U-News » Здоров'я » Что произойдет с организмом, если отказаться от кофе
Всі новини

Что произойдет с организмом, если отказаться от кофе

Несмотря на то, что в кофе содержится масса полезных веществ, включая антиоксиданты, он полезен не для всех. К тому же, только 10% любителей кофе выпивают рекомендуемую дозу напитка в сутки. Большинство из них злоупотребляют, и употребляют более 4 чашек в день, что вредит организму.

И так, что же произойдет, если отказаться от кофе прямо сейчас:

Организм начнет лучше усваивать витамины

Кофе не дает организму усваивать витамин группы В, выводит железо, калий, цинк и кальций. После выпитой чашки напитка (150 мл) усвоение кальция организмом замедляется на целых 3 часа. Из-за этого костная ткань становится очень хрупкой.

Начнется сброс лишнего веса

Кофе замедляет работу надпочечников и выработку кортизола. В результате замедляется работа щитовидной железы, гормоны которой регулируют набор веса.

Улучшится иммунитет

Так как кофеин наносит удар по щитовидной железе, то и ухудшаются защитные функции иммунитета. Если вы стали все чаще болеть и чувствовать недомогание, то вам точно нужно отказаться от кофе, хотя бы на время.

Здоровая печень обеспечена

При употреблении кофе старательней всех работает печень, которая занимается выработкой энзимов, расщепляющих кофеин. Однако этот процесс необходим для переработки других вредных веществ, на которых у органа может попросту не хватить сил.

Прибавится энергия

Как бы это не было иронично. Но те, кто пьет много кофе, приходит к тому, что им нужно больше и больше напитка, чтобы оставаться бодрым. Это связано с тем, что кофе заставляет организм вырабатывать адреналин, и если этот процесс происходит постоянно, то для его подзарядки нужно все больше и больше кофеина.

Прилив сексуальности

Речь опять же идет про щитовидку. Этот орган отвечает за гормон тестостерон (либидо). Поэтому, как только вы откажетесь от кофе, то заметите, как жажда близости будет одолевать вас, чему очень обрадуется партнер.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Щастя уже на порозі: знаки Зодіаку, для яких кінець травня стане приголомшливим
26 222
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
20 874
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
17 836
Як виглядає розкішний триповерховий маєток Тіни Кароль
16 318
Кардіологи назвали найбільш корисний для серця овоч
13 803
Неповнолітній син Кадирова вперше виступив на публіці, але ніхто не зрозумів, що він сказав - відео
13 464
Індонезієць через 12 днів після весілля дізнався, що його дружина - чоловік
10 985
Одягнув 13 сорочок, 5 пар трусів і 6 штанів: пасажир знайшов спосіб не платити за багаж у літаку
9 209
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
8 946
Жінка із застряглим міксером у волоссі стала "зіркою" соцмереж
8 647
Лушпиння цибулі та соснові гілки продовжать плодоношення огірків до заморозків
8 538
Чоловік 7 разів зірвав джекпот у лотереї: він поділився секретами успіху
8 255
Онкологи розповіли, які симптоми можуть попереджати про рак підшлункової залози
7 726
Коли День жінок-мироносиць 2024: дата, що означає свято й кого вітати у цей день
0
Як будували перші станції київського метро: унікальні архівні кадри з-під землі (відео)
0
Багатодітний батько та артист: чи перебуває в Україні та чим займається Олег Скрипка
0
У мережі показали унікальний Запорожець з іномарочним дизайном
0
Не купуйте їх наступні 5 років: які авто невигідно брати у 2024 році
0
Mercedes має намір повернути старі імена своїм моделям
0
Мережі здивував кіт із двома парами вух (ФОТО)
0
Мало хто запікає коропа, а він нічим не поступається скумбрії
0
У Новомосковську чоловік виставив на продаж карету
0
Попросити про допомогу: чому це так важко і як це подолати
0
14 років тому вінок "побив" Януковича: згадуємо цей та інші курйози президента-втікача
0
Наталія Могилевська показала рідкісне фото з названою донечкою
0
Дружина Сенцова розказала про стереотипи, з якими зіткнулася, та замилувала фото чоловіка з сином
0
Чому жінки найповільніше худнуть в стегнах, і що можна з цим зробити

Про те, чому при схудненні жінки найповільніше втрачають ...

Названо найнеслухняніших дітей за знаком зодіаку: з ними буде нелегко

Деякі діти відрізняються бунтарським характером і ...

Психолог розповів, до чого призводить відсутність інтимної близькості у жінок

Психолог Джеймс Коан, який представляє університет ...