильно, щоб зберегти вітаміни
0
Залужний назвав кількість загиблих і поранених українців
0
Експерт розповів, як вибрати найсмачнішу червону ікру
0
Навіщо при консервуванні господині кладуть в банку горобину
0
Безрозсадні сорти помідорів: правила посадки, переваги та недоліки, технологія вирощування
0
Учасниця "Холостяка" вперше розкрила таємниці про боротьбу зі смертельною хворобою
0
Фіналісти Нацвідбору на Євробачення-2025 розсекретили суму, яку витратили на участь в конкурсі
0
Як дізнатися про почуття людини: 8 ознак точно вкажуть на симпатію
0
Вчені назвали найголовнішу причину, чому людина почувається нещасною
0
Одна подруга отруїла іншу: чому вона позаздрила
0
Один дешевий засіб допоможе позбавитись неприємного запаху в холодильнику
0
Ці токсичні звички у відносинах більшість людей вважають цілком нормальними
0
Як швидко позбутися набряку на обличчі: три найкращі та найлегші способи

Одутлість, мішки й темна шкіра навколо очей, набряклі ...

Як не можна розбивати яйця: ці 2 помилки роблять навіть найдосвідченіші

Яйця відіграють вирішальну роль у незліченній кількості ...

Лікарі вказали на 16 проблем зі здоров’ям, які найбільше стосуються жінок

Зарубіжні медики представили увазі 16 проблем зі здоров’ям, ...