U-News » Здоров'я » Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
Всі новини

Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички

Однією з можливих причин серцевого нападу може бути фібриляція передсердь – вид аритмії. Проявлятися це захворювання може у вигляді Прискореного серцебиття, втоми, задишки, запаморочення.

причин розвитку фібриляція передсердь може бути кілька, причому вони дуже різні, від високого артеріального тиску і вад серця, до діабету і астми.

Видання наводить рекомендацію Американської асоціації серця. Вона вказала на одну звичку, яка підвищує ризик розвитку фібриляції передсердь, а відповідно, і серцевого нападу. Мова про ранкову чашку кави. Відмова від цього напою вранці знизить ймовірність таких проблем з серцем. Особливо звернути на це увагу потрібно, якщо прийом кави викликає прискорене серцебиття. Є ще кілька рекомендацій:

  • відмова від куріння;
  • дотримання середземноморської дієти;
  • фізична активність;
  • підтримка нормальної ваги.
Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
43 162
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
29 711
Іво Бобул знайшов щастя у четвертому шлюбі – як виглядає кохана відомого співака
28 601
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
24 389
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
20 552
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
20 129
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 426
Має знати кожен водій: як доїхати на пробитому колесі до СТО, коли не знайшлося запаски
19 295
Лікарі назвали ознаки, які вкажуть на необхідність очистити печінку
18 858
Дівчина має "дві верхні губи" після збільшення: як вона виглядає зараз
18 354
По телевізору в Криму транслюють балет 'Лебедине озеро'
18 147
Корисніші за гречку: названі п’ять круп, яким поступається "цариця круп"
15 777
На високий цукор у крові вкажуть три незвичні симптоми
14 039
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Хто ви за знаком Зодіаку серед історичних постатей
0
Румунія придбає у Кореї самохідні гаубиці майже на мільярд доларів
0
Лікарка назвала найліпші страви для здорового сніданку
0
Дьомін розповів, де заробляє під час війни, та розкрив найбільший заробіток
0
Як часто потрібно поливати картоплю, щоб був урожай
0
Водіям вказали, що під час заміни масла доведеться міняти одну деталь авто
0
Науковці назвали два напої для покращення роботи щитовидної системи
0
На коли припадає Троїцька батьківська субота у 2024-му: чи можна йти на кладовище, як поминати покійників
0
Названо авто до п’яти років, які потребують найдорожчого ремонту
0
Депутати переплутали номер правки і підтримали дозвіл на додаткове бронювання для “клубу білого бізнесу”
0
Підживіть перці одним засобом, і вони будуть плодоносити відрами
0
Знижує холестерин та нормалізує рівень цукру: проста, але корисна каша на сніданок
0
Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...

Камалія розповіла про плани щодо розподілу нажитого разом із колишнім чоловіком

Відомій українській співачці Камалії довелося пройти через ...

Які 7 способів найчастіше використовують люди, щоб приховати зраду

Вчені та психологи стверджують, що невірний партнер ...