U-News » Здоров'я » Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
Всі новини

Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички

Однією з можливих причин серцевого нападу може бути фібриляція передсердь – вид аритмії. Проявлятися це захворювання може у вигляді Прискореного серцебиття, втоми, задишки, запаморочення.

причин розвитку фібриляція передсердь може бути кілька, причому вони дуже різні, від високого артеріального тиску і вад серця, до діабету і астми.

Видання наводить рекомендацію Американської асоціації серця. Вона вказала на одну звичку, яка підвищує ризик розвитку фібриляції передсердь, а відповідно, і серцевого нападу. Мова про ранкову чашку кави. Відмова від цього напою вранці знизить ймовірність таких проблем з серцем. Особливо звернути на це увагу потрібно, якщо прийом кави викликає прискорене серцебиття. Є ще кілька рекомендацій:

  • відмова від куріння;
  • дотримання середземноморської дієти;
  • фізична активність;
  • підтримка нормальної ваги.

Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
48 729
Продовжу, поки губи не луснуть: чоловік витратив $100 тисяч, щоб бути схожим на ляльку
18 505
Намалювали ще до народження: хлопець випадково знайшов свій портрет з далекого минулого у комісійному
16 596
«Всі розпалися»: актор Дизель шоу Євген Сморигін сказав все, що думає про студію «Квартал 95»
14 616
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
13 492
Гіпертонія відступить: які страви мають бути в меню хоча б двічі на тиждень
11 955
Сотні тисяч доларів за шок: інфлюенсерка зробила собі найбільші губи у світі — результат вражає
11 390
Тренди керують: на Волині діти закопали виховательку в сніг
11 142
П’ять ознак того, що серце перебуває в передінфарктному стані
10 744
Суд у Казані вирішив долю незвичного імені Ісуса Петровича Христоса
10 660
Вчені назвали спецію, яка протидіє поширенню вірусів в організмі
9 806
Лікарка назвала обов’язковий продукт для людей після 60 років
9 491
Незвична табличка на АЗС змусила реготати: що там сказано
9 159
Сотні тисяч доларів за шок: інфлюенсерка зробила собі найбільші губи у світі — результат вражає
2
Тренди керують: на Волині діти закопали виховательку в сніг
2
За борги у українця забрали навіть пень. Скільки просять за розпиляне дерево на аукціоні?
2
У Фінляндії показали бункери для захисту від армії РФ у разі війни
1
Як проростити насіння всього за 10 годин: секретний метод
1
Скандал з Міндічем розділив "Квартал": Олена Кравець зізналася, чи спілкується з колишніми колегами
1
Гроші - спокуса: патріарх Кирило заборонив росіянам молитися про матеріальне
1
У неї проблеми: відомий український актор розкрив, чому Галина Безрук зрадила Україну
1
Хворіє: Ада Роговцева зізналася, що ця зима видалася для неї важкою
1
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
1
Найбільший гонорар в кар'єрі: Рудинський назвав серіал, який приніс йому рекордний дохід
0
Пранкери з РФ опублікували відео з "гучними" заявами Усика щодо Зеленського, РПЦ та президентських амбіцій
0
Чому в аеропортах вимагають діставати ноутбук з сумки: правила та винятки
0
Смачні пісні котлети з булгура, які не поступаються м'ясним

Котлети із булгура сподобаються багатьом. Їх дозволено їсти ...

5 натуральних афродизіаків, які гарантовано стимулюють лібідо

Афродизіаки, як відомо, покликані підвищити статевий потяг ...

Лікарі назвали типові медичні причини підвищеної втоми та сонливості у жінок

Постійна втома і надмірна сонливість у представниць жіночої ...