U-News » Здоров'я » Медики назвали фрукт, який корисно вживати при хворобах серця
Всі новини

Медики назвали фрукт, який корисно вживати при хворобах серця

Банани містять масу корисних для організму речовин, тому науковці радять не нехтувати цими доступними тропічними плодами.

Вчені говорять, що регулярне вживання бананів може бути дієвою профілактикою, що запобігає розвитку деяких небезпечних захворювань, передає Хроніка.інфо.

До таких можна віднести, наприклад, хвороби серцево-судинної системи. Банани, зокрема, захищають людський організм від розвитку гіпертонічної хвороби серця.

«У бананах можна виявити велику кількість калію, тому особливу увагу на ці плоди слід звертати людям, у яких був діагностований недолік калію. Ця речовина корисно для профілактики хвороб серця і судин, і не тільки», — відзначають експерти в області здорового харчування.

Деякі фахівці радять вживати банани жінкам, які страждають від неприємних проявів передменструального синдрому. Речовини в складі бананів дозволяють в деякій мірі послабити напругу, пов’язану з передменструальний синдром.

У бананах багато клітковини, тому вони можуть використовуватися для швидкого перекусу після фізичних навантажень. Однак людям, які схильні до зайвої ваги, потрібно ставитися до бананів насторожено, так як у цих плодів досить висока калорійність.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 094
Дорогу, яку вперше за 30 років відремонтували, не зачепили під "покинутою" машиною
20 097
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 221
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
15 989
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 089
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
13 535
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 485
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 417
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 271
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
7 956
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
7 692
Названо найбільш корисний спосіб приготування яєць
7 581
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
7 571
Які документи потрібні українцям для переоформлення авто в 2024 році
0
Лікарі розповіли, від яких продуктів варто відмовитись при гіпертонії
0
РФ проводитиме точковий терор з акцентом на Київ – Гуменюк
0
Як підготувати картоплю до посадки: прогрівання, пророщування та інші способи
0
Наталка Денисенко показала сукню, яку вдягла на "четверте весілля" з чоловіком
0
Агентка Секретної служби стверджує, що Білий дім населений "привидами колишніх президентів"
0
Як позбутися пилу і бруду на абажурі лампи: дієві способи
0
Минуло 13 років після розлучення: екс-дружина Віктора Павліка розповіла про нового обранця
0
Кумедна "мама" Сердючки на сцені й гарна жінка за кулісами: чому Інна Білоконь не вийшла заміж за Андрія Данилка
0
СБУ викрила підготовку ракетних ударів по підрозділах Генштабу ЗСУ та Київській телевежі
0
Надя Дорофєєва зізналася, що кілька років бореться з хворобою
0
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
0
"Спочатку навіть не хотіла": Тоня Матвієнко вперше виконала пісню мами після її смерті (відео)
0
Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...

Десять фраз, які можуть зруйнувати і звести нанівець будь-який шлюб

Дуже важливо вміти правильно обговорити проблеми, які ...