U-News » press release » Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день
Всі новини

Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день

Творог — продукт, ценность пользу и питательность которого нельзя переоценить. В нем и белок, и кальций, и множество витаминов с аминокислотами. Правда в свежем виде он по вкусу не каждому, да и постоянно питаться только чистым творогом быстро надоедает. Но в этом нет необходимости, ведь существует множество рецептов всевозможных закусок, десертов, горячих и холодных блюд. Сырники, вареники, запеканки, суфле — это только несколько вариантов творожных блюд, которые можно сделать даже без особых кулинарных навыков.
Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день

Сырники


Традиционно сырники жарят на растительном масле, но во многих рецептах для получения более диетического блюда их запекают в духовке и даже готовят на пару. Традиционные сырники — это жареные лепешки из хорошенько отжатого и протертого в блендере или через сито творога.



В идеале — муки должно быть совсем чуть-чуть. На 500 г творога 9% нужно взять всего 2 ст. л. Дополнительно для приготовления потребуется:



  • яйцо — 1 шт.;

  • соль — 1 щепотка;

  • сахар — 2 ст. л.;

  • мука — 4 ст. л. для панировки;

  • растительное масло для жарки.


Способ приготовления сырников:



  1. Творог смешать с сахаром и яйцом, хорошенько перетереть вилкой.

  2. Чтобы сформировать из творожного теста лепешки, добавить муку.

  3. Столовой ложкой взять тесто, обвалять в муке, скатать в шарик, а затем немного сплющить. Использовать все тесто до конца.

  4. Обжаривать лепешки разогретой сковороде, лучше на среднем или слабом огне.



Творожная запеканка


Еще одно классическое блюдо из творога — творожная запеканка. Она не менее вкусная, чем сырники, но готовится в разы быстрее, а с миксером или блендером это будет еще проще. Еще рецепт хорошотем, что здесь можно проявить свою фантазию, например, добавить изюм, фрукты, ягоды или сухофрукты. Сверху можно посыпать сахарной пудрой, кокосовой или шоколадной стружкой.


В разных национальных кухнях творожную запеканку готовят по-своему. Например, у итальянцев это рикотта, у американцев — чизкейк. В классическом исполнении блюдо готовится очень просто:



  1. К творогу добавляются 1-2 яйца и сахар по вкусу, вся масса перемешивается.

  2. Далее добавляется мука, примерно 1 ст. л на каждые 100 г творога, и немного сметаны.

  3. Вся масса перемешивается и переливается в смазанную форму для запекания.

  4. Сверху будущий десерт украшается фруктами, ягодами или другими ингредиентами.

  5. Блюдо отправляется в духовку на 40 минут, оптимальная температура — 160 °C.



Суфле


Суфле — это блюдо французского происхождения. В его основе яичные желтки, которые смешивают с разными ингредиентами, в частности, с творогом, а уже после этого в массу вводятся взбитые белки. Чтобы они лучше взбивались, лучше делать это в металлической посуде, полностью сухой. Ее вместе с белками и насадками для миксера предварительно охлаждают в течение 5-7 минут в морозильной камере.


Украсить готовое суфле можно фруктами, ягодами и шоколадом. В целом, для рецепта потребуются:



  • творог — 250 г;

  • сахар — 50 г;

  • яйцо — 4 шт.;

  • мука — 30 г;

  • цедра лимона — 1 ч. л.


Способ приготовления очень простой — творог смешать с цедрой лимона, добавить в нее желтки и просеянную муку. Белки взбить до плотных пиков и аккуратно вмешать их в творожную массу лопаточкой. Полученную массу помещают в формы и выпекают 7-15 минут при температуре 200 °C.



Творожная намазка на хлеб


Один из наиболее простых рецептов с хлебом — творожная намазка. Она может быть острой, соленой или сладкой. При смешивании ингредиентов получается своеобразный творожный «паштет», который можно использовать для приготовления бутербродов. Творог можно смешивать:



  • с филе селедки, сливочным маслом и плавлеными сырками;

  • чесноком, укропом и растительным маслом;

  • авокадо и оливковым маслом;

  • медом и сгущенкой;

  • фруктами и вареньем;

  • разными специями и хреном;

  • с овощами и зеленью.


Читають Коментують
Курйоз у небі: жінка забула інтимну деталь перед стрибком з парашутом
37 582
«Я йду в інший шоубізнес»: Оля Полякова зупиняє роботу над українською музикою
23 211
Знову став мемом: Ілон Маск «підірвав» соцмережі своєю дивною поведінкою під час візиту з Трампом до Китаю
16 491
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
16 112
Медики назвали напій, який ефективно уповільнює старіння організму людини
15 912
Люди говорять про прибульців: біля узбережжя США помітили щось дивне
12 724
Кличко потрапив у незручну ситуацію під час зустрічі з легендарним митцем
11 372
Названо симптоми інсульту, які можна помітити за тиждень до удару
10 110
Якщо постійно їсти ці продукти, у вас можуть закупоритися артерії
9 816
Названі продукти для сніданку, які захищають від скупчення жиру на животі та високого холестерину
9 575
Гарячі кадри: 42-річна Катерина Осадча похизувалася розкішним тілом у наймоднішому купальнику сезону
9 469
Медики розповіли про симптоми інсульту, які здаються безпечними
9 313
Тонкий тролінг від Сі Цзіньпіна? На офіційному прийомі Путіна у Китаї увімкнули пророчу мелодію
9 195
"Навіть батьків не кликали": Горбунов вперше розповів, яким було їхнє весілля з Осадчою
0
Як врятувати рослини після граду без дорогих препаратів
0
Фінансовий гороскоп на тиждень: на кого зі знаків зодіаку чекає прибуток 25–31 травня
0
Три знаки Зодіаку, яким сьогодні не варто відкладати важливу розмову
0
Зірка "Жіночого лікаря" відповів, чи мають право актори грати військових у кіно
0
Чоловік з Іраку освоїв 66-річну хату в селі поблизу Коломиї: про це гудуть всі Карпати
0
Чоловік пройшов 100 000 кроків за один день: що сталося з його організмом
0
Секс 80-річного: у Росії стан економіки описали пікантним анекдотом про пенсіонера
0
Єва Бушміна покинула свого бойфренда за кордоном й переїхала до України
0
Для цього знака зодіаку закінчується найважчий період: астрологи прогнозують великі зміни найближчим часом
0
Алла Кудлай вперше розповіла про підлі вчинки путіністки Таїсії Повалій
0
Астрологиня назвала знаки зодіака, поруч із якими жінки почуваються особливими
0
До грошей: з королем Чарльзом стався конфуз на публіці
0
Без болю неможливо? Психолог дала поради, як завершити стосунки правильно

Розрив стосунків - романтичних або дружніх - майже завжди ...

Ви будете здивовані: які жіночі парфуми не подобаються чоловікам

Не всі парфуми, які подобаються жінкам, так само добре ...

Любов «зникає» не раптово: психологи пояснили, чому пари стають чужими

Багато пар у певний момент стикаються з відчуттям, ніби ...