U-News » Здоров'я » Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
Всі новини

Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички

Однією з можливих причин серцевого нападу може бути фібриляція передсердь – вид аритмії. Проявлятися це захворювання може у вигляді Прискореного серцебиття, втоми, задишки, запаморочення.

причин розвитку фібриляція передсердь може бути кілька, причому вони дуже різні, від високого артеріального тиску і вад серця, до діабету і астми.

Видання наводить рекомендацію Американської асоціації серця. Вона вказала на одну звичку, яка підвищує ризик розвитку фібриляції передсердь, а відповідно, і серцевого нападу. Мова про ранкову чашку кави. Відмова від цього напою вранці знизить ймовірність таких проблем з серцем. Особливо звернути на це увагу потрібно, якщо прийом кави викликає прискорене серцебиття. Є ще кілька рекомендацій:

  • відмова від куріння;
  • дотримання середземноморської дієти;
  • фізична активність;
  • підтримка нормальної ваги.

Читають Коментують
Полонений окупант додзвонився додому: мама накричала та вимагала набити морду
24 877
І сміх, і гріх: чоловік показав історію запитів дружини у браузері перед відпусткою
19 847
Названо п’ять ознак раку легенів, які легко проігнорувати
17 096
Про швидкий серцевий напад попередять чотири малопомітні симптоми
15 621
На приховану камеру зняли курйоз під час виступу хору “Гомін”
14 959
Коли на 5 хвилин вирвався з роботи: на пляжі чоловік засмагав незвичним способом
14 249
Українка показала, як змінилися "хороми" Януковича під Києвом
13 017
Росіян закликали доносити на одягнених не по сезону людей зі стиснутими губами
12 867
Два симптоми на обличчі можуть розповісти про ризик розвитку гіпертонії
12 527
"Дракула на Лук’янівку їде". У київському метро стався дотепний курйоз
11 782
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
11 042
"Понабирали за оголошенням". Епічна погоня в Одесі перетворилась на курйоз
10 118
Українець знайшов у Карпатах 110-річну хату, де жили його предки: що було всередині
10 046
“Їй 88 і вона говорить в побуті російською”: телеведуча стала на захист Лариси Кадочникової
0
Всеїдну чорну рибу впіймали у Київській області: що то за червонокнижний трофей
0
"Швидко росте": Козловський в останній день літа показав сина на прогулянці зараз і рік тому
0
Як використовувати борошно у саду для боротьби зі шкідниками та стимулювання росту рослин
0
У літаках була шафа для трупів: що роблять авіакомпанії, якщо пасажир помре під час польоту
0
Чоловік ледь не втратив руку після того, як спав у ліжку зі своїм собакою
0
Ці 5 ознак говорять про те, що варто своє перше побачення зробити останнім
0
Захоплюються і кидають: три знаки зодіаку, яким важко довести справу до кінця
0
Прорив у науці: лікарі оцінили новий препарат проти високого тиску
0
Олена Мозгова висловила думку, чи збиратимуть концерти в Україні Потап і Олег Винник
0
Як позбутися засмічення у ванній або на кухні за 15 хвилин: 5 простих рішень
0
Два популярні знеболювальні можуть сприяти стійкості до антибіотиків
0
«‎Секрет – не в чудо-таблетках»: Елізабер Херлі в 60 років виглядає на 30 – як голлівудській зірці це вдається
0
Слова, які будують і спалюють: що і коли говорити чоловіку, щоб він вас обожнював

Ми часто шукаємо складні рецепти ідеальних стосунків, ...

Не просто косметичний дефект: що потрібно знати про папіломи в інтимних місцях

Зустрічаючи на шкірі чи слизовій нові утворення, особливо в ...

Краще за ліки: нейронаука розкриває шокуючі секрети впливу сексу на ваш мозок і тіло

Для багатьох секс – це лише джерело задоволення та ...