Всі новини

Названы продукты для улучшения работы сосудов

Для того, чтобы привести сосуды в порядок, зарубежные эксперты составили перечень продуктов, способствующих их очистке и эластичности.

Так, первой позицией обозначены продукты с большим содержанием L-аргинина. Например, это может быть мясо птицы. Альтернативой ему может стать лосось, особенно он полезен с зеленью и гарниром из бобовых, пишет ChangeUA.

Снизить воздействие токсичных веществ на стенки сосуда поможет ферментированная капуста – кимчи.

Но самыми полезными для стенок сосудов эксперты считают чеснок, который нужно есть в сыром виде для избавления от ненужного налета на артериях. А также гранат. При условии, что сок граната натуральный за год регулярного его приема в пищу вы сможете на 30% улучшить качество своих сосудов.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Наталья Могилевская на коленях обратилась к украинцам
26 245
Курьез: В сеть попало видео, как военный потерял сапог во время парада на Красной площади
24 114
Зеленський знову осоромився: змінив історію Другої світової війни
15 619
Названы явные симптомы образования тромбов
13 778
Путин попал на меткую карикатуру из-за "грозного" заявления на параде в Москве
12 157
Шкарлет, Кива и Пинчук: украинские ученые определили «академических негодяев» года
11 084
Врачи назвали самое полезное для здоровья мясо
10 549
Внучка Софии Ротару стала похожа на мужчину
10 531
Мужчина женился 16 раз и стал отцом 151 ребенка
10 449
Найсмішніший прогноз погоди. З ведучою в прямому етері трапився курйоз
9 670
Продукт, от которого людям с высоким давлением придётся отказаться навсегда
9 305
Шопинг с женщиной - настоящее испытание для мужчины. ФОТО
8 291
"У Путина осталось пол-лица": в Крыму разбирают дом с портретом президента РФ
6 549
Зеленський знову осоромився: змінив історію Другої світової війни
13
Курьез: В сеть попало видео, как военный потерял сапог во время парада на Красной площади
8
«Они везде!»: Зеленский нашел «русских» на встрече с Блинкеном
5
У Миколаєві на акцію "Безсмертний полк" чоловік приніс фото націоналіста Корчинського
4
Парад у Москві: до Путіна в гості приїхав лише президент Таджикистану
4
"У Путина осталось пол-лица": в Крыму разбирают дом с портретом президента РФ
3
Путин попал на меткую карикатуру из-за "грозного" заявления на параде в Москве
3
Видео, на котором рыба атаковала плывущего пса, набирает популярность в Сети
3
Будут есть русских снегирей: украинцев повеселил фейк про выращивание нацистов под Киевом
2
Украинка приютила у себя дома 70 котов: "сердце не выключишь"
2
Скандальному российскому гонщику показали средний палец во время обгона
2
Самолет Качиньского был взорван изнутри, — российский эксперт
2
Леся Никитюк показала удачный пляжный образ в простом бикини
1