U-News » Здоров'я » Врачи диетологи назвали напитки, которые нельзя пить натощак
Всі новини

Врачи диетологи назвали напитки, которые нельзя пить натощак

Специалисты рассказали, что натощак можно без опасений пить воду. Что касается других напитков, то их много пить на пустой желудок просто нельзя, "потому что какие-то из них могут раздражать желудок, а другие - приводить к резкому подъему уровня сахара в крови".


Врачи уточнили, что если желудок нездоров, его слизистая оболочка воспалена - не следует пить натощак кисломолочные напитки. Их кислоту сможет безболезненно переварить только крепкий, здоровый пищеварительный орган. Если вы не уверены, что с желудком все в порядке, то лучше пить кислотосодержащих жидкости после приема пищи.


Что еще, по мнению врачей, также нельзя пить натощак?


Например, соки. Они также содержат кислоты, которые раздражают слизистые, а кроме того - сахар. Специалисты констатировали, что "даже если пищеварительная система работает прекрасно, напитки, в составе которых содержится это вещество, могут спровоцировать резкий скачок сахара в крови".


Учитывая это, вредными для питья натощак являются: сахаросодержащие газированные воды, чаи и компоты.


Особенно вредным в таком случае и алкоголь. Алкогольные напитки быстро всасываются и резко повышают уровень глюкозы в крови - это может нарушать обменные процессы.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
43 714
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
30 174
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
29 913
Іво Бобул знайшов щастя у четвертому шлюбі – як виглядає кохана відомого співака
29 212
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
20 901
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
20 429
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 569
Лікарі назвали ознаки, які вкажуть на необхідність очистити печінку
18 980
Корисніші за гречку: названі п’ять круп, яким поступається "цариця круп"
16 459
На високий цукор у крові вкажуть три незвичні симптоми
14 234
Пара сіла не на той рейс і опинилася за 2500 км від місця відпустки: куди летіла та де приземлилася
14 096
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
13 224
Онколог назвав суттєві ознаки, що вказують на рак
12 998
Єрмак: Росія може взяти участь у наступному Саміті миру
0
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
0
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Соломія Вітвіцька показала, як виглядала до ретельної роботи стилістів: над зіркою ТСН попрацювали
0
На Київщині після обстрілу РФ виявили фрагменти касетних суббоєприпасів
0
БпЛА завітали в село Краснодарського краю і спалахнула чергова нафтобаза РФ
0
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
0
Хто ви за знаком Зодіаку серед історичних постатей
0
Румунія придбає у Кореї самохідні гаубиці майже на мільярд доларів
0
Лікарка назвала найліпші страви для здорового сніданку
0
Дьомін розповів, де заробляє під час війни, та розкрив найбільший заробіток
0
Як часто потрібно поливати картоплю, щоб був урожай
0
Водіям вказали, що під час заміни масла доведеться міняти одну деталь авто
0
Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах за допомогою петрушки

Розширені пори на обличчі мають вельми негарний вигляд і не ...

Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...

Камалія розповіла про плани щодо розподілу нажитого разом із колишнім чоловіком

Відомій українській співачці Камалії довелося пройти через ...