U-News » Здоров'я » 15 продуктів, які підвищують потенцію у чоловіків
Всі новини

15 продуктів, які підвищують потенцію у чоловіків

Юність проходить, вогонь згасає, і багато чоловіків починають покладати надії на аптечні препарати. Це може не статися, якщо правильно харчуватися. Що потрібно їсти регулярно, щоб завжди залишатися на висоті?

Для гарної потенції важко переоцінити білкову їжу. Тому м’ясо і риба необхідні для підтримки чоловічої сили.

Для відновлення сил після гарної ночі, не зайвими будуть і швидкі вуглеводи. Тут незамінний мед, який, до цього, містить в собі відмінний набір необхідних мікроелементів. Додайте до сніданку молоко, яйця, родзинки або інжир, і до вечора ви знову будете готові до подвигів.

А тепер, основний раціон. Найкраще для гарної потенції перепелині і курячі яйця, кисломолочні і морепродукти, всі види горіхів від фісташок до фундука, кунжут, насіння, бобові, гриби, житній хліб, цитрусові, гранат, різноманітні цибулеві. Ці продукти сприятливо впливають на гормональну і кровоносну систему людини. А це важливо, щоб зберегти відмінну потенцію довгі роки. До цього можна додати тільки здоровий емоційний клімат в сім’ї.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
28 290
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
27 533
Модель пролетіла 1852 км заради зустрічі з хлопцем, який не прийшов на побачення (фото)
17 330
Потягли надгробок з цвинтаря вартістю 2 мільйони: поліція спіймала злодіїв-невдах і з'ясувала неймовірне
14 444
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
11 776
Чому цей розкішний будинок продають всього за 10 доларів: причина вас вразить
10 919
Які авто майже нереально продати в Україні: дорога тільки на металобрухт
9 849
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 212
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
9 154
Використовували навіть гелікоптери: чиновники витратили цілий статок, щоб упіймати звірка
9 015
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
8 918
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
8 564
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
8 518
Медики пояснили, як розпізнати безсимптомну пневмонію
0
Нецікава артистка: вдова Курта Кобейна розкритикувала Тейлор Свіфт та ще кількох популярних співачок
0
Татова копія: молодша дочка Джолі та Пітта вразила красою
0
Зірка серіалу "Пуститися берега" розповів, що планував самогубство, щоб його діти отримали страхівку
0
Де зараз гурт "Ґринджоли", який представляв Україну на "Євробаченні" з гімном революції
0
Слава Камінська вийшла на зв’язок після пластичних операцій і показала, який тепер має вигляд
0
Анджеліна Джолі висунула нові звинувачення на адресу Бреда Пітта
0
Мобілізація авто під час війни — яка процедура передачі авто та які права є у власників
0
Екологічно та без болю: психологи розповіли, що важливо зробити під час розриву стосунків
0
Останній дзвоник у Києві і видача свідоцтв про освіту: влада визначила дати
0
Через оптичну ілюзію студентку почали вітати з народженням дитини: що насправді було на фото
0
Російським ударом зруйновані повністю: як відновлюють будівлі лікарні в Дергачах (ВІДЕО)
0
Злата Огнєвіч промовистим фото відреагувала на чутки про вагітність
0
8 важливих запитань, які батьки повинні поставити своїм дітям

Усі батьки бажають своїм дітям тільки найкращого. Щоб ...

Кардіолог назвала стан у жінок, коли потрібно частіше обстежувати серце

Ризик серцевих захворювань зростає у всіх із віком, але у ...

5 найгірших фінансових помилок подружніх пар та як їх уникнути

Робити фінансові помилки – звична справа і багато в чому ...