U-News » Курйози » 90-річна волинянка з легкістю сідає на шпагат
Всі новини

90-річна волинянка з легкістю сідає на шпагат

Волинянка Олександра Андріївна Шопук більшу частину життя прожила у Ратному. У свої майже 90 літ непосидюча і жвава. Їй ніколи не даси стільки років. Завжди акуратно вбрана, з хати не вийде з ненафарбованими губами. Каже, рух – то життя.

Після війни закінчила курси вожатих. Працювала у школі в Залісах. А після Львівського вчительського технікуму її перевели у Гуту. Туди щодня в один бік з рідного Заболоття лісом доводилося йти десять кілометрів. Саме тут зустріла юна Шура своє кохання. Василь Шопук був місцевим. Хлопець, який повернувся з армії, з першого погляду звернув увагу на новеньку вчительку. Олександра Андріївна, хоч минуло майже 70 літ, і досі пам’ятає їхню першу зустріч, повідомляє «Вісник+К».

– Я йшла з дітьми в клуб, а він – назустріч мені: «Добрий день!» Бачу, що примітив. Пішов за нами слідом, подивився, проте нічого не сказав. А увечері з колежанкою пішла на танці. Підійшов, запросив. Я йому сказала, що не можу залишити колегу. То він їй знайшов кавалера. Після тих танців провів мене додому, а вже через чотири місяці ми поженилися.

Олександра і Василь Шопуки у парі прожили щасливих 49 років. І хоч уже майже 20 літ вдовує, й досі про чоловіка говорить з повагою і теплом. Каже, що він був дуже діяльним, а вона завжди його підтримувала. У бажанні вчитися, малювати, писати вірші. У справі всього його життя – будівництві собору української церкви у Ратному. Саме він його починав, але завершити, на жаль, не встиг.

Народили та виростили трьох дітей. Два сини: Миколу, на жаль, вже покійного, і Василя. Зараз Олександра Андріївна живе при доньці Оксані у Заборолі під Луцьком.

Про секрет свого довголіття каже, що він простий: активний спосіб життя, позитивне ставлення до людей і світу. А ще постійне навчання чомусь новому. І хвороби цьому – не перешкода. В Олександри Андріївни і туберкульоз був, і операцію на онко 20 років тому пережила. Але хороший настрій, щоденна зарядка, ходьба – і про болячки забуваєш.

– Спортом я займалася, коли ще вчителювала, – згадує старенька жінка. – Виступала за школу: бігала, скакала, списа метала. І зараз фізкультурою займаюся. Щодня три кілометри ходжу, на шпагат розтягуюся. Взагалі витяжка хребта – то дуже добра річ. От мені майже 90, а я без палички ходжу. Хоча вже було таке, що до землі починало гнути. Коли менше літ мала, то і йогою займалася, і холодною водою обливалася, і голодувала три дні на тиждень. Це дуже добре для організму.

– А є спеціальна дієта якась для довголіття?

– Яка там дієта... Багато молочного їм, каші варю, зараз гарбузову, дуже корисна. М’ясо раз, найбільше два на тиджень вживаю. Пам’ять свою треную. Псалми знаю, Шевченка. Через проблеми із зором останнім часом стала, на жаль, менше читати.

А ще Олександра Андріївна тішиться чотирма внуками і п’ятьма правнуками. Правда, каже, розлетілися вони по світах – і в Америку, і в Італію.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 316
Дорогу, яку вперше за 30 років відремонтували, не зачепили під "покинутою" машиною
20 275
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 433
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
16 234
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 305
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
14 209
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
13 879
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 580
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 566
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
12 368
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 362
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
9 260
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
8 120
Пастка бідності. Психолог з’ясував, чому деякі люди не стануть багатими
0
Експерт розповів, які професії будуть актуальні в автомобільному бізнесі після війни
0
У ЦПД закликали українців не панікувати через поширення інформації про ймовірні теракти в столиці
0
У Севастополі в Чорне море впав російський літак. Подробиці та відео падіння
0
Гороскоп на 29 березня 2024 року: оновлення стосунків у Риб та провокації у Близнюків
0
Жінка замовила іграшку у вигляді своєї собаки, але результат розсмішив не тільки господиню собаки, але і її гостей
0
Про що ніколи не варто писати в повідомленні
0
Нові автомобілі вдвічі менш надійні, ніж машини 2010 року – дослідження
0
Не просто ручка: секретна функція отвору в дошці для нарізання
0
5 натуральних способів підняти лібідо
0
Пенелопа Крус продемонструвала пишне декольте у фотосесії для модного журналу
0
У Києві виставили на продаж історичний особняк 1898 року
0
Дорогі, але «вічні»: 6 автомобілів, які майже не ламаються
0
6 речей, які щасливі пари ніколи не роблять

У поведінці щасливих пар можна простежити певні ...

Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...