U-News » Здоров'я » Медики назвали вес, после которого невозможно похудеть самостоятельно
Всі новини

Медики назвали вес, после которого невозможно похудеть самостоятельно

Ожирение - одно из самых распространённых заболеваний в мире, которое приводит к ужасным и непоправим последствиям для здоровья. Если Индекс массы тела (ИМТ) выше 30 это уже считается ожирением.

Конечно же, чтобы сохранить здоровье, необходимо бороться с избыточной массой тела. Но прежде чем это сделать нужно понять причины набора веса, пройти обследование у врачей, проанализировать свой рацион и образ жизни.

Лишь после этого можно составлять диеты и планировать какие-либо физические нагрузки, сообщает Нyser.

Как отмечают врачи-диетологи, похудеть может каждый, кто действительно этого хочет. Однако при весе 160, 180, 200 и больше килограммов уже нужно обращаться к специалистам.

При таком огромном весе, в некоторых случаях, не обойтись без хирургического вмешательства. Если вовремя не обратится к врачам, есть риск стать инвалидом.

Как объясняют эксперты, человек с ожирением может самостоятельно просидеть на диете год-полтора и получить результат. Но если случится травма, и человеку будет не до тренировок, он будет сидеть на месте, то вес начнет расти с бешеной скоростью.

Основная причина ожирения и избыточного веса — энергетический дисбаланс, при котором калорийность рациона превышает энергетические потребности организма.

Но важно понимать, что причинами ожирения могут быть и нарушение пищевого поведения, проблемы с микробиотой кишечника, нехватка микроэлементов, от которых так просто не избавиться, проблемы с щитовидной железой. Выяснить причину ожирения может только врач.

Первичная диагностика, позволяет определить причину развития проблемы, после чего назначаются терапевтические, диетические и психологические процедуры, с привлечением терапевтов, диетологов и психологов.

Повышенный ИМТ может привести к:

- сердечно-сосудистым заболеваниям;

- диабету;

- нарушению опорно-двигательной системы;

- некоторым онкологическим заболевания;

- сбою в гормональной системы;

- заболеваниям желчного пузыря;

- заболеванием печени;

- заболеваниям поджелудочной железы.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
13 772
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
11 674
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
7 668
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
7 307
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
6 485
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
6 268
Настойчивые попытки девушки разблокировать телефон парня повеселили Сеть
5 880
"И это только начало": 19-летний парень сделал предложение своей 76-летней "подружке"
5 274
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
5 240
Дивні НЛО літають на швидкості 46 000 миль на годину
5 183
Почему надо регулярно есть куриные яйца
4 682
Чого не можна робити при варінні буряків у борщі
4 417
Курйоз: у мережі яскравими мемами пожартували з бензинової кризи в країні
4 199
Туреччина очікує встановлення "справедливого миру" між Росією та Україною, - Ердоган
0
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
0
Дефицит соли в Украине: стоит ли покупать и по какой цене
0
Потрібно зачекати: у «Нафтогазі» прояснили ситуацію з неповерненням переплати за газ
0
Трьом категоріям українців дозволили виїзд за кордон в умовах воєнного стану: кого це стосується
0
Килограммовый торт "Карамелька" за 30 минут: готовим без раскатки коржей
0
Потап высмеял Кадырова за угрозы взять Польшу и назвал русский язык "недоукраинским"
0
Мишина призналась, что возобновила общение с Эллертом
0
Полуниця в карамельній глазурі — найкращий десерт для дітей
0
Зибров угодил в свадебный скандал, но просит не «выливать грязь на артиста»
0
17-летняя дочь Оли Поляковой рассказала, что нужно человеку: "Минимум 7 минут поцелуев и 15..."
0
Перерасчет пенсий в 2022 году: кто и когда получит дополнительные выплаты
0
Освіжаюча перша страва: готуємо український холодник
0
Удача в любви в конце мая ждет эти знаки Зодиака: астрологи назвали счастливчиков

У некоторых представителей зодиакального созвездия есть все ...

Три пари знаків Зодіаку, в сім’ях яких завжди будуть сварки

Як знайти ідеальних чоловіка або дружину — цим питанням ...

Снимите это немедленно: какая одежда делает нас несчастными

У нарядов, как и любой вещи, есть своя энергетика, влияющая ...