U-News » Здоров'я » Сексолог назвал три напитка, которые уничтожают мужскую потенцию
Всі новини

Сексолог назвал три напитка, которые уничтожают мужскую потенцию

Врач-сексолог Евгений Кульгавчук рассказал о напитках, которые негативно сказываются на мужской потенции. Причем, полюбляют их подавляющее большинство представителей "сильного пола".

Больше трех чашек кофе в день

О пользе и вреде кофе давно идут споры. Но все исследователи согласны с одним - злоупотреблять напитком точно не нужно.

Врач уверен, что при употреблении более трех чашек бодрящего напитка страдает кора надпочечников, участвующая в выработке тестостерона. Медик советует быть осторожнее с количеством выпитого за день кофе.

Алкоголь

Еще одним бесспорным врагом потенции является алкоголь. Особенно это касается пива, которое содержит в составе фитоэстрогены - аналоги женских гормонов.

Злоупотребление пенным напитком приводит к ожирению у мужчин "по женскому типу", когда растет не только живот, но грудь и бедра.

Сладкая газировка

Мужскую потенцию могут снижать газированные напитки с высоким содержанием сахара. Из-за них появляется лишний вес, а жир негативно влияет на уровень мужских гормонов.

Чтобы не испытывать проблем с мужским здоровьем, врач рекомендует наладить режим питания и избавиться от лишнего веса.

Добавьте в рацион больше белковой пищи, зелени (петрушка, сельдерей, укроп), орехов и морепродуктов.

Медик отметил, что уровень тестостерона у мужчин влияет не только на качество тестостерона, но и на концентрацию внимания, память, а также работу сердца.

РБК-Украина

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Не "Пасха" і не "куліч": як правильно говорити українською
42 437
Таємне батьківство Андрія Данилка: як звуть двох синів співака, хто їх народив і де хлопчики живуть зараз
35 970
Багатодітна сім’я: кохана Святослава Вакарчука та матір його спадкоємців показала третю дитину – це дівчинка
21 821
Іван Попович пояснив, чому Микола Гнатюк став монахом
18 597
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
17 399
Лікарі назвали ознаки, які вкажуть на необхідність очистити печінку
17 163
Пасажирка розважила людей у ​​метро танцем на жердині
16 656
Улюблений багатьма овоч виявився ефективним захистом від раку
16 409
У білих батьків народилося темношкіре немовля: як це пояснила жінка і що каже наука
16 085
Злодій під час пограбування випав із вентиляційної шахти та "загубив" труси зі штанами – фото
14 729
6 найбільш небезпечних продуктів харчування для печінки
12 213
“Ляп на сцені”: відома українська ведуча впала зі стільця під час виступу
11 856
Син-ухилянт Софії Ротару після невдалої втечі за кордон мешкає з нею під Києвом - фото зіркового маєтку
11 304
Експерти розповіли про корисну альтернативу продуктам, які підвищують холестерин
1
Улюблений багатьма овоч виявився ефективним захистом від раку
1
Художник настільки якісно намалював картину з рибою, що його кіт оголосив на неї полювання
0
Повторення 2022 року не буде, а окупанти розганяють істерію серед українців, - ГУР (відео)
0
Чи можна повертатися на півдорозі додому: значення цього забобону
0
Є 20 сек: тільки люди з гострим зором знайдуть у парку шістьох диких тварин
0
Городники розповіли про користь гірчиці: всі шкідники повтікають
0
"Це легалізація війни". Легенда українського тенісу пояснив, чому росіян допустили на Олімпійські ігри
0
Фітнес-блогерку посадили на 11 років за ходіння по магазинах у "непристойному одязі"
0
Монета забезпечить місяць заможного життя: які 10 копійок можна дуже вигідно продати
0
Власники тварин опублікували моторошні знімки, на яких домашні кішки і собаки їх лякали
0
У Генштабі пояснили, кому необов'язково йти до ТЦК
0
Ретроградний Плутон 2024: що означає цей період
0
Перевірили можливості iPhone 13 у 2024 році! Все ще найкращий «яблучний» смартфон Apple

Хоча з моменту виходу iPhone 13 минуло вже кілька років, ...

Господині розповіли про особливості холодного способу засолювання сала

Солоне сало мусить бути м’яким, щоб тануло в роті. А таким ...

Буде дуже красиво: 5 незвичайних способів пофарбувати яйця до Великодня

Вже зовсім скоро ми будемо переривати Інтернет у пошуках ...