При головных болях какое-то время можно обойтись без таблеток – их можно заменить некоторыми продуктами или напитками.
Врачи уточнили, что причинами такой головной боли могут быть: наследственный фактор;
стресс; послестрессовое состояние; у женщин – гормональные изменения, например, связанные с менструальным циклом; плохой сон: очень короткий или очень длинный; погодные условия: изменение атмосферного давления, резкий перепад температуры воздуха.
Как справиться с головной болью, если под рукой нет таблеток? Часто бывает: заболела голова, выпили таблетку, и стало легче. Это как раз и может говорить о том, что вы имели дело именно с мигренью.
Один из компонентов лекарств от головной боли – кофеин. Его использовали для лечения мигрени и раньше, а сейчас он входит в состав многих препаратов. Поэтому одним из средств для купирования головной боли служат продукты, содержащие кофеин, например, кофе и чай.
При этом кофе должен быть не очень крепким или же разбавлен молоком или сливками. А чай в таком случае, наоборот, должен быть сильно заваренным, советуют врачи.