U-News » Здоров'я » Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
Всі новини

Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички

Додати як бажане джерело в Google

Однією з можливих причин серцевого нападу може бути фібриляція передсердь – вид аритмії. Проявлятися це захворювання може у вигляді Прискореного серцебиття, втоми, задишки, запаморочення.

причин розвитку фібриляція передсердь може бути кілька, причому вони дуже різні, від високого артеріального тиску і вад серця, до діабету і астми.

Видання наводить рекомендацію Американської асоціації серця. Вона вказала на одну звичку, яка підвищує ризик розвитку фібриляції передсердь, а відповідно, і серцевого нападу. Мова про ранкову чашку кави. Відмова від цього напою вранці знизить ймовірність таких проблем з серцем. Особливо звернути на це увагу потрібно, якщо прийом кави викликає прискорене серцебиття. Є ще кілька рекомендацій:

  • відмова від куріння;
  • дотримання середземноморської дієти;
  • фізична активність;
  • підтримка нормальної ваги.
Додати як бажане джерело в Google

Читають Коментують
Вчені назвали сім продуктів, які вбивають статевий потяг
50 188
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
31 788
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
29 133
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
23 886
Доказ подорожей у часі: дивна деталь на фото часів Другої світової спантеличила Мережу
23 814
«Він пахнув гниллю і землею»: канадці заскочили снігову людину під час нічного нальоту на смітники
20 694
5 фруктових соків, які змушують нирки працювати та знижують тиск
19 989
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
15 286
Медики розповіли, як кулаками можна нормалізувати артеріальний тиск
15 079
Названо зовнішні симптоми небезпечно високого рівня холестерину
14 355
Інсульт: найнебезпечніший продукт, який значно підвищує ризик
12 889
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
12 717
Названі 4 продукти, які очищають організм і підвищують імунітет
11 938
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
1
Нова заява Мерца: що німецький канцлер сказав про Україну
0
Секрет королеви подіуму: Жизель Бундхен показала ідеальні ноги у сукні з максимально високим розрізом
0
"Вийшов з ладу": Тарас Тополя після розлучення відмовився від серйозних стосунків і назвав причину
0
Потап терміново звернувся до фанатів: шахраї від його імені просять гроші
0
Зупиніться, поки не пізно: лікарка назвала трендові дієти, які руйнують жіночий організм ізсередини
0
Забудьте про довге прибирання: правило однієї хвилини запобігає безладу в домі
0
Тріскаються плоди і жовтіє листя: ця помилка повільно руйнує врожай помідорів
0
Шість знаків Зодіаку здійснять усі свої найзаповітніші мрії до кінця червня
0
Жодних делікатесів: що додавала у свою ранкову тарілку королева Британії Єлизавета II
0
Сусіди скаржаться на гавкіт собаки: коли власник може отримати штраф
0
Камалія знову в лікарні: співачка повідомила про погіршення стану
0
Що посадити біля троянд: рослини, які захищають від шкідників і бур’янів
0
Смачна і свіжа полуниця: найкраще закручування на зиму, яке варто зробити вже сьогодні

Якщо ви любите ласувати полуницею не лише в сезон, таке ...

Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...

Чому інтим у басейні може бути небезпечним: пояснення експертів

Інтим у воді може здаватися привабливою ідеєю, однак ...