Новости Украины - U-News » Здоровье » Эксперты назвали лучший овощ для долголетия и выведения токсинов
Все новости

Эксперты назвали лучший овощ для долголетия и выведения токсинов

Овощи полезны для здоровья. Однако не все догадываются, как в действительности они влияют на организм.

Одним из самых популярных овощей является свекла. Ее едят отдельно от всего, добавляют в салаты, маринуют или варят с ней супы. Для чего и когда полезен этот простой овощ?

Для сохранения молодости

Согласно китайскому исследованию, патока из сахарной свеклы обладает отличными антиоксидантными свойствами. Содержание фенолов в патоке ученые связывают с омолаживающими свойствами.

Для кожи

Ученые заявили, что употребление свеклы может рассматриваться как один из инструментов защиты от рака кожи. Кроме того, свекла содержит витамин А, который поддерживает здоровье слизистых оболочек и улучшает качество кожи.

От высокого давления

В исследовании, проведенном в Лондонском университете королевы Марии, было обнаружено, что свекольный сок снижает кровяное давление в течение четырех недель. А это, как минимум, то, что важно для долголетия.

Для сердца

Употребление свекольного сока может защитить от инфаркта миокарда. На это указало одно из исследований, проведенных в США.

Против токсинов

Свекла содержит пектин. Речь идет о веществе, которое помогает выводить токсины из организма, отмечают ученые.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читают Комментируют
Вице-премьер России из-за костюма оконфузился на встрече с заместителем госсекретаря США
27 887
В Україні помічений курйозний автономер
22 615
Украинка чуть не купила сыр "со скидкой" за 350 грн: свежий стоил 200
16 213
В России вновь заговорили о "замерзающей Украине": заявление пропагандиста повеселило сеть
16 198
Евгений Кошевой стал похож на Юзика
15 085
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
13 506
В США в эфире телеканала вместо прогноза погоды случайно показали порно
13 141
Пародия на Капитана Америка. Новая форма северокорейских парашютистов рассмешила сеть
12 150
Не все доллары можно продать в Украине: какие купюры не принимают банки
10 590
Обнаженная Кендалл Дженнер на канате стала звездой мемов
9 629
Огромная турецкая капуста вызвала удивление украинцев
9 151
У Польщі після ліквідації сексшопу розхапали викинутий на смітник товар
8 591
Сеть всполошило "инопланетное существо", которое нашли дайверы в Египте
8 268
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
4
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
4
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
4
В России обругали блогера, которая кормит собак говядиной: это могут увидеть пенсионеры
3
Виктор Павлик ответил на ссоры двух своих женщин из-за квартиры одним видео
3
Вице-премьер России из-за костюма оконфузился на встрече с заместителем госсекретаря США
3
В России вновь заговорили о "замерзающей Украине": заявление пропагандиста повеселило сеть
3
В Україні помічений курйозний автономер
3
Чип не пройдет: в Украине начали продавать устройства для антивакцинаторов
3
Путин отправил Поклонскую в Кабо-Верде: "ссылку" высмеяли фотожабой
3
Подрядчик Киевстара провел интернет-кабель через окно в подъезде
2
Новий вид транспорту: У Дніпрі помітили чоловіка на диво-машині (ВІДЕО)
2
Даша Астафьева смутила рыбалкой в нижнем белье (фото)
2
Врач рассказал, как предотвратить развитие варикоза

Хорошей профилактикой варикозной болезни станет здоровый ...

Лучшие пальто в клетку сезона осень-зима 2021/2022

Этой осенью помимо минималистичных пальто дизайнеры ...

Как приготовить вкусный тыквенный пирог: простой рецепт

Сезон тыквы в самом разгаре, поэтому самое время добавить ...

Основні помилки жінок під час використання патчів

Патчі під очі: потрібні чи ні? Багато жінок вважають це ...