U-News » Здоров'я » Чи може вживання пива призвести до накопичення жиру в зоні живота?
Всі новини

Чи може вживання пива призвести до накопичення жиру в зоні живота?

Пиво – це популярний напій, який хоча б час від часу вживає більшість людей. Для його приготування використовують процес, який називається ферментацією.

Найчастіше, коли люди збираються “чогось випити” ввечері, вони обирають саме пиво, пише Жіночий світ з посиланням на Times Now.

Кожний сорт пива має інший смак, запах та спосіб приготування. Люди, які дотримуються дієт для схуднення, зазвичай намагаються уникати пива і алкоголю загалом. Та чи замислювались ви колись про реальний вплив пива на здоров’я людини?

Термін “пивний живіт” використовують для позначення накопичення жиру в зоні живота через постійне вживання пива. Цей жир також називають вісцеральним жиром або абдомінальним ожирінням.

Огляди, опубліковані в PubMed Central, під назвою “Чому вісцеральний жир шкідливий: механізми метаболічного синдрому” та “Зв’язок між абдомінальним ожирінням та метаболічним синдромом”, дозволили зробити висновок, що вживання пива може бути пов’язане з нездоровим збільшенням ваги.

Ось кілька негативних наслідків вживання алкоголю для здоров’я людини:

  1. Це може спричинити тимчасові порушення когнітивних функцій у людини. Втрата моторики також є вираженим наслідком вживання алкоголю.
  2. Спиртні напої залежно від сорту можуть містити велику кількість цукру та мати високу калорійність. Це може спричинити нездоровий набір ваги.
  3. Зневоднення – поширений наслідок вживання алкоголю. Вода підтримує функціонування людського організму, і сильне зневоднення може призвести до летального результату.
  4. Порушення функції печінки є шкідливим ефектом постійного вживання алкоголю. Це може призвести до підвищення рівня токсинів в організмі.
  5. Оскільки алкоголь може спричинити підвищення рівня цукру в крові, він може завдати шкоди людям, які страждають на діабет.

Ви можете позбутись зайвої ваги, яку набрали через вживання пива, кількома способами, зокрема вживати його помірковано, так як зловживання алкоголем призводить до набору ваги; віддавати перевагу напоями з нижчим вмістом алкоголю та цукру; дотримуватись збалансованої дієти з високим вмістом клітковини і залишатись фізично активними.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
28 097
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
23 925
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
15 685
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
13 798
Жінка викинула обручку в океан після невдалого жарту чоловіка
12 408
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
10 863
Де зараз зірка "Маски-шоу" Георгій Делієв, який раніше висміював українську мову
10 536
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
10 497
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
9 806
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
9 529
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 438
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
9 167
Названа спеція, яка захищає від хвороб серця і раку
8 153
Перевірка двигуна під час купівлі авто: 5 речей, на які потрібно звернути увагу
0
Три причини, чому помідори тріскають: досвід городників
0
Нацполіція звільнила поліцейського, який зранку влаштував скандал у ресторані в Києві
0
Зобов’язали передати списки: ТЦК у Києві посилює “полювання” на ухилянтів
0
Як підготувати родзинки для паски: чи потрібно їх перед цим мити
0
Як "витягнути" людину у разі інсульту до приїзду швидкої допомоги: головні поради, які врятують не одне життя
0
Ще один аргумент на користь кави: нове дослідження показало, що цей напій подовжує життя м'язів
0
Двоє людей померли від хвороби, яка перетворює оленів на зомбі: чи є загроза епідемії
0
Відчайдушно хотів знайти пару: павич пів року бігав по селу в пошуках своєї партнерки
0
Які обмеження та штрафи для водіїв прописані у законопроекті про мобілізацію
0
Найнадійніші дизельні автомобілі: названо ТОП-3 моделі
0
Названо лайфхак для авто з господарським милом: корисний для кожного водія
0
Вплив однієї спеції на тривалість життя виявили вчені
0
Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину

Саме час смакувати салатами з редиски, свіжою зеленню. Якщо ...

Чим посипати розсаду, щоб захистити її від хвороб: чудовий засіб

Весною дачники приділяють багато часу вирощуванню розсади. ...

Блогер Беспалов назвав ім'я чоловіка, який знущається над Камалією

Нещодавно у мережі поширились світлини, на яких нібито на ...