U-News » Здоров'я » Медики назвали вес, после которого невозможно похудеть самостоятельно
Всі новини

Медики назвали вес, после которого невозможно похудеть самостоятельно

Ожирение - одно из самых распространённых заболеваний в мире, которое приводит к ужасным и непоправим последствиям для здоровья. Если Индекс массы тела (ИМТ) выше 30 это уже считается ожирением.

Конечно же, чтобы сохранить здоровье, необходимо бороться с избыточной массой тела. Но прежде чем это сделать нужно понять причины набора веса, пройти обследование у врачей, проанализировать свой рацион и образ жизни.

Лишь после этого можно составлять диеты и планировать какие-либо физические нагрузки, сообщает Нyser.

Как отмечают врачи-диетологи, похудеть может каждый, кто действительно этого хочет. Однако при весе 160, 180, 200 и больше килограммов уже нужно обращаться к специалистам.

При таком огромном весе, в некоторых случаях, не обойтись без хирургического вмешательства. Если вовремя не обратится к врачам, есть риск стать инвалидом.

Как объясняют эксперты, человек с ожирением может самостоятельно просидеть на диете год-полтора и получить результат. Но если случится травма, и человеку будет не до тренировок, он будет сидеть на месте, то вес начнет расти с бешеной скоростью.

Основная причина ожирения и избыточного веса — энергетический дисбаланс, при котором калорийность рациона превышает энергетические потребности организма.

Но важно понимать, что причинами ожирения могут быть и нарушение пищевого поведения, проблемы с микробиотой кишечника, нехватка микроэлементов, от которых так просто не избавиться, проблемы с щитовидной железой. Выяснить причину ожирения может только врач.

Первичная диагностика, позволяет определить причину развития проблемы, после чего назначаются терапевтические, диетические и психологические процедуры, с привлечением терапевтов, диетологов и психологов.

Повышенный ИМТ может привести к:

- сердечно-сосудистым заболеваниям;

- диабету;

- нарушению опорно-двигательной системы;

- некоторым онкологическим заболевания;

- сбою в гормональной системы;

- заболеваниям желчного пузыря;

- заболеванием печени;

- заболеваниям поджелудочной железы.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
28 109
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
23 942
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
15 940
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
13 802
Жінка викинула обручку в океан після невдалого жарту чоловіка
12 424
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
10 875
Де зараз зірка "Маски-шоу" Георгій Делієв, який раніше висміював українську мову
10 702
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
10 503
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
9 810
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
9 536
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 439
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
9 176
Названа спеція, яка захищає від хвороб серця і раку
8 159
Перевірка двигуна під час купівлі авто: 5 речей, на які потрібно звернути увагу
0
Три причини, чому помідори тріскають: досвід городників
0
Нацполіція звільнила поліцейського, який зранку влаштував скандал у ресторані в Києві
0
Зобов’язали передати списки: ТЦК у Києві посилює “полювання” на ухилянтів
0
Як підготувати родзинки для паски: чи потрібно їх перед цим мити
0
Як "витягнути" людину у разі інсульту до приїзду швидкої допомоги: головні поради, які врятують не одне життя
0
Ще один аргумент на користь кави: нове дослідження показало, що цей напій подовжує життя м'язів
0
Двоє людей померли від хвороби, яка перетворює оленів на зомбі: чи є загроза епідемії
0
Відчайдушно хотів знайти пару: павич пів року бігав по селу в пошуках своєї партнерки
0
Які обмеження та штрафи для водіїв прописані у законопроекті про мобілізацію
0
Найнадійніші дизельні автомобілі: названо ТОП-3 моделі
0
Названо лайфхак для авто з господарським милом: корисний для кожного водія
0
Вплив однієї спеції на тривалість життя виявили вчені
0
Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину

Саме час смакувати салатами з редиски, свіжою зеленню. Якщо ...

Чим посипати розсаду, щоб захистити її від хвороб: чудовий засіб

Весною дачники приділяють багато часу вирощуванню розсади. ...

Блогер Беспалов назвав ім'я чоловіка, який знущається над Камалією

Нещодавно у мережі поширились світлини, на яких нібито на ...