Всі новини

Небольшая хитрость делает чай максимально полезным

Регулярное употребление чая оказывает положительный эффект на общее здоровье, а в некоторых случаях помогает справиться с различными заболеваниями. Однако, чтобы получить от напитка максимальную пользу, нужно его правильно приготовить.

Ученые выяснили, что нужного эффекта не обеспечит даже следование инструкциям производителей по завариванию чая, информирует UAINFO.

Исследователи обнаружили, что при классическом способе приготовления напитка некоторые полезные катехины не выделяются из чайных листочков. Проведя серию экспериментов, ученые увидели, что количество антиоксидантов в напитке увеличивает использование микроволновой печи как метода экстракции. При таком способе приготовления чая содержание полезных соединений в нем возрастало почти на 20 процентов.

Чтобы получить всю пользу от чая в домашних условиях, специалисты посоветовали придерживаться следующего способа заваривания:

• залить чай кипятком;

• подождать 30 секунд;

• поставить чашку в микроволновую печь на минуту;

• насладиться напитком.

Однако стоит учитывать, что такой чай будет более крепким на вкус из-за дополнительного количества катехинов.

Читай U-News в Google News
Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Сильные дожди и ветер: мощный циклон надвигается на Украину, зальет несколько областей
25 708
Налоговая предупредила украинцев о штрафах за использование карточки
23 833
Оголена вболівальниця в Росії мало не зірвала матч Євро-2020, вибігши на поле: фото
23 336
Зняв штани в залі: Кива знову осоромився у Раді – відео
17 904
Американки креативно отомстили мужчине за измену
17 086
Конь влез в кадр и сделал фотосессию супружеской пары незабываемой
13 542
Платят до 30 тысяч в месяц: в Украине ищут сезонных работников - вакансии и ставки
13 229
Конфуз на встрече Зеленского и президента Грузии: солдат уронил часть амуниции. Видео
11 987
В сети высмеяли потасовку в Раде между Кивой и Тищенко меткой фотожабой
11 778
И тут нашли: вебкамера сняла парочку, занимающуюся сексом на горе в Альпах
11 581
Бійка Киви та Тищенка у Верховній Раді: Беленюк професійно розсудив горе-депутатів
11 119
Медики назвали первые признаки старости
10 716
"Футболистов сборной Украины просят вернуться с Мальдив": реакция соцсетей на выход в плей-офф на Евро-2020
8 147
«Камни с неба подвезли!»: В сети опубликовали фотожабу на потоп в Ялте (ФОТО)
10
«Единая Россия» приостановила членство депутата из-за фото с гусями
3
В сети высмеяли потасовку в Раде между Кивой и Тищенко меткой фотожабой
3
Можна дивитись вічно: у мережі висміяли бійку депутатів Тищенка і Киви у парламенті
3
А маска где? В Ровно девушка разделась в троллейбусе и поругалась с кондуктором
2
Конфуз на встрече Зеленского и президента Грузии: солдат уронил часть амуниции. Видео
2
Тина Кароль удивила резким заявлением об украинских артистах, выступающих в России
2
Розлючена Alyona Alyona зірвала з себе одяг
2
Платят до 30 тысяч в месяц: в Украине ищут сезонных работников - вакансии и ставки
2
Американки креативно отомстили мужчине за измену
2
​Бой бешеных обезьян: драку в Раде высмеяли забавной фотожабой
2
На украинском языке в быту говорят меньше 50% украинцев – опрос
2
Ани Лорак в жёлтом мини-платье на праздновании 10-летия дочери возмутила фанов
2