U-News » press release » Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день
Всі новини

Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день

Творог — продукт, ценность пользу и питательность которого нельзя переоценить. В нем и белок, и кальций, и множество витаминов с аминокислотами. Правда в свежем виде он по вкусу не каждому, да и постоянно питаться только чистым творогом быстро надоедает. Но в этом нет необходимости, ведь существует множество рецептов всевозможных закусок, десертов, горячих и холодных блюд. Сырники, вареники, запеканки, суфле — это только несколько вариантов творожных блюд, которые можно сделать даже без особых кулинарных навыков.
Что приготовить из творога: простые рецепты на каждый день

Сырники


Традиционно сырники жарят на растительном масле, но во многих рецептах для получения более диетического блюда их запекают в духовке и даже готовят на пару. Традиционные сырники — это жареные лепешки из хорошенько отжатого и протертого в блендере или через сито творога.



В идеале — муки должно быть совсем чуть-чуть. На 500 г творога 9% нужно взять всего 2 ст. л. Дополнительно для приготовления потребуется:



  • яйцо — 1 шт.;

  • соль — 1 щепотка;

  • сахар — 2 ст. л.;

  • мука — 4 ст. л. для панировки;

  • растительное масло для жарки.


Способ приготовления сырников:



  1. Творог смешать с сахаром и яйцом, хорошенько перетереть вилкой.

  2. Чтобы сформировать из творожного теста лепешки, добавить муку.

  3. Столовой ложкой взять тесто, обвалять в муке, скатать в шарик, а затем немного сплющить. Использовать все тесто до конца.

  4. Обжаривать лепешки разогретой сковороде, лучше на среднем или слабом огне.



Творожная запеканка


Еще одно классическое блюдо из творога — творожная запеканка. Она не менее вкусная, чем сырники, но готовится в разы быстрее, а с миксером или блендером это будет еще проще. Еще рецепт хорошотем, что здесь можно проявить свою фантазию, например, добавить изюм, фрукты, ягоды или сухофрукты. Сверху можно посыпать сахарной пудрой, кокосовой или шоколадной стружкой.


В разных национальных кухнях творожную запеканку готовят по-своему. Например, у итальянцев это рикотта, у американцев — чизкейк. В классическом исполнении блюдо готовится очень просто:



  1. К творогу добавляются 1-2 яйца и сахар по вкусу, вся масса перемешивается.

  2. Далее добавляется мука, примерно 1 ст. л на каждые 100 г творога, и немного сметаны.

  3. Вся масса перемешивается и переливается в смазанную форму для запекания.

  4. Сверху будущий десерт украшается фруктами, ягодами или другими ингредиентами.

  5. Блюдо отправляется в духовку на 40 минут, оптимальная температура — 160 °C.



Суфле


Суфле — это блюдо французского происхождения. В его основе яичные желтки, которые смешивают с разными ингредиентами, в частности, с творогом, а уже после этого в массу вводятся взбитые белки. Чтобы они лучше взбивались, лучше делать это в металлической посуде, полностью сухой. Ее вместе с белками и насадками для миксера предварительно охлаждают в течение 5-7 минут в морозильной камере.


Украсить готовое суфле можно фруктами, ягодами и шоколадом. В целом, для рецепта потребуются:



  • творог — 250 г;

  • сахар — 50 г;

  • яйцо — 4 шт.;

  • мука — 30 г;

  • цедра лимона — 1 ч. л.


Способ приготовления очень простой — творог смешать с цедрой лимона, добавить в нее желтки и просеянную муку. Белки взбить до плотных пиков и аккуратно вмешать их в творожную массу лопаточкой. Полученную массу помещают в формы и выпекают 7-15 минут при температуре 200 °C.



Творожная намазка на хлеб


Один из наиболее простых рецептов с хлебом — творожная намазка. Она может быть острой, соленой или сладкой. При смешивании ингредиентов получается своеобразный творожный «паштет», который можно использовать для приготовления бутербродов. Творог можно смешивать:



  • с филе селедки, сливочным маслом и плавлеными сырками;

  • чесноком, укропом и растительным маслом;

  • авокадо и оливковым маслом;

  • медом и сгущенкой;

  • фруктами и вареньем;

  • разными специями и хреном;

  • с овощами и зеленью.


Читають Коментують
Сусіди в шоці, мережа регоче: пікантну композицію виростили в одному з дворів Дніпра
23 761
Емоційний виступ хлопчика на лінійці розсмішив українців до сліз
21 809
Несподіване відкриття: вчені назвали ягоду, яка покращує пам'ять у людей похилого віку
18 148
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
17 991
Вже 17-річна дівчина: як зараз виглядає зірка мему в рожевій кофтинці
17 752
Дієтологи назвали продукт, який підвищує сексуальний потяг
12 732
Епічний курйоз: Пєскова зафільмували сплячим під час чергового виступу Путіна
11 996
Шкідлива для здоров’я: яку олію краще не використовувати для смаження
11 614
Думали, що це сміття: туристи знайшли в лісі іржаву банку та миттєво розбагатіли
10 770
Це може врятувати життя: лікарі назвали попереджувальні сигнали серцевого нападу
10 402
Батько імітував годування дочки грудьми за допомогою пляшечки та фотографії дружини 
10 183
Найкорисніші каші для печінки: що варто їсти щодня для її здоров’я
8 353
Що буде з організмом, якщо вживати вівсянку кожен день
7 980
"Е@ать, так королеву, красти – так мільйон": НАБУ показало записи з обшуків у Генпрокуратурі
0
Цей мінерал рятує від гіпертонії, але його бракує 98% українців — названо головного "ворога" тиску
0
"Чоловікам легше піти": Григорій Решетнік зізнався у серйозній кризі в шлюбі з дружиною
0
Абсолютно не вміють дружити: астрологи назвали 4 знаки зодіаку, які стануть найгіршими друзями
0
«Доказ часових стрибків чи ілюзія»: що насправді тримає хлопчик на вірусному 85-річному знімку
0
Вік чи хвороба?: які зміни на нігтях є нормою, а які сигналізують про проблеми з печінкою
0
Дуже коротко: зірка серіалу "Спіймати Кайдаша" Антоніна Хижняк вразила мережу зухвалою стрижкою
0
Їм можна розповісти все: ці знаки зодіаку ніколи не видадуть твою таємницю
0
Хто найбільше любить гроші: ці знаки Зодіаку готові багато працювати заради них
0
Удар по печінці та тиску: яка перша страва містить забагато солі й жиру
0
Прозора сукня та ідеальна фігура: Ассія Ахат підкорила шанувальників
0
Жах під час роботи на кумира: дві жінки заявили про домагання з боку 82-річного співака
0
Ревнувала навіть до вигаданого образу: Олександр Пономарьов вразив зізнанням про шлюб
0
Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...

Лікарі розповіли про три речі, які ніколи не слід робити перед сексом

Лікарі пояснили, чому перед сексом не варто приймати ...

Шість подарунків від свекрухи, які краще не приймати: принесуть лише нещастя і біди

Стосунки між невісткою та свекрухою завжди були особливою ...