U-News » Здоров'я » Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
Всі новини

Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички

Однією з можливих причин серцевого нападу може бути фібриляція передсердь – вид аритмії. Проявлятися це захворювання може у вигляді Прискореного серцебиття, втоми, задишки, запаморочення.

причин розвитку фібриляція передсердь може бути кілька, причому вони дуже різні, від високого артеріального тиску і вад серця, до діабету і астми.

Видання наводить рекомендацію Американської асоціації серця. Вона вказала на одну звичку, яка підвищує ризик розвитку фібриляції передсердь, а відповідно, і серцевого нападу. Мова про ранкову чашку кави. Відмова від цього напою вранці знизить ймовірність таких проблем з серцем. Особливо звернути на це увагу потрібно, якщо прийом кави викликає прискорене серцебиття. Є ще кілька рекомендацій:

  • відмова від куріння;
  • дотримання середземноморської дієти;
  • фізична активність;
  • підтримка нормальної ваги.

Читають Коментують
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
99 811
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
22 572
"Коханка" Путіна вийшла заміж за його довіреного соратника: весілля зіграли в окупованому Донецьку
21 505
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
18 520
Названо дешевий овоч, який здатний швидко знизити цукор у крові
17 923
У КНДР заборонили вимовляти деякі слова: що не можна говорити
15 176
Прокляття російської кухні: окупанти оголосили війну майонезу в Мелітополі
13 149
Високий холестерин: 4 напої для його зниження
11 574
Вєрка Сердючка довела до істерики російського губернатора
10 479
"Ви серйозно?": пара втекла з Києва в село, де вирощує спаржу
8 976
Житель Південної Кореї вперше почув українські забобони: це дивовижна реакція
8 900
Помилка архітектора: у Житомирі здають в оренду офіс з кривим вікном
8 685
Названі 4 продукти, які очищають організм і підвищують імунітет
7 721
Небезпечна хижа риба пробралася у річку Дон з окупованої території
4
В Україні змінять правила індексації пенсій: Кабмін готує новий механізм
1
У переможця "Шансу" і "Голосу країни" виявили рак 4 стадії: "Раз на рік треба обстежуватися"
1
Можуть забрати до 50% пенсії: в Україні хочуть впровадити нові відрахування для пенсіонерів
1
"Настане той час": Лукашенко розмріявся, що Європа платитиме Білорусі за повітря
1
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
1
Ранні ознаки діабету: які небезпечні сигнали можна не помітити
1
Армія США переходить на "режим воєнного часу" у закупівлях – заява Пентагону
0
Кардіолог порадила використати банани для зниження артеріального тиску
0
"Відмовся від своїх очікувань": Кошмал дала поради мамам, які сама хотіла б почути вчасно
0
Як обігрівати житло без ризику: експерти назвали 7 небезпечних помилок
0
Ведуча Леся Нікітюк розповіла про бідне дитинство і наслідки для здоров
0
Названі найнервовіші знаки зодіаку: їх напружує буквально все
0
5 буденних фраз чоловіка, які сигналізують, що він від вас втомився

У відносинах бувають періоди, коли хочеться відпочити від ...

Яка доза алкоголю є критичною і може закінчитися інсультом? Відповідь знайдено

Нове дослідження вчених підтвердило, що люди, які вживають ...

Любовний гороскоп на 2026 рік: що готує нам рік Вогняного Коня

Дві тисячі двадцять шостий рік обіцяє стати часом ...